Состояние: артрит, боль в суставах • Эфирные масла: эвкалипт лимонный, грушанка, лавандин
Коротко: при артрите быстрее всего помогает эфирное масло эвкалипта лимонного: 1 каплю смешивают с 4 каплями растительного масла и наносят на больной сустав 3-4 раза в день до облегчения. Для более сильного действия его сочетают с грушанкой и лавандином супер на масле арники: 3-5 капель массируют 1 минуту 3 раза в день, курс 7 дней. Если сустав горячий и опух или болит сразу несколько суставов, нужен врач.
Артрит - это воспаление сустава. Его вызывают травмы, инфекции, сбои иммунитета, когда организм атакует собственные ткани, и износ сустава. Основные признаки - боль, отек, покраснение и скованность в одном или нескольких суставах.
Грушанка сильно снимает боль, эвкалипт лимонный уменьшает воспаление и отек, а лавандин расслабляет. Смесь с грушанкой нельзя беременным, кормящим, детям до 6 лет, при астме, экземе, язве, склонности к кровотечениям, аллергии на аспирин, приеме антикоагулянтов и перед операцией. При эпилепсии сначала посоветуйтесь с врачом.
⚠️ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Когда нужно к врачу
Сначала нужен диагноз. Идите к врачу, если:
- сустав опух, покраснел и горячий на ощупь
- боль не проходит больше недели или усиливается
- есть утренняя скованность дольше 30 минут
- болят сразу несколько суставов, поднялась температура
- суставы деформируются или стало трудно двигаться
- вы принимаете антикоагулянты, беременны или готовитесь к операции
При ревматоидном артрите и других воспалительных болезнях суставов нужны лекарства по назначению врача. Масла используйте как дополнение.
Чего нельзя делать
- Наносить масла на поврежденную кожу и сильно воспаленный горячий сустав без совета врача.
- Делать массаж при высокой температуре.
- Принимать масла внутрь.
- Прекращать назначенное лечение.
Общие правила безопасности
- Сделайте тест: капля разведенного масла на сгиб локтя на 24 часа.
- Масла наносите только разбавленными в растительном масле или в арнике.
- Курс для кожи не больше 3 недель, затем перерыв минимум 1 неделя.
- Грушанку нельзя при приеме антикоагулянтов, аллергии на аспирин, астме и перед операцией.
- Беременность и кормление: грушанку и смеси не используйте. Эвкалипт - только после 3 месяца и с врачом.
- Эпилепсия, давление, болезни желудка: перед применением нужен совет врача.
- Не наносите масла на лицо, глаза и слизистые.
- Масла в этой статье внутрь не принимаются.
Готовые смеси для суставов
Смеси наносят на кожу над суставом. Сначала сделайте тест на сгибе локтя.
Быстрая помощь: эвкалипт лимонный — Взрослым, подросткам и детям от 6 лет.
- 1 капля эвкалипта лимонного
- 4 капли растительного масла
Как применять: Нанесите на больной сустав 3-4 раза в день, пока боль не уйдет. При хронической боли можно использовать смесь 20% (2 мл эвкалипта на 8 мл растительного масла) до 3 недель, затем сделайте перерыв минимум 1 неделю.
Нельзя: беременным и кормящим, детям младше 6 лет. При эпилепсии и проблемах с давлением - только после совета врача.
Смесь с грушанкой для сустава — Взрослым, подросткам и детям от 6 лет. Флакон 10 мл.
- 30 капель грушанки душистой (гаультерии)
- 30 капель эвкалипта лимонного
- 30 капель лавандина супер
- 120 капель (6 мл) масла арники (макерат)
Как применять: Смешайте, закройте, встряхните и подпишите. Массируйте 3-5 каплями больной сустав 1 минуту, 3 раза в день, курс 7 дней.
Нельзя: беременным и кормящим, детям младше 6 лет, при приеме антикоагулянтов, астме, экземе, язве, склонности к кровотечениям, аллергии на салицилаты (аспирин) и перед операцией. При эпилепсии - только после совета врача.
Эфирные масла при артрите по отдельности
Эти масла можно использовать в смесях выше или отдельно в разбавлении.
Грушанка (гаультерия) — сильное обезболивающее
Содержит более 95% метилсалицилата, поэтому хорошо снимает боль в суставах. Применяйте строго в разбавлении.
- 1-2 капли масла на 8 капель растительного масла или арники.
- Массаж больного места несколько раз в день.
- Для длительного курса: 10% смесь (1 мл, около 30 капель, на 9 мл масла-основы).
- Не дольше 3 недель.
Подсказка: Подойдет арника или таволга как масло-основа.
Нельзя: беременным и кормящим, при астме, аллергии на салицилаты, склонности к кровотечениям, гемофилии, антикоагулянтах и перед операцией. Не наносите на поврежденную кожу.
Купить: Грушанка (гаультерия) CdS 10 мл · Подробнее о масле грушанки
Эвкалипт лимонный — снимает воспаление и боль
Основное масло при болях в суставах. Помогает и при обострении, и при хронической боли.
- При обострении: 1 капля на 5 капель масла арники, массаж больного места.
- При хронической боли: 20% смесь (2 мл на 8 мл масла-основы).
- После 3 недель сделайте перерыв минимум неделю.
Подсказка: Тест на сгибе локтя: 1 капля в растительном масле, ждите не менее 24 часов.
Нельзя: беременным в первые 3 месяца; после 3 месяца только изредка (1 капля на 9 капель масла 3 раза в день) и с врачом. При проблемах с давлением - с врачом.
Купить: Эвкалипт лимонный CdS 30 мл · Подробнее о масле лимонного эвкалипта
Лавандин супер — расслабляет и смягчает
Снимает мышечное напряжение, содержит 25-39% линалоола. Входит в смесь с грушанкой.
- В смеси для сустава: 30 капель на флакон.
Нельзя: использовать без разведения; перед применением при эпилепсии - совет врача.
Шпаргалка: что выбрать
| Масло | Для чего | Как применять | Кому |
|---|---|---|---|
| Грушанка | обезболивание | 1-2 капли на 8 капель масла-основы, не дольше 3 недель | взрослым, с 12 лет |
| Эвкалипт лимонный | воспаление и боль | 1 капля на 5 капель масла арники, 3-4 раза в день | взрослым; с 6 лет |
| Лавандин супер | расслабление | в смеси 5 капель | взрослым и подросткам |
Частые вопросы
Какие эфирные масла помогают при артрите?
Чаще всего берут эвкалипт лимонный и грушанку, дополняют лавандином. Они снимают боль и напряжение, особенно при массаже.
Как часто делать массаж?
3 раза в день, по 3-5 капель смеси на сустав в течение 1 минуты. Курс - 7 дней, при хронической боли до 3 недель.
Можно ли греть сустав?
При хронической боли можно теплый или холодный компресс до 20 минут несколько раз в день. При горячем отекшем суставе сначала нужен врач.
Что еще помогает суставам?
Регулярные мягкие нагрузки (плавание, ходьба), покой сустава при обострении, зеленая глина как аппликация. Растительные добавки с гарпагофитумом или куркумой согласуйте с врачом.
Можно ли детям?
Эвкалипт лимонный - с 6 лет по схеме 1 к 4. Грушанку и смеси с ней - только с 12 лет.
Читайте также
🔵 Эфирные масла — вспомогательное средство и не заменяют лечение у врача. При отеке, покраснении, температуре или боли дольше недели обратитесь к врачу. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Подобрать масла в каталоге: Масла для массажа и тела