Облегчение родов
Эфирные масла, разрешённые в родах
Только под контролем врача или квалифицированной акушерки!
Использование эфирных масел во время родов разрешено исключительно с 9-го месяца и только обученными людьми.
Разрешено
С 37–38 недели
Только под контролем специалиста
Запрещено
До 9 месяцев
Без контроля врача
1. Эфирное масло гвоздики — самое эффективное
Простое использование (в родах)
Только с 9-го месяца, под контролем специалиста.
Разбавление максимум 10%: 1 капля гвоздики + 9 капель базового масла.
Мягкий массаж поясницы и низа живота каждые 30 минут во время схваток.
Синергия (по Jaffrelo A., 2019)
- 10 капель эфирного масла гвоздики
- 10 капель эфирного масла пальмарозы
- 10 мл масла лещины (noisette) или абрикосовых косточек
15 капель смеси — очень мягкий массаж вокруг поясницы 3 раза в день на сроке или во время родов.
2. Эфирное масло шалфея мускатного — очень эффективно
Простое использование
Только взрослым.
Ингаляции: несколько капель на фитиль ингалятора или дышать над открытым флаконом.
3–4 глубоких вдоха при тревоге и сильных схватках.
Синергия в диффузоре (Festy & Dufour, 2022)
- 5 капель шалфея мускатного
- 5 капель лаванды настоящей
Диффузор 20 минут максимум — успокаивает, снимает напряжение, облегчает дыхание.
3. Эфирное масло пальмарозы — эффективно, но слабее
Только после срока и под контролем врача/акушерки.
2 капли пальмарозы + 8 капель базового масла → массаж поясницы максимум 3 раза в день.
Что использовать в родах
| 1-й выбор | Гвоздика | самое мощное обезболивающее и спазмолитическое |
| 2-й выбор | Шалфей мускатный | успокаивает, снимает страх и напряжение |
| Дополнительно | Пальмароза | мягкая поддержка после срока |
Критически важно:
Эфирные масла в родах используйте ТОЛЬКО под контролем врача, доулы или ароматерапевта, прошедшего специальное обучение. Никогда не применяйте самостоятельно без согласования!