Латинское название: Artemisia dracunculus L. • Дистиллированная часть: листья

эстрагон.jfifЭстрагон — пряная трава, известная в кулинарии, но её эфирное масло — настоящая находка для натуральной аптечки. Главное действующее лицо здесь — эстрагол, мощное спазмолитическое средство. Именно поэтому масло эстрагона незаменимо при болезненных менструациях, спазмах желудка, икоте. Оно также проявляет противоаллергические свойства, помогая справляться с кожными и респираторными аллергиями. Однако, из-за высокого содержания эстрагола, масло требует строгих мер предосторожности.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Свойства эфирного масла эстрагона

  • Спазмолитическое мощное (++++): Эстрагол (метилхавикол) расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, блокируя нервные сигналы, вызывающие спазм. Это делает масло эталонным средством при менструальных болях, кишечных коликах, спастическом кашле и икоте.
  • Пищеварительное, ветрогонное, аппетитное (++++): Традиционное использование эстрагона в кулинарии подтверждается его действием на ЖКТ: оно снимает спазмы желудка и кишечника, уменьшает газообразование и стимулирует аппетит.
  • Противоаллергическое (++): Несмотря на отсутствие клинических исследований, традиционная практика и отзывы подтверждают его эффективность при кожных и респираторных аллергиях, вероятно, благодаря антигистаминному эффекту.
  • Противогрибковое (++): Обладает активностью против некоторых видов грибков, поражающих сельскохозяйственные культуры.
  • Второстепенные свойства: противовоспалительное, успокаивающее, антибактериальное.

Применение по состояниям

Для борьбы с икотой эффективность: ++++

  • Наружно (подростки и взрослые): 1 каплю эстрагона смешайте с 1 каплей растительного масла и массируйте солнечное сплетение. При необходимости повторять каждые 15–30 минут, но не дольше 2 часов.
  • Внутрь (подростки и взрослые): При первых признаках икоты нанесите 1 каплю масла на нейтральную таблетку, кусочек сахара или в ложку мёда и рассосите. При необходимости можно принимать по 1 капле каждые 30 минут, но не дольше 1 часа. Не применять длительно.
Смесь масел при икоте - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 60 капель эфирного масла эстрагона
  • 40 капель эфирного масла кардамона
  • 20 капель эфирного масла настоящей лаванды

Принимать по 1 капле смеси на нейтральной основе каждые 15 минут (макс. 1 час) и одновременно наносить 1 каплю смеси, разведённую в 4 каплях масла, на солнечное сплетение. Только для разового применения.

При болезненных менструациях эффективность: ++++

  • Наружно (девушки-подростки и взрослые женщины): Приготовьте 20% смесь (60 капель эстрагона на 8 мл растительного масла). Наносите по 5-6 капель на низ живота и/или поясницу каждый час при болях.
Смесь масел при дисменорее - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 60 капель эфирного масла петитгрейна бигарад
  • 30 капель эфирного масла эстрагона
  • 30 капель эфирного масла мускатного шалфея
  • Довести до 10 мл маслом огуречника

Массировать низ живота 6 каплями смеси круговыми движениями до 4 раз в день во время менструации.

При аэрофагии, вздутии живота, метеоризме эффективность: +++

  • Внутрь (подростки и взрослые): 2 капли эстрагона на нейтральной таблетке после еды. Использовать эпизодически, не длительно.
  • Наружно (подростки и взрослые): 1 каплю эстрагона разведите в 4 каплях растительного масла и массируйте живот после еды в течение нескольких дней.

Эстрагон или кардамон? При расстройствах пищеварения кардамон часто более предпочтителен: 1 капля внутрь с мёдом 3 раза в день или наружно на живот в разведении 20%.

При респираторной аллергии, поллинозе эффективность: +++

  • Диффузия (подростки и взрослые): Используйте масло эстрагона в диффузоре согласно инструкции, сеансы не более 15 минут в час.

Эстрагон или пижма однолетняя? При аллергии эталоном считается пижма однолетняя: с 6 лет 1 капля в 4 каплях масла на предплечья 2 раза в день, 7-10 дней.

Смесь масел при аллергии - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 60 капель эфирного масла эстрагона
  • 30 капель эфирного масла римской ромашки
  • 30 капель эфирного масла майорана
  • Довести до 50 мл маслом калофиллума

Массировать крылья носа, область пазух и грудь несколькими каплями смеси 2-4 раза в день в период обострения (макс. 2-5 дней).

Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Guide Terre Vivante.

При тошноте, рвоте, укачивании эффективность: +++

  • Ингаляционно (подростки и взрослые): Нанесите 1 каплю эстрагона на носовой платок и вдыхайте перед едой или при приступе тошноты до 3 раз в день, не более 4 дней подряд.

Эстрагон или мята перечная? При тошноте эталон — мята перечная (взрослым: 1 капля на таблетку под язык), для детей — лимон.

При кожной аллергии, крапивнице эффективность: +++

  • Наружно (подростки и взрослые): 1 каплю эстрагона разведите в 4 каплях растительного масла и наносите на воспалённые участки. Использовать только несколько дней.

Эстрагон или пижма однолетняя? При кожной аллергии пижма однолетняя остаётся лучшим выбором: с 6 лет 1 капля в 4 каплях масла на поражённые участки 3 раза в день, 7-10 дней.

Смесь масел при крапивнице - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 2 мл эфирного масла эстрагона
  • 2 мл эфирного масла римской ромашки
  • 1 мл эфирного масла пижмы однолетней
  • 5 мл масла сладкого миндаля

Массировать воспалённые участки несколькими каплями смеси 3 раза в день.

Источник: Zahalka, J-P. (2020). Dictionnaire complet d'aromathérapie.

Другие известные применения

Эстрагон эффективен при многих состояниях, однако в некоторых случаях существуют более специализированные масла.

  • Мышечные спазмы: Эстрагон помогает, но ... грушанка лучше: 1 капля в 9 каплях масла на спазмированную мышцу.
  • Невралгия, радикулит: Эстрагон эффективен, но ... эвкалипт лимонный предпочтительнее: 1 капля в 4 каплях масла на больное место 3-4 раза в день.
  • Стресс: Эстрагон может помочь, но ... при тревоге лучше использовать петитгрейн бигарад в ингаляциях или диффузии.

Как выбрать качественное масло

Критерии выбора масла эстрагона:

  1. Ботаническое название: Artemisia dracunculus L.
  2. Дистиллированная часть: листья.
  3. Происхождение: Франция (метрополия), Восточная Европа.
  4. Наличие хроматограммы для подтверждения высокого содержания метилхавикола (эстрагола) и отсутствия фальсификации.
Ключевые биохимические маркеры
  • Метилхавикол (эстрагол): 68–84%
  • цис-β-Оцимен: 5–13%
  • транс-β-Оцимен: 6–12%
  • Лимонен: 2–7%
  • α-Пинен: 0,5–2%

Именно высокое содержание эстрагола обеспечивает мощное спазмолитическое действие, но оно же требует строгих мер предосторожности.

Характеристики

Ботаника

  • Лат. название: Artemisia dracunculus
  • Семейство: Астровые (Asteraceae)
  • Часть: листья
  • Происхождение: Франция

Физика

  • Плотность (20°C): 0,918–0,950
  • Показатель преломления: 1,508–1,518
  • Оптическое вращение: от +2 до +6
  • Температура вспышки: 70°C

Органолептика

  • Вид: жидкость
  • Цвет: от бесцветного до светло-жёлтого
  • Запах: анисовый, пряный, характерный

Меры предосторожности

Кому можно

  • Взрослые и подростки
  • Дети с 3 лет (только эпизодически, по показаниям, в смеси)

Строго запрещено

  • Беременные и кормящие женщины
  • Дети до 6 лет (самостоятельное применение)
  • Заболевания печени, нарушения свёртываемости крови, приём антикоагулянтов
  • Онкологические заболевания в анамнезе, курение (для внутреннего приёма)

Важные правила применения

  • Консультация врача обязательна при эпилепсии, астме, а также перед длительным внутренним приёмом.
  • Наружное применение: обязательно разбавляйте до 20% (1 капля ЭМ на 4 капли основы).
  • Внутреннее применение: только короткими курсами и в терапевтических дозах из-за риска гепатотоксичности эстрагола.
  • Аллергены: лимонен (≤5%), эвгенол (≤1%), линалоол (≤0,5%). Проведите кожный тест.
  • Не применять длительно.

Источники и литература

  • Meepagala, K. M., Sturtz, G., & Wedge, D. E. (2002). Antifungal Constituents of the Essential Oil Fraction ofArtemisia dracunculusL. Var.dracunculus. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 50(24), 6989–6992. https://doi.org/10.1021/jf020466w
  • Bedini, S., Flamini, G., Cosci, F., Ascrizzi, R., Echeverria, M. C., Guidi, L., . . . Conti, B. (2017). Artemisia spp. essential oils against the disease-carrying blowfly Calliphora vomitoria. Parasites & Vectors, 10(1). https://doi.org/10.1186/s13071-017-2006-y
  • Pandey, A. K., & Singh, P. (2017). The Genus Artemisia: a 2012–2017 Literature Review on Chemical Composition, Antimicrobial, Insecticidal and Antioxidant Activities of Essential Oils. Medicines, 4(3), 68. https://doi.org/10.3390/medicines4030068
  • Maham, M., Moslemzadeh, H., & Jalilzadeh-Amin, G. (2013). Antinociceptive effect of the essential oil of tarragon (Artemisia dracunculus). Pharmaceutical Biology, 52(2), 208–212. https://doi.org/10.3109/13880209.2013.824007
  • Фести, Д. (2018). Моя Библия эфирных масел: полное руководство по ароматерапии. Leduc.s издания.
  • де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами. Почему и как оно работает? Издания Рок.
  • Куик Маринье, Ф., и Тубул, А. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля". Живая Земля Издания.
  • PFAF, Plants For A Future. Artemisia dracunculus Tarragon, French Tarragon PFAF Plant Database. https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Artemisia+dracunculus