Гидролат Шалфея Мускатного

Шалфей мускатный называют растением для женщин. Благодаря своему составу и  воздействию на гормональную систему, шалфей мускатный способствует мягкому восстановлению гормонального фона будь то период полового созревания у детей или менопауза во взрослом возрасте. Также гидролат шалфея мускатного облегчает неприятные симптомы, связанные с ПМС и не менее эффективен в борьбе со стрессом и депрессией. 

Латинское название: Salvia sclarea L.

Ботаническое семейство: яснотковые

Дистиллированная часть: цветущие верхушки

Страна происхождения: Франция

Основные свойства

Баланс гормональной системы

Менее мощный по действию, чем одноименное эфирное масло, но не менее эффективный, гидролат шалфея мускатного оказывает мягкое воздействие на гормональный фон женщины.  Он применяется в случае нарушения менструального цикла и в период менопаузы. 

Баланс нервной системы

Гидролат шалфея мускатного благоприятно воздействует на нервную систему, оказывая успокаивающее и в то же время стимулирующее действие. Линалиацетат, содержащийся в небольшом количестве в гидролате шалфея мускатного действует как антистресс и мягкий стимулятор одновременно. 

Вяжущее

Гидролат шалфея мускатного оказывает тонизирующее и подтягивающее действие на кожу, балансирует выделение кожного сала, что делает его идеальным средством для жирной кожи, склонной к акне. Также способствует регуляции потоотделения.

Косметические свойства

Волосы: жирная, тусклые.

Кожа: жирная, склонная к акне, смешанная.

Кто может использовать?

Гидролат шалфея мускатного не токсичен. Возникновение гормональных рисков не доказано, однако в качестве меры предосторожности его использование следует избегать беременным и кормящим женщинам и детям до 3 лет. 

Можно использовать взрослым и детям с 3 лет. 

Способы применения

Боль во время месячных, дисменорея 

Эффективность: +++

Для взрослых и подростков.

Внутрь, принимать 1 чайную ложку следующей смеси утром и вечером в стакане горячей воды.

Начинать прием примерно за 10 дней до начала менструации и продолжать в первые 3 дня менструации. Возобновить прием в следующем месяце. Повторить не менее 3 циклов и продолжать до тех пор, пока симптомы не исчезнут:

• 50 мл гидролата тысячелистника 
• 100 мл гидролата базилика
• 50 мл гидролата мандарина
• 100 мл гидролата вербены
• 100 мл гидролата шалфея мускатного

Источник: Bosson, L. (2015). Гидролатотерапия. Брюссель: Изд. Amyris.

Приливы, менопауза

Эффективность: +++

Для взрослых. Внутрь, разбавить 1 чайной ложку гидролата в стакане воды, принимать два раза в день.

Для взрослых. Внутрь, добавить 2 столовые ложки следующей смеси в 1 л воды, принимать в течение дня на протяжении 25 дней:

• 100 мл гидролата тысячелистника 
• 100 мл гидролата мяты перечной
• 100 мл гидролата розы
• 200 мл гидролата шалфея мускатного

 Источник: Sommerard, J.C. & Dalmas, P. (2012). Путеводитель по цветочным водам и гидролатам. Изд. Médicis.

Аменорея, нерегулярный цикл, ПМС

Эффективность: +++

Для взрослых и подростков.

• Внутрь, разбавить 1 столовую ложку гидролата в 1 л воды, принимать в течение дня на протяжении примерно 20 дней.
• Наружно, наложить горячий компресс, смоченный гидролатом, на низ живота.

Акне, жирная, сухая кожа

Эффективность: +

С 6 лет. Наружно, использовать в качестве спрея или лосьона для лица.

Стресс, нервное истощение

Эффективность: +

С 6 лет.

• Наружно, вдыхать гидролат из флакона или распылять в помещении. 
• Внутрь, использовать в качестве спрея для полости рта или разбавить 1 чайную ложку гидролата в стакане воды, выпить.

С 6 лет. Внутрь, добавить следующие гидролаты в стакан воды (или настоять в горячей воде), принимать 2 раза в день:

• 1 чайная ложка гидролата шалфея мускатного
• 1 чайная ложка гидролата вербены лимонной

Источник: Faucon M. (2018). Трактат по научной и медицинской ароматерапии: гидролаты. Изд. Sang de la Terre.