Латинское название: Cinnamomum camphora (L.) J.Presl • Дистиллированная часть: листья
Эфирное масло равинтсара, идеально подходящее для всей семьи, — настоящая звезда ароматерапии! Оно идеально подходит для лечения инфекций ЛОР-органов, простуд, отитов, синуситов и многих других заболеваний. Его противовирусное действие и иммуномодулирующий эффект действительно сильны и признаны всеми специалистами и любителями эфирных масел. Воспользуйтесь всеми его преимуществами уже сейчас!
⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекоменацией и не заменяет консультацию врача.
Свойства эфирного масла равинтсара
- Противовирусное (++++): (α-терпинеол, 1,8-цинеол (эвкалиптол)). Эфирное масло равинтсары известно как одно из самых мощных природных противовирусных средств. Согласно ряду исследований, его действие в основном основано на подавлении репликации вирусов. Оно особенно эффективно против оболочечных вирусов, в том числе вирусов герпеса. Оно также эффективно против вирусов, вызывающих грипп и гастроэнтерит.
- Иммуномодулирующее (++++): (α-терпинеол, монотерпеновые спирты). Идеально подходит для зимнего периода, поскольку повышает способность организма защищаться от некоторых патогенных микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибки. Монотерпеновые спирты, такие как α-терпинеол, способствуют поддержанию физиологической выработки иммуномодуляторов, таких как ИЛ-10, и некоторых противовоспалительных маркеров.
- Антибактериальное широкого спектра (+++): α-терпинеол, терпинен-4-ол, 1,8-цинеол (эвкалиптол), сабинен. Эфирное масло равинтсары содержит несколько монотерпенов, которые, как показали исследования, оказывают антибактериальное действие на многие микроорганизмы. Таким образом, его антибактериальное действие может быть частично объяснено наличием α-терпинеола, терпинен-4-ола и 1,8-цинеола. Последний способен разрушать клеточные мембраны бактерий.
- Отхаркивающее средство +++ (1,8-цинеол). 1,8-цинеол, содержащийся в большом количестве в эфирном масле равинтсары, обладает способностью стимулировать экзокринные железы слизистых оболочек дыхательных путей. Разжижая секрет, закупоривающий дыхательные пути, он способствует его отхождению.
Также: противовоспалительное, антиоксидантное, спазмолитическое, противогрибковое действие.
Применение по состояниям
ЛОР-инфекции, простуда, грипп эффективность: ++++
- Наружно (с 6 лет, взрослые): 3 капли равинтсары распределить в области поясницы, вдоль позвоночника и грудной клетки, 4–5 раз в день, до улучшения.
- Перорально (с 6 лет, взрослые): 1 капля равинтсары на чайную ложку меда или оливкового масла или на кусочек сахара, 4 раза в день, до улучшения.
- С 3 мес до 6 лет и беременные > 12 нед: Наносить на кожу, на тыльную сторону и подошвы стоп, разбавив эфирное масло равинтсары до 10% в растительном масле (1 доза эфирного на 9 доз растительного).
- 60 капель эфирного масла равинтсары
- 40 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 20 капель эфирного масла благородного лавра
- 40 капель эфирного масла черной ели
- 80 капель (4 мл) растительного масла черного тмина
Нанесите 3 капли смеси на грудь и верхнюю часть спины. Повторяйте 6 раз в день 2–3 дня.
Поддержка иммунитета эффективность: ++++
- С 3 лет и взрослые: Для наружного применения: нанесите 3 капли равинтсары на запястья и глубоко вдыхайте один раз в день в периоды риска. После трёх недель использования сделайте недельный перерыв.
- С 3 мес до 3 лет и беременные > 12 нед: Применение аналогично, но эфирное масло равинтсары разбавляется до 10% в растительном масле (1:9).
- 100 капель эфирного масла равинтсара
- 30 капель эфирного масла чайного дерева
- 10 капель эфирного масла тимьяна с тимолом
- 30 капель эфирного масла лимона
Нанесите 2 капли смеси на грудь и 2 капли на спину, массируя. Повторяйте 3 раза в день.
Усталость, подавленное настроение, депрессия эффективность: +++
- С 3 лет и взрослые: Накожно и ингаляционно: нанесите 2 капли равинцары на запястья и глубоко вдохните.
- При выраженной усталости: Эфирное масло равинтсары очень эффективно, но масло чёрной ели будет ещё лучше: 2 капли на 8 капель растительного масла, наносить на поясницу 3 раза в день.
- Для взрослых/подростков: 2 капли на запястья; при необходимости 4 капли чистого масла на поясницу 2 раза в день.
Наносите 3 капли смеси на солнечное сплетение и запястья 2–3 раза в день.
Пропорции для приготовления смеси:
- 3 капли эфирного масла сладкого майорана
- 5 капель эфирного масла Petit Grain Bigarade
- 2 капли эфирного масла равинтсара
- 2 капли эфирного масла иланг-иланга
- 1 капля эфирного масла лимонной вербены
- 1 капля эфирного масла ладана
При депрессии наносите 8 капель смеси вдоль позвоночника 2 раза в день.
Источник: Боду, Д. (2002). Ароматерапия: исцеление эфирными маслами. Amyris.
Ангулярный хейлит эффективность: +++
Взрослые и дети 3+: Для местного применения приготовьте смесь из 15 капель эфирного масла и 9,5 мл масла чёрного тмина. Наносите на поражённый участок до 3 раз в день, в зависимости от улучшения. Если лечение продолжается более 20 дней или появляются признаки ухудшения, рекомендуется обратиться к врачу.
Равинтсара или розовая герань? Эфирное масло равинтсары очень эффективно при ангулярном хейлите, но, если оно у вас есть под рукой, масло герани ещё лучше! Для детей приготовьте смесь из 9 капель эфирного масла и 9,7 мл масла чёрного тмина. Наносите на поражённый участок до 3 раз в день, в зависимости от улучшения. Если лечение продолжается более 20 дней или появляются признаки ухудшения, рекомендуется обратиться к врачу.
Герпес эффективность: +++
- С 6 лет: Для местного применения наносите по 1 капле на герпес 5–6 раз в день ватным диском или чистым кончиком пальца в течение 7–8 дней. Тщательно мойте руки после нанесения. Для чувствительной кожи разведите 1 каплю в масле чёрного тмина или небольшом количестве масла ши.
- С 3 лет и людей с чувствительной кожей: Для местного применения приготовьте 20% смесь (60 капель эфирного масла на 8 мл базового масла). Наносите по 1 капле смеси на пораженный участок 5–6 раз в день ватным тампоном или чистым пальцем в течение 7–8 дней.
- 80 капель эфирного масла равинтсары
- 20 капель эфирного масла перечной мяты
Наносить 1–2 капли смеси 5–6 раз в день 5 дней.
Источник: Миллет, Ф. (2022). Большой справочник по эфирным маслам.
Равинтсара или ниаули? Эфирное масло равинтсара очень эффективно, но если у вас есть под рукой эфирное масло найоли , оно будет ещё эффективнее! Для местного применения наносите по 1 капле найоли на поражённый участок каждые 2 часа, пока герпес не исчезнет.
Гастроэнтерит эффективность: +++
- С 6 лет (внутрь): 1 каплю масла на мед, масло или таблетку — 4 раза в день 4–5 дней.
- С 3 лет (наружно): 2 капли на живот, втирать 3–5 раз в день.
- 1 капля эфирного масла равинтсара
- 1 капля эфирного масла найоли
- 1 капля эфирного масла пальмарозы
Принимать 3р/день 4–5 дней.
Источник: Мансар М., Лорен-Маттар Д., Куик-Маринье Ф. (2019).
Равинтсара или китайская корица? Эфирное масло равинтсары очень эффективно, но эфирное масло корицы будет ещё более эффективным. Для приёма внутрь нанесите 1 каплю эфирного масла корицы на базовое масло, смешав с 1 каплей эфирного масла лимона (средство для защиты печени). Дайте раствориться во рту, принимайте 3 раза в день до улучшения. Не используйте более 5 дней.
Другие известные применения
Эфирное масло равинтсары обладает широким спектром применения, включая противовирусные, иммуномодулирующие, антибактериальные и отхаркивающие свойства. Оно будет эффективно в большинстве перечисленных ниже случаев, но может оказаться не самым лучшим вариантом. Вот лучшие заменители равинтсары:
- Опоясывающий лишай: Равинтсара эффективна, но... против опоясывающего лишая лучше использовать эфирное масло найоли : накожно, 2 капли чистого масла (или разбавленного до 50% в растительном масле) на пораженный участок, до 6 раз в день.
- Бессонница: Равинтсара эффективна, но... от бессонницы лучше использовать эфирное масло римской ромашки . Его можно применять с 3 месяцев, например, в диффузоре, за 10 минут до сна, или наружно, разбавив 1 каплю в 9 каплях растительного масла, втирая массажными движениями в область солнечного сплетения и/или ступни.
- Мононуклеоз: Равинтсара будет эффективна для облегчения симптомов мононуклеоза, применяя тот же метод, что и для укрепления иммунитета, описанный выше
- Стресс и тревога: Равинтсара эффективна, но... лучше использовать эфирное масло Petit Grain Bigarade против стресса: путем вдыхания и нанесения на кожу, по 1 капле на запястья для глубокого вдыхания, 3 раза в день (очень быстрый эффект).
Как выбрать качественное масло
Эфирное масло равинтсары редко покупают из-за аромата или косметических свойств — его покупают из-за терапевтических. Поэтому выбирайте масло, которое гарантирует:
- Органическое эфирное масло.
- Хемотип: Cinnamomum Camphora, происхождение Мадагаскар, дистилляция листьев.
- Номер партии и доступ к отчётам анализа — плотность и показатель преломления.
- 1,8-цинеол: 51–60%
- Сабинен: 10–18%
- α-терпинеол: 5–11%
Плотность и показатель преломления подтверждают чистоту масла.
Равинтсара или Равенсара?
Равенсара (Ravensara)
Латинские названия: Ravensara aromatica, Ravensara anisata. Свойства и безопасность отличаются, детям не подходит.
Равинтсара (Ravintsara)
Латинское название: Cinnamomum camphora (лист). Универсальнее и мягче, подходит для семьи.
Характеристики
Ботаника
- Лат. название: Cinnamomum camphora (L.) J.Presl
- Семейство: Лавровые
- Часть: листья
- Происхождение: Индонезия, Мадагаскар
Физика
- Плотность (20°C): 0,900–0,920
- Показатель преломления (20°C): 1,460–1,470
- Оптическая вращ.: −25 … −15
- Температура вспышки: ~50°C
Органолептика
- Вид: прозрачная жидкость
- Цвет: бесцветный — светло-жёлтый
- Запах: свежий, пряный, эвкалиптовый
Биохимия
- 1,8-цинеол: 51–60%
- Сабинен: 10–18%
- α-терпинеол: 5–11%
Меры предосторожности
Кому можно
- Взрослые и подростки
- Дети старше 3 месяцев (с разведением)
- Беременные и кормящие — после 1 триместра
Кому с осторожностью/нельзя
- Дети до 3 месяцев — не применять
- Беременные до 12 недель — не применять
- Астма, эпилепсия — только после консультации врача
Накожное нанесение у детей
До 6 лет избегайте шеи/лица и верхней части груди. Разводите до 10%.
Противопоказания и взаимодействия
- Осторожно при применении более нескольких дней подряд;
- Делайте перерывы;
Аллергены: лимонен ≤ 2%, линалоол ≤ 0,5%, гераниол ≤ 0,5%.
Краткая история
Первые упоминания связаны с экстрактом китайского камфорного дерева, применявшимся веками в традиционной медицине. В Европе интерес усилился в эпоху мореплавателей, а на Мадагаскаре растение получило широкое распространение и промышленную дистилляцию.
Источники и литература
- Pragadheesh V. et al. (2013). Industrial Crops and Products.
- Singh R., Jawaid T. (2012). Pharmacognosy Journal.
- Andrianouelisoa H., Menut C., Danthu P. (2012). Phytothérapie.
- Mansard M., Laurent-Mattar D., Cuq-Marinier F. (2019).
- Faucon M. (2017). Трактат о научной и медицинской ароматерапии.
- de la Charie T. (2019). Лечение эфирными маслами.
- Baudoux D. (2002, 2008). Ароматерапия.
- Cuq-Marinier F., Tuboul A. (2017). Живая земля.
- Zahalka J. (2017). Полный словарь ароматерапии.