Латинское название: Cymbopogon martini (Roxb.) W.Watson • Дистиллированная часть: травы

пальмароза.jfifЭфирное масло пальмарозы широко известно как натуральный дезодорант, однако его спектр действия гораздо шире. Мощные антибактериальные свойства делают его эффективным помощником при циститах, акне и избыточной потливости. Кроме того, оно демонстрирует выраженное противогрибковое действие, что позволяет использовать его при различных микозах кожи, ногтей, стоп и даже пищеварительного тракта. Применять его можно с 6 лет, однако высокое содержание гераниола требует обязательного разведения перед нанесением на кожу во избежание раздражения и аллергических реакций.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Свойства эфирного масла пальмарозы

Эфирное масло пальмарозы отличается высокой концентрацией гераниола и геранилацетата, что определяет его основные терапевтические свойства:

  • Противогрибковое (++++): Обладает выраженной активностью против многих видов грибков, особенно дерматофитов, вызывающих микозы кожи и ногтей. Исследования подтверждают его эффективность против биопленок Candida и Malassezia Pachydermatis.
  • Антибактериальное (+++): Действует на ряд патогенных бактерий, включая Cutibacterium acnes (возбудитель акне), кишечную палочку и микроорганизмы, ответственные за неприятный запах пота.
  • Противовоспалительное (++): Способствует увеличению выработки интерлейкина-10 (ИЛ-10), белка, модулирующего иммунный ответ, что помогает снизить интенсивность воспалительных процессов.
  • Спазмолитическое (++): Благодаря гераниолу и геранилацетату помогает расслаблять гладкую мускулатуру, подавляя непроизвольные сокращения, в том числе в кишечнике.
  • Противоглистное (глистогонное) (+): Проявляет активность в отношении некоторых гельминтов, например, трихостронгилид и Caenorhabditis elegans.

Вторичные свойства: заживляющее, репеллентное (отпугивает насекомых), обезболивающее, утеротоническое, инсектицидное, иммуномодулирующее.

Применение по состояниям

Неприятный запах пота эффективность: ++++

  • Простое применение (кожно, взрослые и подростки): Смешайте 1 каплю эфирного масла пальмарозы с небольшим количеством геля алоэ вера. Наносите 1 раз в день на участки, подверженные потливости. Курс: 3 недели, затем перерыв 1 неделя. Для чувствительной кожи или длительного использования предварительно разведите в растительном масле (1 капля на 4 капли основы).
Смесь масел для лучшего эффекта (для взрослых, подростков) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 60 капель эфирного масла мускатного шалфея
  • 60 капель эфирного масла пальмарозы
  • 30 капель эфирного масла циста

На сухую чистую кожу наносите по 1 капле смеси под каждую подмышку, на стопы или ладони до 2 раз в день. Также можно добавить 1 каплю смеси в гель алоэ вера или на влажный квасцовый камень перед применением.

Прыщи, акне эффективность: +++

  • Простое применение (кожно, взрослые и подростки): 1 каплю чистого масла (при чувствительной коже или частом применении разбавить в небольшом количестве масла жожоба или черного тмина) наносите на каждый элемент акне утром и вечером после очищения. Курс: 3 недели, затем перерыв 1 неделя.

Пальмароза или чайное дерево? Эфирное масло пальмарозы эффективно благодаря антибактериальным свойствам, но эфирное масло чайного дерева считается эталонным средством. Наносите по 1 чистой капле (или разведенной) на каждый прыщик утром и вечером до улучшения состояния. Курс: 3 недели, затем перерыв 1 неделя.

Цистит, инфекции мочевыводящих путей (ИМП) эффективность: +++

  • Простое применение (перорально, только взрослые и подростки): 2 капли эфирного масла пальмарозы на нейтральную таблетку или в мед. Принимать до 3 раз в день в течение 10 дней с начала симптомов. При ухудшении состояния обратитесь к врачу.
Смесь масел для лучшего эффекта (для взрослых, подростков) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 15 капель эфирного масла чабера горного
  • 30 капель эфирного масла саро
  • 50 капель эфирного масла пальмарозы
  • 50 капель эфирного масла тимьяна с линалолом
  • 100 капель (5 мл) масла черного тмина

Втирайте 4 капли смеси в нижнюю часть живота 3 раза в день не более 7-10 дней. При ухудшении состояния обратитесь к врачу.

Пальмароза или горный чабер? Пальмароза эффективна при циститах благодаря антибактериальному и противовоспалительному действию, но эфирное масло горного чабера считается более сильным. Наносите смесь 1 капли масла в 9 каплях растительного на нижнюю часть живота 3 раза в день в течение 7-10 дней.

Грибок ногтей эффективность: +++

  • Простое применение (с 6 лет): Нанесите 1 каплю эфирного масла пальмарозы на ватный тампон, смоченный маслом нима или касторовым, и обработайте пораженный ноготь каждый вечер.
Смесь масел для лучшего эффекта (с 6 лет) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 60 капель эфирного масла чайного дерева
  • 40 капель эфирного масла благородного лавра
  • 30 капель эфирного масла пальмарозы
  • 30 капель эфирного масла настоящей лаванды
  • Довести до 10 мл касторового масла

Наносите 2-3 капли смеси на пораженный ноготь 2 раза в день до исчезновения грибка. Курс: 3 недели, затем перерыв 1 неделя.

Пальмароза или чайное дерево? Пальмароза эффективна, но эфирное масло чайного дерева — эталон в борьбе с грибком. Наносите по 1 капле на очаг поражения утром и вечером после очищения. При обширном поражении или длительном курсе предварительно разведите в растительном масле.

Заеды (хейлит) эффективность: +++

  • Простое применение (кожно, с 6 лет): Смешайте 15 капель эфирного масла пальмарозы с 9,5 мл масла черного тмина. Наносите на пораженный участок до 3 раз в день. Если через 20 дней нет улучшения или состояние ухудшилось, обратитесь к врачу.

Пальмароза или розовая герань? Пальмароза эффективна, особенно при грибковой природе заед, но эфирное масло розовой герани работает лучше при любом типе хейлита (грибковом или бактериальном). Применяйте аналогичным образом: смесь 15 капель эфирного масла в 9,5 мл масла черного тмина наносите до 3 раз в день.

Кожный грибок эффективность: +++

  • Простое применение (кожно, с 6 лет): Разведите 1 каплю эфирного масла пальмарозы минимум в 1 капле масла черного тмина. При обширных поражениях или чувствительной коже разводите до 20% (1 капля на 4 капли основы).
Смесь масел для лучшего эффекта (с 6 лет) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 40 капель эфирного масла чайного дерева
  • 40 капель эфирного масла благородного лавра
  • 20 капель эфирного масла пальмарозы
  • 20 капель эфирного масла розовой герани
  • Довести до 10 мл масла черного тмина или другого растительного

Наносите 2-3 капли смеси местно 3 раза в день в течение 3 недель. При необходимости после недельного перерыва курс можно повторить.

Пальмароза или чайное дерево? Пальмароза эффективна, но эфирное масло чайного дерева является эталоном. Наносите по 1 капле (чистой или разведенной) на очаг утром и вечером после очищения. При длительном применении делайте перерывы.

Грибок стоп эффективность: +++

  • Простое применение (кожно, с 6 лет): Разведите 1 каплю эфирного масла в 1 капле масла черного тмина. Наносите на чистую сухую кожу утром и вечером. При обширном поражении разводите до 20%. Курс: 3 недели, перерыв 1 неделя.
Смесь масел для дезинфекции обуви (с 6 лет) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 40 капель эфирного масла чайного дерева
  • 30 капель эфирного масла розовой герани
  • 30 капель эфирного масла экзотической вербены
  • 30 капель эфирного масла пальмарозы
  • 5 капель эфирного масла гвоздики
  • Довести до 100 мл непищевого спирта 90°

Распылите 2 пшика этого спрея внутрь обуви. Избегайте нахождения в комнате с обработанной обувью в течение 15 минут.

Источник: COUIC MARINIER F. (2019). Эфирные масла: Полное руководство для всей семьи. Editions Solar.

Перхоть эффективность: +++

  • Простое применение (с 6 лет): Смешайте 30 капель эфирного масла пальмарозы с 100 мл нейтрального шампуня. Нанесите порцию смеси на кожу головы, помассируйте и смойте. Применяйте не чаще 2 раз в неделю до улучшения. Избегайте попадания в глаза.
Смесь масел для лучшего эффекта (с 6 лет) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 2 капли эфирного масла пальмарозы
  • 4 капли эфирного масла атласского кедра
  • 4 капли эфирного масла чайного дерева
  • 6 капель настоящего эфирного масла лаванды
  • Довести до 50 мл нейтрального шампуня

Нанесите небольшое количество шампуня на кожу головы, оставьте на 2-3 минуты, затем тщательно смойте.

Пальмароза или чайное дерево? Пальмароза эффективна, но эфирное масло чайного дерева считается более действенным. Добавьте 1 каплю чайного дерева в порцию шампуня. Делайте перерывы при регулярном использовании.

Другие известные применения пальмарозы

Эфирное масло пальмарозы применяется в различных ситуациях благодаря антибактериальным, противогрибковым и противоглистным свойствам. Для большинства перечисленных ниже случаев оно будет эффективным, но не всегда наилучшим выбором. Мы укажем оптимальную альтернативу.

  • Стимуляция родов: Пальмароза может облегчить процесс, но... Предпочтение следует отдать эфирному маслу гвоздики. Только для беременных > 9 месяцев под контролем врача: 1 капля в 9 каплях растительного масла для массажа во время схваток.
  • Импетиго: Пальмароза эффективна, но... Более подходящим является эфирное масло розовой герани. Для взрослых и подростков: 1 капля эфирного масла на 4 капли основы, наносить на пораженный участок 2 раза в день. Курс: 3 недели, перерыв 1 неделя.
  • Экзема: Пальмароза помогает снять симптомы, но... Эталонным считается эфирное масло розовой герани. Наносите смесь 1 капли эфирного масла в 4-9 каплях растительного на пораженные участки 2 раза в день до 3 недель.
  • Стригущий лишай: Пальмароза может быть эффективна, но... Лучше использовать эфирное масло чайного дерева: 1 капля на 4 капли основы, наносить на очаги утром и вечером до исчезновения симптомов.
  • Пищевые инфекции: Пальмароза может помочь, но... Эталон — эфирное масло корицы. С 12 лет: по 1 капле китайской корицы и лимона в столовую ложку пищевого масла, принимать во время еды до 3 раз в день не более недели.
  • Морщины: Пальмароза полезна, но... Для разглаживания морщин лучше эфирное масло розовой герани. Наносите смесь 1 капли в 9 каплях растительного масла на проблемные зоны (избегая области вокруг глаз) до 2 раз в день.

Как выбрать качественное масло

Чтобы быть уверенным в качестве эфирного масла пальмарозы, обратите внимание на следующие критерии:

  1. Ботаническое название: Cymbopogon martini (Roxb.) W.Watson.
  2. Дистиллированная часть: травы (надземная часть).
  3. Происхождение: Индия, Мадагаскар, Непал.
  4. Наличие хроматограммы, подтверждающей химический состав, особенно высокое содержание гераниола.
Ключевые биохимические маркеры
  • Гераниол: 72–86%
  • Геранилацетат: 7–16%
  • Линалоол: 1–5,5%
  • Лимонен: ≤ 1,3%

Гераниол во многом определяет основные противогрибковые и антибактериальные свойства масла.

Характеристики

Ботаника

  • Лат. название: Cymbopogon martini (Roxb.) W.Watson
  • Семейство: Злаки (Poaceae)
  • Часть: травы
  • Происхождение: Индия, Мадагаскар, Непал
  • Другое название: Пальмароза

Физика

  • Плотность (20°C): 0,880–0,894
  • Показатель преломления (20°C): 1,470–1,478
  • Оптическое вращение (20°C): -1 … +3
  • Температура вспышки: ~93°C

Органолептика

  • Вид: прозрачная подвижная жидкость
  • Цвет: бледно-желтый
  • Запах: свежий, травянистый, с росистыми и цветочными нотками

Меры предосторожности

Кому можно

  • Взрослые и подростки
  • Дети с 6 лет (кроме диффузии для детей младше 6 лет — без их присутствия в комнате)

Возможные способы применения: ингаляции, наружно, перорально (с осторожностью), в диффузии.

Строго запрещено

  • Беременные женщины (из-за потенциального утеротонического действия)
  • Кормящие женщины
  • Младенцы до 3 лет (кроме диффузии в их отсутствие)

Важные правила применения

  • Консультация врача обязательна при: астме, эпилепсии, приеме лекарств (особенно метаболизируемых CYP2B6 или назначаемых после рака груди).
  • Наружное применение: Всегда разбавлять минимум до 20% (1 капля эфирного масла на 4 капли растительного) из-за риска раздражения кожи. Перед первым применением проведите тест на сгибе локтя.
  • Внутреннее применение: С осторожностью, в указанных дозировках и продолжительности курса. Не применять при беременности.
  • Диффузия: Разрешена, в т.ч. для очистки воздуха. Следуйте инструкциям диффузора.
  • Основные риски: Раздражающее действие на кожу, аллергические реакции (из-за высокого содержания гераниола).

Аллергенные компоненты

Эфирное масло пальмарозы содержит следующие потенциальные аллергены:

  • Гераниол (до 80%)
  • Линалоол (≤ 4%)
  • Нераль + герань (≤ 2%)
  • Транс-транс-фарнезол (≤ 2%)
  • Лимонен (≤ 1%)
  • Эвгенол (≤ 0,2%)
  • Цитронеллол (≤ 0,05%)

Рекомендация: Перед использованием всегда проводите кожный тест: разведите 1 каплю эфирного масла в небольшом количестве растительного, нанесите на сгиб локтя и наблюдайте 24-48 часов.

Источники и литература

  • Publication : Prasad, C. S., Shukla, R., Kumar, A., & Dubey, N. K. (2010). In vitroandin vivoantifungal activity of essential oils of Cymbopogon martini and Chenopodium ambrosioidesand their synergism against dermatophytes. Микозы, 53(2), 123-129.
  • Publication : Ganjewala D. (2009). Cymbopogon essential oils: Chemical compositions and bioactivities.
  • Publication : Anjali Prashar, Pauline Hili, Robert G. Veness, Christine S. Evans, (2003). Antimicrobial action of palmarosa oil (Cymbopogon martinii) on Saccharomyces cerevisiae.
  • Publication : M. H. Lodhia, K. R. Bhatt and V. S. Thaker. (2009). Antibacterial activity of essential oils from palmarosa, evening primrose, lavender and tuberose.
  • Работа: Боду, Д. (2013). Практическое руководство по ароматерапии: диффузия. Издание J.O.M. S.a.
  • Работа: де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами. Почему и как оно работает? Издания The Rock.
  • Работа: Захалка, Дж. (2017). Полный словарь ароматерапии. Издания Дельфина.