Латинское название: Thymus zygis  • Дистиллированная часть: цветущие верхушки

тимьян_с_тимолом_1773003654901-1773003658621.jpgТимьян тимольный — это один из самых мощных хемотипов тимьяна, настоящая «тяжелая артиллерия» в ароматерапии. Его эфирное масло, богатое фенолами (тимолом), обладает сильнейшими противоинфекционными свойствами. Оно эффективно против самых разных патогенов: бактерий, вирусов, грибков и паразитов. Поэтому его применяют при хронических и рецидивирующих инфекциях ЛОР-органов, мочеполовой, дыхательной и пищеварительной систем. Кроме того, оно является мощным тонизирующим средством, помогая бороться с усталостью и гриппоподобными состояниями. Однако из-за своей силы оно предназначено только для взрослых и требует исключительной осторожности.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Свойства эфирного масла тимьяна тимольного

  • Противопаразитарное (++++): (тимол). Одно из лучших эфирных масел для борьбы с паразитами благодаря высокой концентрации тимола.
  • Антибактериальное широкого спектра (+++): (тимол, γ-терпинен, пара-цимен). Фенолы напрямую разрушают клеточные мембраны бактерий, эффективно уничтожая патогены.
  • Противовирусное, иммуностимулирующее (+++): (тимол). Инактивирует вирусы и повышает защитные силы организма.
  • Противогрибковое (фунгицидное) (+++): (тимол). Активно против многих родов грибов, включая Aspergillus и Candida.
  • Желчегонное, ветрогонное, пищеварительное, аперитивное (+): Вспомогательные свойства.

Применение по состояниям

При бронхите эффективность: +++

  • Наружно (взрослые, подростки): Разведите 1 каплю тимьяна в 20 каплях растительного масла. Наносите на подошвы ног 2-3 раза в день, курс 4-5 дней.
  • Внутрь (взрослые, подростки, по назначению врача): 1 капля в ложке меда 3 раза в день (максимум 5 дней).
В смеси (взрослые, подростки, внутрь*)
  • 1 капля эфирного масла тимьяна тимольного
  • 1 капля эфирного масла прованского кипариса

Источник: Zahalka, J. P. (2014). *По назначению врача.

Тимьян тимольный или эвкалипт шаровидный? При бронхите эфирное масло эвкалипта шаровидного является более простым и эффективным средством.

При кандидозе эффективность: +++

  • Наружно (взрослые, подростки): Разведите 1 каплю тимьяна в 20 каплях растительного масла. Наносите на пораженный участок 2-3 раза в день, курс 15 дней (не наносить на аногенитальную область).
  • Внутрь (взрослые, подростки, по назначению врача): 1 капля в ложке меда 3 раза в день (максимум 5 дней).

Тимьян тимольный или ниаули? При кандидозе эфирное масло ниаули является более гибким для начального этапа лечения.

При астении, усталости эффективность: +++

  • Наружно (взрослые, подростки): Разведите 1 каплю тимьяна в 20 каплях растительного масла. Наносите на поясницу 2-3 раза в день, курс 4-5 дней.
Синергия (взрослые, подростки, внутрь*)
  • 1 капля эфирного масла тимьяна тимольного
  • 1 капля эфирного масла розмарина цинеольного

Источник: Zahalka, J. P. (2014). *По назначению врача.

Тимьян тимольный или черная ель? При временной усталости эфирное масло черной ели является более простым и эффективным средством.

При гриппе эффективность: +++

  • Наружно (взрослые, подростки): 1 капля в 20 каплях масла на подошвы ног 2-3 раза в день, 4-5 дней.
  • Внутрь (взрослые, подростки, по назначению врача): 1 капля в ложке меда 3 раза в день (максимум 5 дней).

Тимьян тимольный или равинтсара? При гриппе эфирное масло равинтсары является более простым и гибким в применении средством.

Для повышения иммунитета эффективность: +++

  • Наружно (взрослые, подростки): 1 капля в 20 каплях масла на подошвы ног, поясницу или позвоночник 2-3 раза в день, 4-5 дней.
В смеси (с 6 лет)
  • 100 капель эфирного масла равинтсары
  • 30 капель эфирного масла чайного дерева
  • 10 капель эфирного масла тимьяна тимольного
  • 30 капель эфирного масла лимона

Наносите по 2 капли смеси на грудь и спину 3 раза в день.

Тимьян тимольный или равинтсара? Для общего укрепления иммунитета эфирное масло равинтсары является более безопасным и подходящим для детей.

При рините, синусите эффективность: +++

  • Наружно (взрослые, подростки): 1 капля в 20 каплях масла на подошвы ног 2-3 раза в день, 4-5 дней.
  • Внутрь (взрослые, подростки, по назначению врача): 1 капля в ложке меда 3 раза в день (максимум 5 дней).

Тимьян тимольный или эвкалипт лучистый? При рините и синусите эфирное масло эвкалипта лучистого является более эффективным и простым в применении.

Против кишечных паразитов эффективность: +++

  • Внутрь (взрослые, подростки, по назначению врача): 1 капля в ложке меда 3 раза в день (максимум 5 дней).
В смеси (взрослые, подростки, внутрь*)
  • 2 мл эфирного масла тимьяна тимольного
  • 1 мл эфирного масла гвоздики
  • 1 мл эфирного масла розового дерева
  • 2 мл эфирного масла эвкалипта ментольного
  • 4 мл масла абрикосовых косточек

Источник: Baudoux, D. (2017). *По назначению врача.

Тимьян тимольный или китайская корица? Против паразитов эфирное масло коры корицы является еще более мощным средством.

Другие известные применения

Тимьян тимольный — мощное средство для борьбы с хроническими инфекциями, но для некоторых задач существуют более специализированные масла. Вот лучшие альтернативы для конкретных ситуаций.

  • Боль в горле, тонзиллит: Тимьян эффективен, но... эфирное масло чайного дерева является более гибким для лечения горла.
  • Цистит, ИМП: Тимьян помогает, но... эфирное масло горного чабера является эталонным урологическим антисептиком.
  • Лихорадка: Тимьян полезен, но... эфирное масло эвкалипта лучезарного лучше подходит для жаропонижающих ванн.
  • Отит: Тимьян эффективен, но... эфирное масло лаванды стэхасской является более специализированным средством.

Как выбрать качественное масло

Качественное масло тимьяна тимольного имеет очень высокое содержание тимола (35-55%) и характерный фенольный, пряный аромат. Важно не путать его с другими хемотипами тимьяна (линалоольным, туянольным).

  1. Ботаническое название: Thymus zygis L. или Thymus vulgaris CT thymol.
  2. Дистиллированная часть: цветущие верхушки.
  3. Происхождение: Испания.
  4. Наличие хроматограммы для подтверждения уровня тимола.
Ключевые биохимические маркеры
  • Тимол: 35–55%
  • пара-Цимен: 14–28%
  • γ-Терпинен: 4–13%
  • Линалоол: 0,5–6,5%
  • Карвакрол: 0,5–5,5%

Характеристики

Ботаника

  • Лат. название: Thymus zygis / vulgaris CT thymol
  • Семейство: Яснотковые (Lamiaceae)
  • Часть: цветущие верхушки
  • Происхождение: Испания

Физика

  • Плотность (20°C): 0,910–0,937
  • Показатель преломления (20°C): 1,494–1,504
  • Оптическое вращение: около –6
  • Температура вспышки: ~60°C

Органолептика

  • Вид: жидкое
  • Цвет: от желтого до красновато-коричневого
  • Запах: сильный, пряный, фенольный, с тимьяновыми нотами

Меры предосторожности

Кому можно

  • Взрослые и подростки

Строго запрещено / Осторожно

  • Беременные и кормящие женщины
  • Дети до 6 лет
  • Люди с астмой, эпилепсией, сердечными заболеваниями

Важные правила применения

  • Дермокаустичность и нейротоксичность: Очень мощное фенольное масло. Обязательно разбавляйте до 5% (1 капля ЭМ на 19 капель растительного масла).
  • Гепатотоксичность: При длительном применении может влиять на печень. Использовать только короткими курсами.
  • Запрещено для ингаляций: Может вызывать сильное раздражение дыхательных путей.
  • Внутреннее применение: Только по назначению врача, на нейтральной основе (мед, масло).
  • Консультация врача обязательна при: астме, эпилепсии, проблемах с сердцем.

Источники и литература

  • Schmidt, E., Wanner, J., Hiiferl, M., Jirovetz, L., Buchbauer, G., Gochev, V., ... & Geissler, M. (2012). Chemical composition, olfactory analysis and antibacterial activity of Thymus vulgaris chemotypes geraniol, 4-thuyanol/terpinen-4-ol, thymol and linalool cultivated in southern France. Natural product communications.
  • Rota, M.C., Herrera, A., Martínez, R.M., Sotomayor, J.A., & Jordán, M.J. (2008). Antimicrobial activity and chemical composition of Thymus vulgaris, Thymus zygis and Thymus hyemalis essential oils. Food Control.
  • De Oliveira, J.R., Figueira, L.W., Sper, F.L., Mecatti, V.M., Camargo, S.E.A., & De Oliveira, L.D. (2017). Thymus vulgaris L. and thymol assist murine macrophages (RAW 264.7) in the control of in vitro infections by Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa and Candida albicans. Immunologic Research.
  • Perina, F.J., Amaral, D.C., Fernandes, R.S., Labory, C.R., Teixeira, G.A., & Alves, E. (2014). Thymus vulgaris essential oil and thymol against Alternaria alternata (Fr.) Keissler: effects on growth, viability, early infection and cellular mode of action. Pest Management Science.
  • де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами.
  • Боду, Д. (2017). Ароматерапия.
  • Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). Ароматерапия в точности.
  • Фокон, М. (2017). Трактат о научной и медицинской ароматерапии.
  • Zahalka, J. P. (2017). Полный словарь ароматерапии.