Латинское название: Ocimum basilicum CT linalol • Дистиллированная часть: цветущие верхушки

базилик_с_линалоолом_1772098773108-1772098776557.jpgБазилик линалоольный, известный также как сладкий базилик, — это одна из самых мягких и универсальных разновидностей базилика. Его эфирное масло, богатое линалоолом (до 62%), является ценным средством для пищеварения, помогая при спазмах, вздутии и кишечных инфекциях. Благодаря тем же молекулам, оно обладает мощными противовоспалительными, обезболивающими и успокаивающими свойствами, что делает его отличным выбором при стрессе, тревоге и нервозности. Это масло — идеальный союзник для восстановления нервного равновесия и комфортного пищеварения.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Свойства эфирного масла базилика линалоольного

  • Нервно-восстанавливающее, анксиолитическое (+++): (линалоол). Действует как антагонист глутамата, снижая возбуждение нервной системы и эффективно снимая тревогу, стресс и нервозность.
  • Антибактериальное широкого спектра (+++): (линалоол, эвгенол). Активно против многих бактерий, включая стафилококк, кишечную палочку, листерию, что делает его эффективным при кишечных инфекциях.
  • Противогрибковое (++): (линалоол, эвгенол). Обладает умеренной активностью против грибковых инфекций.
  • Противовоспалительное, обезболивающее (++): (линалоол, эвгенол). Подавляет выработку провоспалительных цитокинов (TNF-α, IL-6) и блокирует передачу болевых сигналов.
  • Спазмолитическое, пищеварительное (+): (метилхавикол). Снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, облегчая пищеварение.
  • Стимулирующее общее (+): Легкий тонизирующий эффект.

Применение по состояниям

При нервозности, тревоге, стрессе эффективность: +++

  • Ингаляции (с 6 лет): 1-2 капли на носовой платок.
  • Наружно (с 6 лет): 1 капля в 4 каплях масла на солнечное сплетение или запястья.
Смесь масел (с 6 лет, внутрь*) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 1 капля эфирного масла базилика линалоольного
  • 1 капля эфирного масла майорана
  • 1 капля эфирного масла петитгрейна бигарада

Источник: Zahalka, J. (2017).

*По назначению врача.

Базилик линалоольный или петитгрейн бигарад? При стрессе эфирное масло петитгрейна бигарада является более мягким и специализированным анксиолитиком.

Против пищеварительной инфекции эффективность: +++

  • Внутрь (с 6 лет, по назначению врача): 1-2 капли на нейтральной таблетке до 3 раз в день. Курс не более 5 дней.

Базилик линалоольный или китайская корица? При гастроэнтерите эфирное масло коры корицы является более мощным антисептиком.

При затрудненном пищеварении эффективность: +++

  • Внутрь (взрослые, по назначению врача): 1-2 капли на нейтральной таблетке 3 раза в день.
  • Наружно (взрослые): 1 капля в 4 каплях масла на живот.
Смесь масел (взрослые, внутрь*) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 1 капля эфирного масла базилика линалоольного
  • 1 капля эфирного масла тмина

Источник: Zahalka, J-P. (2020).

*По назначению врача.

Базилик линалоольный или тропический базилик? При пищеварительных спазмах эфирное масло тропического базилика является более мощным спазмолитиком.

Другие известные применения

Базилик линалоольный — прекрасное средство для нервной системы и пищеварения, но для некоторых задач существуют более специализированные масла. Вот лучшие альтернативы для конкретных ситуаций.

  • Артрит, ревматизм: Базилик помогает, но... эфирное масло лимонного эвкалипта является более мощным анальгетиком.
  • Иммунитет: Базилик полезен, но... эфирное масло равинтсары является эталонным иммуностимулятором.
  • Бессонница: Базилик успокаивает, но... эфирное масло римской ромашки является более эффективным и безопасным средством.

Как выбрать качественное масло

Важно различать базилик линалоольный (Ocimum basilicum CT linalol) от других хемотипов базилика, таких как тропический (богатый эстраголом) или экзотический (богатый метилхавиколом). Линалоольный хемотип — самый мягкий и безопасный.

  1. Ботаническое название: Ocimum basilicum CT linalol (обязательно указание хемотипа!).
  2. Дистиллированная часть: цветущие верхушки.
  3. Происхождение: Египет, Франция.
  4. Наличие хроматограммы для подтверждения высокого уровня линалоола (45-62%).
Ключевые биохимические маркеры
  • Линалоол: 45–62%
  • Метилхавикол (эстрагол): до 30%
  • Эвгенол: 2–15%
  • 1,8-Цинеол: 2–8%
  • Гераниол: до 5%

Характеристики

Ботаника

  • Лат. название: Ocimum basilicum CT linalol
  • Семейство: Яснотковые (Lamiaceae)
  • Часть: цветущие верхушки
  • Происхождение: Египет

Физика

  • Плотность (20°C): 0,895–0,920
  • Показатель преломления (20°C): 1,475–1,495
  • Оптическое вращение: –14 ... –2
  • Температура вспышки: ~73°C

Органолептика

  • Вид: жидкое
  • Цвет: от светло-желтого до янтарно-желтого
  • Запах: пряный, сладковатый, с цветочными нотками, характерный для базилика

Меры предосторожности

Кому можно

  • Взрослые и подростки
  • Дети с 6 лет (с осторожностью)

Строго запрещено / Осторожно

  • Беременные и кормящие женщины
  • Дети до 6 лет
  • Люди с астмой, эпилепсией (консультация врача)

Важные правила применения

  • Консультация врача обязательна при: астме, эпилепсии, а также перед внутренним приемом.
  • Наружное применение: Обязательно разбавляйте до 20% (1 капля ЭМ на 4 капли растительного масла).
  • Диффузия: Можно использовать, разбавив до 15% в смеси с другими маслами.
  • Длительность: Не применять длительно без консультации врача.
  • Аллергены: Содержит очень высокий уровень линалоола (45-62%), эвгенол (2-15%), гераниол. Перед применением обязателен кожный тест.

Источники и литература

  • Oxenham, S. K., Svoboda, K. P., & Walters, D. R. (2005). Antifungal Activity of the Essential Oil of Basil (Ocimum basilicum). Journal of Phytopathology.
  • Araújo Silva, V., Pereira da Sousa, J., de Luna Freire Pessôa, H., Fernanda Ramos de Freitas, A., Douglas Melo Coutinho, H., Beuttenmuller Nogueira Alves, L., & Oliveira Lima, E. (2015). Ocimum basilicum: Antibacterial activity and association study with antibiotics against bacteria of clinical importance. Pharmaceutical Biology.
  • Silva, V. A., Sousa, J. P., Guerra, F. Q. S., Pessôa, H. L. F., Freitas, A. F. R., ALVES, L. B. N., & Lima, E. O. (2015). Antibacterial Activity of Ocimum basilicum Essential Oil and Linalool on Bacterial Isolates of Clinical Importance. International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research.
  • Исмаил, М. (2006). Central Properties and Chemical Composition of Ocimum basilicum Essential Oil. Pharmaceutical Biology.
  • Selvakkumar, C., Gayathri, B., Vinaykumar, K. S., Lakshmi, B. S., & Balakrishnan, A. (2007). Potential Anti-inflammatory Properties of Crude Alcoholic Extract of Ocimum basilicum L. in Human Peripheral Blood Mononuclear Cells. JOURNAL OF HEALTH SCIENCE.
  • Маршан, Дж., (2019). Использование ароматерапии при лечении стресса и бессонницы.
  • Huo, M., Cui, X. ’. I. ’., Xue, J., Chi, G., Gao, R., Deng, X., Guan, S., Wei, J., Soromou, L. W., Feng, H., & Wang, D. (2013). Anti-inflammatory effects of linalool in RAW 264.7 macrophages and lipopolysaccharide-induced lung injury model. Journal of Surgical Research.
  • Staub, H., & Bayer, L. (2013). Подробный трактат по фитоароматерапии.
  • Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".
  • Zahalka, J. P. (2017). Полный словарь ароматерапии.
  • Жаффрело, А. (2015). Ароматерапия для малышей.
  • Милле, Ф. (2015). Большое руководство по эфирным маслам.