Латинское название: Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière • Дистиллированная часть: древесина
Древесина атласского кедра, известная своей способностью защищать шерстяные вещи от моли, дарит нам эфирное масло с уникальными свойствами. Оно ценится за способность влиять на расщепление жировых клеток, что делает его незаменимым в борьбе с целлюлитом. Кроме того, это мощное средство для ухода за жирными волосами и кожей головы, склонной к перхоти. Однако, из-за содержания кетонов, оно требует осторожного обращения: внутреннее применение категорически запрещено, а список противопоказаний включает беременность, детский возраст до 6 лет и эпилепсию.
⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.
Свойства эфирного масла атласского кедра
- Липолитическое (+++): Благодаря атлантонам (сесквитерпеновым кетонам) масло традиционно используется для уменьшения целлюлита, активизируя расщепление жировых отложений и улучшая лимфодренаж.
- Лимфотоническое, венозное и лимфатическое противоотечное (+++): Способствует улучшению циркуляции лимфы и крови, что помогает при ощущении тяжести в ногах и задержке жидкости.
- Обезболивающее, расслабляющее (++): Исследования на животных показали, что вдыхание масла активирует опиоидные и серотонинергические пути, помогая облегчать боль.
- Репеллентное и инсектицидное (++): Традиционно используется для отпугивания моли, а также обладает доказанной активностью против личинок комаров.
- Антибактериальное (++): Подавляет рост ряда бактерий, включая кишечную палочку и золотистый стафилококк.
- Противогрибковое (+): Замедляет рост некоторых грибков, поражающих древесину и злаки.
- Второстепенные свойства: ранозаживляющее, противовоспалительное, отхаркивающее.
Применение по состояниям
Против целлюлита эффективность: ++++
- Наружно (подростки и взрослые): Смешайте 1 каплю эфирного масла атласского кедра с 9 каплями растительного масла (10% разведение). Массируйте проблемные зоны (бедра, ягодицы) энергичными движениями 2 раза в день. Курс: 3 недели, затем перерыв на 1 неделю.
- 60 капель эфирного масла лимона
- 60 капель эфирного масла атласского кедра
- 30 капель эфирного масла критского морского
- 30 капель эфирного масла лемонграсса
- 50 г масла ши (растопить на водяной бане для смешивания)
Наносите смесь на проблемные зоны 2 раза в день, массируя до полного впитывания. Курс 3 недели.
Против жирных волос эффективность: ++++
- Лечебная маска: Смешайте 1–2 капли эфирного масла кедра с 1 ст. ложкой растительного масла жожоба. Нанесите на кожу головы массажными движениями, оставьте на 30–60 минут, затем вымойте голову шампунем. Повторяйте еженедельно.
- Обогащение шампуня: Добавьте 1–2 капли масла в разовую порцию нейтрального шампуня, вспеньте и смойте. Избегайте попадания в глаза.
- 30 капель эфирного масла грейпфрута
- 30 капель эфирного масла атласского кедра
- 20 мл растительного масла жожоба
- 20 мл растительного масла лесного ореха
Смешайте ингредиенты во флаконе 50 мл. Нанесите несколько капель смеси на кожу головы, массируйте, оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем.
От перхоти эффективность: +++
- Простое использование: Добавляйте 1–2 капли эфирного масла кедра в порцию шампуня при каждом мытье волос. Делайте перерыв на 1 неделю после 3 недель использования.
Кедр атласский или кайепут? При перхоти масло атласского кедра очень эффективно, но эфирное масло кайепута считается ещё более сильным. Добавляйте 1–2 капли в порцию шампуня.
- 2 капли эфирного масла пальмарозы
- 4 капли эфирного масла атласского кедра
- 4 капли эфирного масла чайного дерева
- 6 капель эфирного масла настоящей лаванды
- Нейтральный шампунь до 50 мл
Нанесите небольшое количество шампуня на кожу головы, оставьте на 2-3 минуты, затем тщательно смойте водой.
При задержке жидкости и тяжести в ногах эффективность: +++
- Наружно: 1 каплю эфирного масла кедра смешайте с 9 каплями растительного масла. Массируйте ноги снизу вверх (от стоп к сердцу) 2 раза в день. Курс 3 недели, затем перерыв неделя.
Кедр атласский или можжевельник? Для борьбы с задержкой жидкости эфирное масло можжевельника часто работает лучше: 1 капля в 9 каплях масла, массаж ног 2 раза в день.
- 60 капель эфирного масла атласского кедра
- 60 капель эфирного масла кипариса вечнозеленого
- 30 капель эфирного масла мяты перечной
- Довести до 50 мл растительным маслом калофиллума или гелем алоэ вера
Массируйте ноги смесью 2 раза в день (утром и в полдень). Не рекомендуется при гормонозависимых состояниях без консультации врача.
Источник: Dr. Françoise Couic-Marinier, «Guide Terre Vivante».
Как средство от моли эффективность: +++
- Простое использование (взрослые): Нанесите несколько капель эфирного масла кедра на полоски рафии и развесьте их на вешалках в шкафу. Или смочите 10 каплями ватные диски/кусочки дерева и разложите на полках.
Кедр атласский или лемонграсс? Против моли кедр — традиционное средство, но эфирное масло яванского лемонграсса также отлично подходит для диффузии в шкафу (на саше).
- 90 капель эфирного масла настоящей лаванды
- 90 капель эфирного масла розмарина камфорного
- 90 капель эфирного масла атласского кедра
Наносите по 2 капли смеси на ватные диски и раскладывайте их в шкафу. Меняйте каждые 3-6 недель.
Другие известные применения
Эфирное масло атласского кедра используется во многих областях, но для некоторых состояний существуют более предпочтительные эфирные масла.
- Кожный зуд: Кедр может помочь, но ... настоящая лаванда лучше: 1–2 капли чистыми или разведенными на зудящий участок.
- Варикозное расширение вен: Кедр может быть эффективен, но ... масло фисташкового терпентина предпочтительнее: 1 капля на 9 капель масла, массаж ног снизу вверх.
- Репеллент от насекомых: Кедр работает, но ... яванский лемонграсс эффективнее: 1 капля в 4–9 каплях масла на открытые участки тела.
- Стресс: Кедр может подойти, но ... для снятия стресса лучше выбрать петитгрейн бигарад: ингаляции или диффузия.
Как выбрать качественное масло
Обратите внимание на следующие критерии при покупке:
- Ботаническое название: Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière.
- Дистиллированная часть: древесина.
- Происхождение: Марокко (основной регион произрастания).
- Хроматограмма обязательна для подтверждения высокого содержания химачаленов и атлантонов.
- β-Химачален: 40–52%
- α-Химачален: 12–20%
- γ-Химачален: 6–14%
- α-Кедрен: ≤ 6%
- транс-α-Атлантон: ≤ 6%
Именно высокое содержание химачаленов и атлантонов отвечает за липолитические и противоотечные свойства.
Меры предосторожности
Кому можно
- Взрослые и подростки (наружно, ингаляции, диффузия)
Строго запрещено
- Беременные и кормящие женщины
- Дети до 6 лет
- Младенцы до 3 лет
- Люди с эпилепсией и неврологическими нарушениями
Важные правила применения
- Консультация врача обязательна при астме, а также при гормонозависимых состояниях (мастопатия, фиброзы) из-за потенциального, хоть и недостаточно изученного, влияния на эндокринную систему.
- Наружное применение: Обязательно разбавлять до 10–20% (1 капля ЭМ на 4–9 капель растительного масла) из-за риска раздражения кожи.
- Внутреннее применение: Категорически запрещено из-за нейротоксического действия кетонов.
- Диффузия: Разрешена, но не рекомендуется для длительного пребывания в помещении без перерывов.
- Аллергены: Формально не содержит, но кожный тест перед применением обязателен.
Характеристики
Ботаника
- Лат. название: Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière
- Семейство: Сосновые (Pinaceae)
- Часть: древесина
- Происхождение: Марокко
- Другое название: атласский кедр
Физика
- Плотность (20°C): 0,927–0,940
- Показатель преломления (20°C): 1,500–1,520
- Оптическое вращение: от +65 до +90
- Температура вспышки: 100°C
Органолептика
- Вид: довольно вязкая жидкость
- Цвет: от оранжево-желтого до коричневого
- Запах: древесный, сладковатый, теплый
Источники и литература
- Antoine M. Saab, Roberto Gambari, Gianni Sacchetti, Alessandra Guerrini, Ilaria Lampronti, Massimo Tacchini, Antoine El Samrani, Samir Medawar, Hassane Makhlouf, Mona Tannoury, Jihad Abboud, Mona Diab-Assaf, Anake Kijjoa, Rosa Tundis, Jawad Aoun & Thomas Efferth (2018) Phytochemical and pharmacological properties of essential oils from Cedrus species, Natural Product Research, 32:12, 1415-1427, DOI: 10.1080/14786419.2017.1346648
- Abha Chaudhary, B. (2019). Synthesis of novel antimicrobial aryl himachalene derivatives from naturally occurring himachalenes. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4464154/
- OUAAR Djilali, MEGHERBI - BENALI Aicha, LOTTE Sylvain, GERARD Jean, TOUMI - BENALI Fawzia. (2018). Антибактериальная активность эфирного масла, полученного из опилок можжевельника обыкновенного подвида. oxycedrus.
- Abdul Rahuman, A., Bagavan, A., Kamaraj, C., Vadivelu, M., Abduz Zahir, A., Elango, G., Pandiyan, G. (2009). Evaluation of indigenous plant extracts against larvae of Culex Quinquefasciatus Say (Diptera : Culicidae), Parasitol Res, 104, 637-643
- Martins, D. F., Emer, A. A., Batisti, A. P., Donatello, N. N., Carlesso, M. G., Mazzardo-Martins, L., Venzke, D., Micke, G. A., Pizzolatti, M. G., Piovezan, A. P., & Santos, A. R. (2015). Inhalation of Cedrus Atlantica essential oil alleviates pain behavior through activation of descending pain modulation pathways in a mouse model of postoperative pain. Journal of Ethnopharmacology, 175, 30‑38. https://doi.org/10.1016/j.jep.2015.08.048
- де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами. Почему и как оно работает? Издания The Rock.
- Захалка, Дж. (2017). Полный словарь ароматерапии. Издания Дельфина.
- Куик Маринье, Ф., и Тубул, А. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля". Живая Земля Издания.
- Tisserand, R., & Young, R. (2013). Essential Oil Safety : A Guide for Health Care Professionals. Elsevier Gezondheidszorg.
- Chemical Composition and In Vitro Antibacterial Activity of the Essential Oil of Cedrus atlantica. (2019). Retrieved from https://www.researchgate.net/publication/287574807_Chemical_Composition_and_In_Vitro_Antibacterial_Activity_of_the_Essential_Oil_of_Cedrus_atlantica
- ВикиПедия, Энциклопедия фитотерапии. (С. Д.). http://www.wikiphyto.org/wiki/Accueil