Латинское название: Lavandula latifolia Medik. • Дистиллированная часть: цветущие верхушки
Колосовая лаванда, или лаванда широколистная, — уроженка жаркого Средиземноморья, где её ценят за мощную способность заживлять кожу. Это эфирное масло — настоящая «скорая помощь» при ожогах, включая солнечные, и укусах насекомых. Оно не только мгновенно успокаивает боль и зуд, но и борется с воспалением, помогает при ЛОР-заболеваниях благодаря отхаркивающим компонентам и даже может использоваться как средство от вшей. Однако из-за содержания камфоры требует уважительного отношения и соблюдения дозировок.
⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.
Свойства эфирного масла колосовой лаванды
- Местное обезболивающее, анальгезирующее для кожи (++++): (линалоол, камфора, 1,8-цинеол). Масло эффективно успокаивает боль и зуд при укусах, ожогах и повреждениях кожи, воздействуя на болевые рецепторы и вызывая местный анестезирующий эффект.
- Отхаркивающее, муколитическое (+++): (камфора, 1,8-цинеол). Эвкалиптол стимулирует отхождение мокроты, а камфора разжижает её, помогая очистить дыхательные пути при кашле и ЛОР-инфекциях.
- Противовоспалительное (+++): (линалоол). Снижает выработку провоспалительных веществ (TNF-α, IL-6), уменьшая воспаление и отёчность тканей.
- Заживляющее, регенерирующее (+++): (камфора). Ускоряет обмен веществ в повреждённых тканях, способствуя очищению ран и их эпителизации.
- Репеллентное, противопаразитарное (++): (линалоол, эвкалиптол). Проявляет активность против вшей и некоторых насекомых-вредителей.
- Противовирусное, антибактериальное (++): (1,8-цинеол, спирты). Обладает умеренной активностью в отношении некоторых вирусов, грибков и бактерий (например, стафилококка).
Применение по состояниям
В случае укуса насекомого эффективность: ++++
- Наружно (с 6 лет): Нанесите 1 чистую каплю эфирного масла непосредственно на место укуса как можно скорее. При необходимости повторяйте каждые 30 минут в первый день.
- 80 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 40 капель эфирного масла лимонного эвкалипта
- 40 капель эфирного масла полевой мяты
Наносите 1-2 капли смеси на укусы по мере необходимости. Для чувствительной кожи разбавьте парой капель растительного масла.
При термическом ожоге эффективность: ++++
- Наружно (с 6 лет): После охлаждения раны нанесите 1-2 чистые капли на локализованный ожог. Для обширных участков разведите 1:1 с растительным маслом. Обновляйте каждые 15 минут в первый час, затем 3-5 раз в день.
- 30 капель эфирного масла чайного дерева
- 30 капель эфирного масла розовой герани
- 60 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 6 мл масляного мацерата календулы или зверобоя
Наносите тонким слоем на очищенный ожог несколько раз в день.
При солнечных ожогах эффективность: ++++
- Наружно (с 6 лет): Разведите эфирное масло 1:1 с растительным маслом (или даже 1:9 для сильной чувствительности) и наносите на пораженные участки несколько раз в день.
- 15 капель эфирного масла розовой герани
- 15 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 4 мл растительного масла абрикосовых косточек
- 5 мл масляного мацерата календулы
Наносите смесь 3 раза в день до заживления.
Против грибка стопы эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 чистая капля на пораженный ноготь или участок кожи 2-3 раза в день. Курс 3 недели с недельным перерывом.
- 5 капель эфирного масла корицы
- 20 капель эфирного масла розовой герани
- 40 капель эфирного масла чайного дерева
- 40 капель эфирного масла лаванды колосовой
Наносите 3-4 капли смеси на грибок 3 раза в день. Курс 3 недели.
Колосовая лаванда или чайное дерево? При грибке эфирное масло чайного дерева является более сильным эталоном. Используйте аналогично: 1 чистая капля на очаг поражения.
При рините, синусите, простуде эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 капля эфирного масла в 4 каплях растительного масла на грудную клетку или крылья носа 4 раза в день.
- Ингаляции: 2 капли на носовой платок, вдыхать несколько раз в день.
- 30 капель эфирного масла ниаули
- 30 капель эфирного масла равинтсары
- 20 капель эфирного масла эвкалипта лучезарного
- 20 капель эфирного масла тимьяна туянольного
- 30 капель эфирного масла лаванды колосовой
Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам.
Колосовая лаванда или эвкалипт лучезарный? При ЛОР-инфекциях эфирное масло эвкалипта лучезарного является предпочтительным выбором.
При порезе или ране эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 чистая капля на края раны 3 раза в день до заживления.
- 30 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 30 капель эфирного масла цисты ладанниковой
- 60 капель эфирного масла розовой герани
- 20 мл растительного масла калофиллума
Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017).
При появлении прыщей эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 чистая капля точечно на каждый прыщ утром и вечером. При обширной сыпи развести 10% в растительном масле.
Колосовая лаванда или чайное дерево? Для проблемной кожи эфирное масло чайного дерева является безусловным лидером. Используйте аналогично.
При артрите и ревматизме эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 капля эфирного масла в 4 каплях растительного масла наносить на болезненные суставы 3-4 раза в день.
Колосовая лаванда или лимонный эвкалипт? При болях в суставах эфирное масло лимонного эвкалипта действует эффективнее.
При экземе эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 капля эфирного масла в 9 каплях растительного масла наносить на пораженные участки 3 раза в день (до 3 недель).
- 15 капель эфирного масла пальмарозы
- 15 капель эфирного масла римской ромашки
- 30 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 3,5 мл масла калофиллума
- 3,5 мл масла огуречника
Наносите 4-6 капель смеси 2 раза в день.
При псориазе эффективность: +++
- Наружно (подростки, взрослые): 1 капля эфирного масла в 9 каплях растительного масла (огуречник, алоэ) наносить до 3 раз в день.
- 30 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 30 капель эфирного масла розовой герани
- 15 капель эфирного масла мяты перечной
- 20 капель эфирного масла ромашки матричной
- 50 г растительного масла калофиллума или нейтрального крема
Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017).
При появлении рубцов эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 капля эфирного масла в 1 капле масла шиповника наносить на закрытую рану 3 раза в день.
- 90 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 30 капель эфирного масла розовой герани
- 30 капель эфирного масла цисты ладанниковой
- 30 капель эфирного масла грушанки
- 30 капель эфирного масла итальянского бессмертника
- 50 мл масла зверобоя
Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017).
При ушных инфекциях эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 2 капли эфирного масла в 2 каплях растительного масла. Наносить за ухо, массируя, до 4 раз в день.
- 1 мл эфирного масла эвкалипта лучезарного
- 0,5 мл эфирного масла тимьяна с линалоолом
- 0,5 мл эфирного масла лаванды колосовой
Источник: Жан-Филипп Виллем. (2020). Противовирусные эфирные масла.
При бронхите и влажном кашле эффективность: +++
- Наружно (с 6 лет): 1 капля эфирного масла в 4 каплях растительного масла на грудь и спину 4 раза в день.
- Ингаляции: 2 капли на носовой платок.
- 10 капель эфирного масла эвкалипта шаровидного
- 10 капель эфирного масла лаванды колосовой
- 10 капель эфирного масла девясила душистого
- 10 мл растительного масла макадамии
Источник: Милле, Ф. (2015). Большое руководство по эфирным маслам.
Как средство от вшей эффективность: +++
- Маска (с 6 лет): Смешайте 30 капель эфирного масла с 20 мл кокосового масла. Нанесите на кожу головы на 30 минут, затем вычешите.
- Шампунь: Добавьте 1 каплю эфирного масла в разовую порцию шампуня при каждом мытье.
Колосовая лаванда или настоящая лаванда? Для детей младше 6 лет (основная группа риска) эфирное масло настоящей лаванды безопаснее. Добавляйте 1 каплю в шампунь с 3 месяцев.
Другие известные применения
Эфирное масло колосовой лаванды многогранно, но в некоторых ситуациях существуют более эффективные или безопасные аналоги. Вот лучшие альтернативы для конкретных случаев.
- Головная боль, мигрень: Колосовая лаванда может помочь, но... эфирное масло мяты перечной — лучшее средство. Нанесите 2 капли на виски и лоб легкими массирующими движениями (избегая глаз).
- Бородавка: Колосовая лаванда малоэффективна... эфирное масло китайской корицы наносится точечно по 1 капле каждые 2 дня до исчезновения.
- Фурункул: Колосовая лаванда интересна, но... лучше использовать эфирное масло мануки точечно 1-2 раза в день.
- Крапивница: Колосовая лаванда может успокоить, но... эфирное масло римской ромашки подходит лучше: 1 капля на 9 капель масла на пораженные участки 3 раза в день.
- Герпес: Колосовая лаванда — синергетик, но... эфирное масло ниаули является идеальным средством: 1 чистая капля на высыпания каждые 2 часа.
- Опоясывающий лишай: Колосовая лаванда эффективна, но... эфирное масло ниаули подходит больше: 1-2 чистые капли на болезненные участки до 6 раз в день.
Как выбрать качественное масло
Чтобы масло принесло максимум пользы, обращайте внимание на ботаническую принадлежность и химический профиль. Это поможет не перепутать его с более мягкой лавандой узколистной.
- Ботаническое название: Lavandula latifolia Medik. (синоним Lavandula spica).
- Дистиллированная часть: цветущие верхушки.
- Происхождение: Испания, Франция, Португалия — традиционные регионы произрастания.
- Наличие хроматограммы для подтверждения содержания 1,8-цинеола и камфоры.
- Линалоол: 34–50%
- 1,8-Цинеол (эвкалиптол): 16–39%
- Камфора: 8–16%
- Лимонен: 0,5–3%
- Линалилацетат: ≤ 1,6% (этим отличается от лаванды настоящей, у которой его до 40%)
В отличие от лаванды настоящей (L. angustifolia), колосовая содержит больше 1,8-цинеола и камфоры, что делает её мощным средством для кожи и дыхательных путей, но более токсичной.
Характеристики
Ботаника
- Лат. название: Lavandula latifolia Medik.
- Семейство: Яснотковые (Lamiaceae)
- Часть: цветущие верхушки
- Происхождение: Испания, Франция
Физика
- Плотность (20°C): 0,894–0,907
- Показатель преломления (20°C): 1,461–1,468
- Оптическое вращение: –7 ... +2
- Температура вспышки: ~60°C
Органолептика
- Вид: подвижная жидкость
- Цвет: от бесцветного до бледно-желтого
- Запах: землистый, камфорный, с травянистыми нотками, более резкий, чем у настоящей лаванды
Меры предосторожности
Кому можно
- Взрослые и подростки
- Дети с 6 лет (с осторожностью)
Строго запрещено
- Беременные и кормящие женщины
- Дети до 6 лет
- Младенцы до 3 лет
- Люди с астмой и эпилепсией
Важные правила применения
- Нейротоксичность: Содержит кетон (камфору). Избегайте длительного применения и высоких доз. Строго соблюдайте возрастные ограничения.
- Наружное применение: Можно использовать чисто точечно. Для обширных участков обязательно разбавляйте до 50% с растительным маслом, чтобы избежать раздражения.
- Диффузия: Возможна только с разбавлением до 50% другими маслами.
- Аллергены: Содержит линалоол (до 50%), лимонен и др. Перед применением проведите кожный тест на сгибе локтя за 24 часа.
- Окисление: Храните масло плотно закрытым в темном прохладном месте, чтобы избежать окисления и образования сенсибилизирующих веществ.
Источники и литература
- Carrasco, A., Martinez-Gutierrez, R., Tomas, V., & Tudela, J. (2015). Lavandula angustifolia and Lavandula latifolia Essential Oils from Spain: Aromatic Profile and Bioactivities. Planta Medica.
- Souto-Maior, F. N., et al. (2016). Antinociceptive and anticonvulsant effects of the monoterpene linalool oxide. Pharmaceutical Biology.
- Peana, A. T., et al. (2003). (−)-Linalool produces antinociception in two experimental models of pain. European Journal of Pharmacology.
- Xu, H., Blair, N. T., & Clapham, D. E. (2005). Camphor Activates and Strongly Desensitizes the Transient Receptor Potential Vanilloid Subtype 1 Channel. The Journal of Neuroscience.
- Takaishi, M., et al. (2012). 1,8-Cineole, a TRPM8 Agonist, is a Novel Natural Antagonist of Human TRPA1. Molecular Pain.
- Vaghardoost, R. (2018). The Healing Effect of Sesame Oil, Camphor and Honey on Second Degree Burn Wounds in Rat. PubMed Central.
- Гейнард А. (2016). Лаванда и лавандин, использование в ароматерапии.
- Huo, M., et al. (2013). Anti-inflammatory effects of linalool in RAW 264.7 macrophages. Journal of Surgical Research.
- Juergens, L., Worth, H., & Juergens, U. R. (2020). New Perspectives for Mucolytic, Anti-inflammatory and Adjunctive Therapy with 1,8-Cineole in COPD and Asthma. Advances in Therapy.
- Усала, М., et al. (2007). Inhibitory effects of selected plant essential oils on the growth of four pathogenic bacteria. Food Control.
- Yang, Y., et al. (2009). Ovicidal and Adulticidal Activities of Origanum majorana Essential Oil Constituents against Pediculus humanus capitis. Journal of Agricultural and Food Chemistry.
- Сокол, М. (2017). Научный и медицинский трактат об ароматерапии.
- Франком П., Жоллуа Р. и Пеноэль Д. (1990). Ароматерапия в точности.
- де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами.
- Куик Маринье, Ф., и Тубул, А. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".
- Захалка, Дж. (2017). Полный словарь ароматерапии.
- Милле, Ф. (2022). Большое руководство по эфирным маслам.
- Жан-Филипп Виллем. (2020). Противовирусные эфирные масла.
- WikiPhyto. Lavande aspic. http://www.wikiphyto.org/wiki/Lavande_aspic