Латинское название: Tsuga canadensis (L.) Carrière • Дистиллированная часть: хвоя и веточки

болиголова.jfifКанадский болиголов (тсуга канадская) — настоящее величественное дерево, достигающее 30 метров в высоту и способное жить до 400 лет. Из его хвои получают эфирное масло с уникальными свойствами: оно гармонизирует нервную систему, дарит утешение и помогает отпускать тяжёлые эмоции. Коренные американцы издавна почитали его как священное масло шаманов. Нежный бальзамический аромат делает его идеальным для диффузии и ингаляций.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Свойства эфирного масла болиголова

Терпены и сложные эфиры, прежде всего борнилацетат, α-пинен и камфен, определяют спектр действия этого масла:

  • Отхаркивающее, муколитическое (+++): α-пинен и камфен разжижают мокроту и облегчают её эвакуацию из дыхательных путей.
  • Восстанавливающее нервный баланс (+++): Мягко тонизирует, одновременно успокаивая тревогу. Традиционно применяется в паллиативной медицине для поддержки пациентов в конце жизненного пути.
  • Тонизирующее, общеукрепляющее (++): Стимулирует общую активность организма, поддерживает его функции в тонусе.
  • Антисептическое, дезинфицирующее (++): α-пинен и камфен обеспечивают противомикробное действие в воздухе; масло превосходно очищает атмосферу помещений.

Дополнительные свойства: нейротоническое, противоинфекционное.

Применение по состояниям

Поддержка в паллиативной помощи эффективность: ++++

  • Диффузия (взрослые): Используйте количество капель, рекомендованное производителем диффузора. Распыляйте с перерывами до 30 минут. Ароматерапия не заменяет паллиативный уход, но доказанно облегчает состояние пациентов, признана многими специалистами.
Смесь масел для лучшего эффекта (кожно, только взрослые) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 2 мл эфирного масла болиголова
  • 1 мл эфирного масла ладана
  • 1 мл эфирного масла римской ромашки
  • 0,5 мл эфирного масла гималайского нарда
  • 5,5 мл абрикосового масла

Наносите 3 капли смеси на внутреннюю сторону запястий, затем глубоко вдыхайте. Повторяйте по мере необходимости.

Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Dunod.

Против зависимостей (алкоголь, табак) эффективность: +++

  • Ингаляция (взрослые, подростки): При возникновении сильного желания — вдыхайте аромат прямо из флакона ровными спокойными вдохами.
  • Наружно (взрослые, подростки): Смешайте 1 каплю масла с 4 каплями растительного, нанесите на запястья и сделайте несколько глубоких вдохов.

Болиголов или чёрный перец? Болиголов способен ослабить тягу, но эфирное масло чёрного перца действует ещё эффективнее. Капните 1–2 капли на платок и вдыхайте при каждом позыве закурить.

При депрессии эффективность: +++

  • Наружно (взрослые): Разведите 1 каплю болиголова в 4 каплях растительного масла, нанесите на запястья и вдыхайте.
Смесь масел для лучшего эффекта (кожно, подростки, взрослые) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 2 капли эфирного масла болиголова
  • 2 капли эфирного масла чёрной ели
  • 4 капли абрикосового масла

5 капель смеси наносите на область надпочечников (поясница) лёгким массажем 2 раза в день.

Источник: ZAHALKA, J. P. (2017). Полный словарь ароматерапии. Дельфин.

Болиголов или нероли? Болиголов помогает, но «золотым стандартом» при депрессии остаётся эфирное масло нероли. Разведите 1 каплю в 4 каплях растительного масла, наносите утром и вечером на запястья и грудь. Курс: 3 недели, затем перерыв 1 неделя.

Другие известные применения

Болиголов уместен во многих ситуациях, но для некоторых из них существуют ещё более результативные эфирные масла. Вот лучшие альтернативы:

  • Снижение концентрации внимания: Болиголов работает, но... Мята полевая справляется лучше. Аккуратно нанесите 1 чистую каплю на лоб, избегая глаз.
  • Укрепление иммунитета: Болиголов полезен, однако... Бесспорный лидер — равинтсара. С 3 лет: 3 капли на поясницу, вдоль позвоночника и на грудь 4–5 раз в день.
  • Грипп: Болиголов эффективен, но... Самое сильное средство — равинтсара. С 3 лет: наносить по 3 капли на те же зоны 4–5 раз в день до улучшения.

Как выбрать качественное масло

Подлинное эфирное масло канадского болиголова соответствует следующим характеристикам:

  1. Ботаническое наименование: Tsuga canadensis (L.) Carrière.
  2. Часть растения: хвоя и тонкие веточки.
  3. Географическое происхождение: Канада (дикорастущие леса).
  4. Хроматограмма: обязательно должна подтверждать высокий уровень борнилацетата, α-пинена и камфена.
Эталонные биохимические показатели
  • Борнилацетат: 30–39%
  • α-пинен: 16–23%
  • Камфен: 12–18%

Борнилацетат даёт характерный бальзамический аромат, α-пинен и камфен обеспечивают антисептический и отхаркивающий эффекты.

Характеристики

Ботаника

  • Лат. название: Tsuga canadensis (L.) Carrière
  • Семейство: Сосновые (Pinaceae / Abietaceae)
  • Часть: хвоя, веточки
  • Происхождение: Канада
  • Синоним: Тсуга канадская

Физика

  • Плотность (20°C): 0,908–0,918
  • Показатель преломления (20°C): 1,465–1,480
  • Оптическое вращение (20°C): –30 … +5
  • Температура вспышки: ≈42°C

Органолептика

  • Вид: подвижная жидкость
  • Цвет: бесцветный или бледно-желтый
  • Запах: чистый, бальзамический, хвойный, успокаивающий

Меры предосторожности

Кому разрешено

  • Взрослые и подростки

Способы применения: ингаляции, наружно, внутрь (с ограничениями), диффузия.

Категорически запрещено

  • Дети до 6 лет
  • Беременность и кормление грудью
  • Младенцы до 3 лет (кроме диффузии в пустой комнате)

Ключевые правила безопасности

  • Обязательна врачебная консультация при эпилепсии и бронхиальной астме.
  • Избегайте длительного непрерывного применения (возможно привыкание и кортизоноподобный эффект).
  • Наружное использование: строго в разведении 1:4 (20% эфирного масла, 80% растительного). Нерафинированное масло может вызвать раздражение.
  • Пероральный приём: только после разведения в жирной (сливки, масло, йогурт) или сладкой (мёд, сироп) среде. Никогда не глотайте неразбавленным!
  • Диффузия: допускается для беременных и младенцев при условии распыления в пустом помещении.

Аллергены

  • Лимонен (≤ 6%)

Тест на чувствительность: Нанесите 2 капли разведённого масла на локтевой сгиб и оцените реакцию через 24 часа.

Источники и литература

  • Publication : Craft, J.D.; Setzer, W.N. Leaf essential oil composition of Tsuga canadensis growing wild in North Alabama and Northwest Georgia. Am. J. Essent. Oils Nat. Прод. 2017, 5, 26-29.
  • Publication : Setzer, W. (2018). The Phytochemistry of Cherokee Aromatic Medicinal Plants. Medicines, 5(4), 121. https://doi.org/10.3390/medicines5040121
  • Publication : Lagalante, A. F., & Montgomery, M. E. (2003). Analysis of Terpenoids from Hemlock (Tsuga) Species by Solid-Phase Microextraction/Gas Chromatography/Ion-Trap Mass Spectrometry. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 51(8), 2115–2120. https://doi.org/10.1021/jf021028s
  • Работа: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Dunod.
  • Работа: Staub, H., & Bayer, L. (2013). Углубленный курс фитоароматерапии. Издания Жака Гранчера.
  • Работа: де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами. Почему и как оно работает? Издания The Rock.
  • Работа: Захалка, Дж. (2017). Полный словарь ароматерапии. Издания Дельфина.