Латинское название: Myrtus communis L. • Дистиллированная часть: листья

Красный Мирт.jfifКрасный мирт — это вечнозелёный, очень ароматный кустарник, дикорастущий в сухих и солнечных зарослях Средиземноморья. Его эфирное масло, получаемое из листьев, отличается от зелёного мирта более высоким содержанием миртенилацетата. Это придаёт ему уникальные свойства: оно является мощным спазмолитиком, особенно эффективным при кашле, бронхите и синусите. Кроме того, оно тонизирует вены и лимфатическую систему, помогая при геморрое и варикозе. Его тёплый, камфорный аромат также успокаивает нервную систему.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Свойства эфирного масла красного мирта

  • Спазмолитическое мощное (+++): Миртенилацетат воздействует на нервные механизмы, вызывающие спазмы гладкой мускулатуры. Он особенно эффективен на уровне груди и живота, оказывая успокаивающее действие при спастическом кашле, колитах и т.д.
  • Венотоническое, лимфатическое противоотечное (+++): Тонизирует стенки вен и улучшает лимфо- и кровообращение, что делает его ценным при геморрое, варикозе и отёках.
  • Отхаркивающее, муколитическое (++): α-Пинен и 1,8-цинеол разжижают мокроту и облегчают её выведение, очищая дыхательные пути.
  • Успокаивающее, седативное (++): Миртенилацетат обладает анксиолитическими и лёгкими снотворными свойствами, помогая снять нервное напряжение.
  • Противовирусное, противогрибковое, антибактериальное (+): Эффективно при инфекциях дыхательной, пищеварительной и мочевыделительной систем, а также против грибков рода Candida.
  • Противовоспалительное (+): Модулирует воспалительный ответ, особенно в дыхательных путях.

Применение по состояниям

При спастическом энтероколите эффективность: +++

  • Наружно (с 3 лет и взрослые): 1 каплю масла красного мирта разведите в 4 каплях растительного масла и наносите на живот после еды.
  • Внутрь (с 6 лет и взрослые, под контролем врача): Принимайте по 1-2 капли масла на нейтральной таблетке 2 раза в день, курс 5-7 дней.

Красный мирт или кориандр? При спазмах кишечника кориандр часто является более специализированным средством: 1 капля в 4 каплях масла на живот или 1-2 капли внутрь.

При геморрое эффективность: +++

  • Наружно (с 3 лет и взрослые): 1 каплю масла красного мирта разведите в 19 каплях растительного масла. Наносите на чистую область ануса после душа и каждого опорожнения кишечника до исчезновения симптомов.

Красный мирт или фисташковый терпентин? При геморрое фисташковый терпентин считается более сильным венотоником: 1 капля в 19 каплях масла на область ануса.

От сухого кашля эффективность: +++

  • Внутрь (с 6 лет и взрослые): Нанесите 1-2 капли масла красного мирта на нейтральную таблетку или в ложку мёда. Принимайте до 3 раз в день, курс до 5-10 дней.
  • Наружно (с 3 лет и взрослые): Приготовьте 10% смесь (30 капель масла на 9 мл растительного масла, например, чернушки). Наносите 4-5 капель на верхнюю часть спины, грудную клетку и ступни до 3 раз в день.

Красный мирт или кипарис провансальский? При сухом кашле кипарис провансальский — признанное противокашлевое средство: 1 капля с мёдом 3 раза в день.

При нарушениях сна и бессоннице эффективность: +++

  • Наружно (с 3 лет и взрослые): 1 каплю масла красного мирта разведите в 4 каплях растительного масла и нанесите на грудную клетку перед сном. При необходимости повторите.

Красный мирт или римская ромашка? При бессоннице эталон — римская ромашка (диффузия с 3 месяцев, массаж стоп с 3 лет).

Против варикозного расширения вен эффективность: +++

  • Наружно (подростки и взрослые): 1 каплю масла красного мирта разведите в 4 каплях растительного масла. Массируйте ноги лёгкими движениями снизу вверх утром и вечером в течение 20 дней. После недельного перерыва курс можно повторить.

Красный мирт или фисташковый терпентин? При варикозе фисташковый терпентин часто считается более мощным: 1 капля в 4 каплях масла на ноги 2 раза в день.

Другие известные применения

Красный мирт эффективен при многих состояниях, однако существуют более специализированные масла.

  • Аэрофагия, вздутие живота: Красный мирт может помочь, но ... лучше использовать кардамон: 1 капля внутрь с мёдом 3 раза в день.
  • Очищение воздуха: Красный мирт можно использовать, но ... грейпфрут — лучший выбор для диффузии.
  • Болезненные менструации: Красный мирт обладает спазмолитическим действием, но ... эстрагон — более сильное средство при дисменорее: 1 капля в 4 каплях масла на живот каждый час.

Как выбрать качественное масло

Критерии выбора масла красного мирта:

  1. Ботаническое название: Myrtus communis L. (хемотип с высоким содержанием миртенилацетата).
  2. Дистиллированная часть: листья.
  3. Происхождение: Марокко, Корсика, Испания.
  4. Наличие хроматограммы для подтверждения содержания миртенилацетата (не менее 13%).
Ключевые биохимические маркеры
  • 1,8-Цинеол: 23–36%
  • α-Пинен: 20–28%
  • Миртенилацетат: 13–25% (ключевой маркер!)
  • Лимонен: 8–15%

Именно высокое содержание миртенилацетата отличает красный мирт от зелёного и обеспечивает его мощные спазмолитические свойства.

Характеристики

Ботаника

  • Лат. название: Myrtus communis (красный хемотип)
  • Семейство: Миртовые (Myrtaceae)
  • Часть: листья
  • Происхождение: Марокко

Физика

  • Плотность (20°C): 0,873–0,920
  • Показатель преломления: 1,463–1,470
  • Оптическое вращение: от +15 до +26
  • Температура вспышки: 36°C

Органолептика

  • Вид: прозрачная жидкость
  • Цвет: от бледно-жёлтого до оранжевого
  • Запах: камфорный, свежий, пряный

Меры предосторожности

Кому можно

  • Взрослые и подростки
  • Дети с 3 лет (наружно, с разведением)
  • Дети с 6 лет (внутрь, под контролем врача)

Строгие ограничения

  • Беременные и кормящие — только диффузия (с 3 месяцев)
  • Младенцы до 3 лет — только диффузия

Важные правила применения

  • Консультация врача обязательна при астме, эпилепсии, а также перед внутренним приёмом у детей и при длительном применении.
  • Наружное применение: обязательно разбавляйте до 20% (1 капля ЭМ на 4 капли основы) из-за риска раздражения.
  • Внутреннее применение: Только по назначению врача, короткими курсами. Высокие дозы и длительный приём могут быть нефротоксичны.
  • Диффузия: разрешена для всех, включая беременных и детей с 3 месяцев.
  • Не путайте с зелёным миртом (другой хемотип).
  • Аллергены: лимонен (9-15%), линалоол (≤5,5%), гераниол. Кожный тест обязателен.

Источники и литература

  • Aleksic, V., & Knezevic, P. (2014). Antimicrobial and antioxidative activity of extracts and essential oils of Myrtus communis L. Microbiological Research, 169(4), 240–254. doi:10.1016/j.micres.2013.10.003
  • Cherrat, L., Espina, L., Bakkali, M., García-Gonzalo, D., Pagán, R., & Laglaoui, A. (2013). Chemical composition and antioxidant properties ofLaurus nobilisL. andMyrtus communisL. essential oils from Morocco and evaluation of their antimicrobial activity acting alone or in combined processes for food preservation. Journal of the Science of Food and Agriculture, 94(6), 1197–1204. doi:10.1002/jsfa.6397
  • Romani, A., Coinu, R., Carta, S., Pinelli, P., Galardi, C., Vincieri, F. F., & Franconi, F. (2004). Evaluation of Antioxidant Effect of Different Extracts of Myrtus communisL. Free Radical Research, 38(1), 97–103. doi:10.1080/10715760310001625609
  • Zomorodian, K., Moein, M., Lori, Z. G., Ghasemi, Y., Rahimi, M. J., Bandegani, A., … Abbasi, N. (2013). Chemical Composition and Antimicrobial Activities of the Essential Oil from Myrtus communis Leaves. Journal of Essential Oil Bearing Plants, 16(1), 76–84. doi:10.1080/0972060x.2013.764183
  • де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами. Почему и как оно работает? Издания The Rock.
  • Захалка, Дж. (2017). Полный словарь ароматерапии. Издания Дельфина.