Состояние: Артрит, воспаление суставов, ревматические боли • Основные эфирные масла: лимонный эвкалипт, грушанка, тимьян
Артрит — это общее название для группы заболеваний, характеризующихся воспалением одного или нескольких суставов. Воспаление вызывает боль, отек, покраснение, местное повышение температуры и ограничение подвижности в пораженном суставе. Существует множество форм артрита: остеоартрит (дегенеративное заболевание, связанное с износом хряща), ревматоидный артрит (аутоиммунное заболевание), подагра (вызванная отложением кристаллов мочевой кислоты), псориатический артрит и другие. Причины артрита включают генетическую предрасположенность, инфекции, травмы, нарушения обмена веществ и аутоиммунные процессы. Артрит может значительно снижать качество жизни, ограничивая подвижность и вызывая хроническую боль. Лечение артрита комплексное и должно проводиться под наблюдением врача-ревматолога. Эфирные масла обладают противовоспалительными, обезболивающими и согревающими свойствами, что может помочь облегчить симптомы, но они не заменяют основную терапию.
⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.
Применение эфирных масел при артрите

Эфирное масло лимонного эвкалипта, самое эффективное
- Для взрослых и подростков. Через кожу: при обострении воспаления аккуратно нанесите 5 капель эфирного масла, разведенных в 5 каплях растительного масла, на пораженный участок. В остальных случаях разводите 1 каплю в 9 каплях растительного масла 3 раза в день до 3 недель.
- 30 капель эфирного масла грушанки пахучей
- 30 капель эфирного масла лимонного эвкалипта
- 30 капель эфирного масла лавандина супер
- 120 капель (6 мл) мацерата арники
Применяйте 3 раза в день в течение 7 дней. Массируйте больной сустав 1 минуту, используя 3-5 капель этой смеси.

Эфирное масло грушанки душистой, очень эффективно
- Для взрослых и подростков. Через кожу: при обострении нанесите 5 капель, разведенных в 5 каплях растительного масла. В остальных случаях — 1 капля на 9 капель растительного масла 3 раза в день, максимум 3 недели.
- 20 капель эфирного масла лимонного эвкалипта
- 20 капель эфирного масла имбиря
- 20 капель эфирного масла грушанки
- 60 капель мацерата арники
Наносите 4-6 капель смеси на болезненный участок 3 раза в день до улучшения (2-3 недели), затем сделайте недельный перерыв.
Грушанка душистая - Больше информации

Эфирное масло комбавы, очень эффективно
- Через кожу, с 3 лет: разведите 1 каплю комбавы в 4 каплях растительного масла и массируйте болезненные участки 3 раза в день до улучшения.
Комбава - Больше информации

Эфирное масло мяты перечной, очень эффективно
- Через кожу, для взрослых и подростков: смешайте 1 каплю мяты перечной с 9 каплями растительного масла (например, арники), нанесите на больной сустав.

Эфирное масло тимьяна чаберного, очень эффективно
- Через кожу, только для взрослых и подростков: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на больной участок 2 раза в день.
- 2 мл эфирного масла тимьяна чаберного
- 1 мл эфирного масла лимонного эвкалипта
- 2 мл эфирного масла розмарина камфорного
- 2 мл эфирного масла черного эпинета
- 2 мл эфирного масла грушанки
- 1 мл эфирного масла черного перца
- 10 мл мацерата зверобоя
Наносите на болезненные участки 2-3 раза в день до улучшения.
Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Dunod. p474
Тимьян чаберный - Больше информации

Эфирное масло лаванды широколистной, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: наносите 1 каплю лаванды широколистной, разведенную в 4 каплях растительного масла, 3-4 раза в день на больной участок до улучшения.

Эфирное масло благородного лавра, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю лавра разведите в 9 каплях масла калофиллума, втирайте в больной сустав 3-4 раза в день.

Эфирное масло можжевельника, очень эффективно
- Через кожу, для взрослых и подростков: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на больные участки.
- 60 капель эфирного масла можжевельника
- 90 капель эфирного масла грушанки
- 60 капель эфирного масла лимонного эвкалипта
- 30 капель эфирного масла розмарина камфорного
- До 50 мл масла калофиллума
5 раз в день массируйте больной сустав смесью, затем приложите теплый компресс.
Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".

Эфирное масло кориандра, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: разведите 1 каплю семян кориандра в 4 каплях растительного масла, наносите на больной участок 3 раза в день до улучшения.
Семена кориандра - Дополнительная информация

Эфирное масло имбиря, очень эффективно
- Через кожу, с 3 лет: 1 каплю имбиря разведите в 4 каплях растительного масла, втирайте в больной участок 3 раза в день в течение 7 дней.

Эфирное масло яванского лемонграсса, очень эффективно
- Через кожу, с 3 лет и для взрослых: при массаже нанесите 1 каплю на 4-9 капель растительного масла на болезненные участки.

Эфирное масло копайбы, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю копайбы разведите в 4 каплях мацерата арники, нанесите легким массажем на больной участок.

Эфирное масло черного перца, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю черного перца разведите в 9 каплях растительного масла (например, арники), наносите на больные суставы 2-3 раза в день.
- 2 мл эфирного масла бессмертника итальянского
- 1 мл эфирного масла грушанки
- 1 мл эфирного масла мяты перечной
- 3 мл эфирного масла лимонного эвкалипта
- 1 мл эфирного масла ветивера
- 1 мл эфирного масла черного перца
Наносите 3-4 капли смеси на больной участок 3 раза в день в течение 1 недели.
Источник: Zahalka, J. P. (2015). Полный словарь ароматерапии. Дельфин.
Черный перец - Больше информации

Эфирное масло экзотической вербены, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на воспаленный участок 2 раза в день до улучшения.

Эфирное масло розмарина камфорного, очень эффективно
- Только для детей старше 6 лет. Через кожу: 1 каплю в 4 каплях растительного масла втирать в больные участки 4 раза в день до улучшения. Перерыв 1 неделя после 3 недель использования.
- 60 капель эфирного масла грушанки пахучей
- 30 капель эфирного масла розмарина камфорного
- 30 капель эфирного масла лавандина супер
- 30 капель эфирного масла катрафая
- 30 капель эфирного масла тимьяна чаберного
- 24 мл мацерата зверобоя
Массируйте больные участки несколькими каплями смеси 3-4 раза в день.
Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод, 245.

Эфирное масло фрагонии, очень эффективно
- Только для взрослых и подростков. Через кожу: 1 каплю разведите в 4 каплях растительного масла, наносите на больной участок до 3 раз в день.
Фрагония - Больше информации

Эфирное масло гальбанума, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю разведите в 4 каплях растительного масла, массируйте больные участки 3-4 раза в день до улучшения.
Гальбанум - Дополнительная информация

Эфирное масло катрафая, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет: 2 капли разведите в 8 каплях растительного масла, втирайте в пораженный участок 3-5 раз в день до улучшения.
- 60 капель эфирного масла грушанки пахучей
- 30 капель эфирного масла катрафая
- 30 капель эфирного масла розмарина камфорного
- 30 капель эфирного масла лавандина супер
- 30 капель эфирного масла тимьяна чаберного
- 24 мл мацерата зверобоя
Массируйте болезненные участки несколькими каплями смеси 2-3 раза в день.
Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод, 245.

Эфирное масло равинтсара, эффективное, но ...
Равинтсара эффективна, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

Эфирное масло золотарника, очень эффективно
- Для взрослых и подростков. Через кожу: 1 каплю в 4 каплях растительного масла наносить на пораженный участок 2 раза в день. Перерыв 1 неделя после 3 недель использования.
Золотарник - Дополнительная информация

Эфирное масло зантоксила, очень эффективно
- Через кожу, с 6 лет и для взрослых: смешайте 1 каплю с 4 каплями растительного масла, массируйте пораженный участок.
Зантоксил (Сычуаньский перец) - Больше информации

Эфирное масло мирры, эффективное, но ...
Мирра эффективна, но лучше использовать лимонный эвкалипт: взрослым и подросткам 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

Эфирное масло куркумы, эффективное, но ...
Куркума эффективна, но при ревматических болях мы рекомендуем лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.
Куркума - Дополнительная информация

Эфирное масло эвкалипта Смита, эффективное, но ...
Эвкалипт Смита эффективен, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.
Эвкалипт Смита - Больше информации

Эфирное масло горного чабера, эффективное, но ...
Чабер обладает обезболивающим действием, но лимонный эвкалипт более гибкий в использовании и лучше подходит. Через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

Эфирное масло майорана, эффективное, но ...
Майоран может быть эффективным, но лимонный эвкалипт лучше снимает воспаление и боль. Через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

Эфирное масло бессмертника итальянского, эффективное, но ...
Бессмертник эффективен, но при артрите лучше применять лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

Эфирное масло пижмы однолетней, эффективное, но ...
Пижму можно использовать при артрите благодаря противовоспалительным свойствам, но в этом случае мы рекомендуем лимонный эвкалипт — он и обезболивает, и помогает при воспалении.

Эфирное масло розмарина (хемотип: цинеольный), эффективное, но ...
Розмарин с цинеолом эффективен благодаря камфоре, но лучше использовать лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

Эфирное масло петитгрейн бигарада, эффективное, но ...
Петитгрейн бигарад эффективен, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

Эфирное масло белой ели, эффективное, но ...
Пихта может быть эффективной, но лучший выбор — лимонный эвкалипт. Через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.
Белая ель - Больше информации

Эфирное масло лимонного чайного дерева, эффективное, но ...
Лимонное чайное дерево эффективно, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.
Чайное дерево лимонное - Больше информации

Эфирное масло базилика (хемотип: линалол), эффективное, но ...
Базилик эффективен, но при артрите лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.
Базилик линалольный - Больше информации
🔴 Крайне важно! Артрит — это серьезное заболевание, требующее наблюдения врача-ревматолога. Самодиагностика и самолечение недопустимы. Применение эфирных масел возможно ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ и только как вспомогательное средство на фоне основной терапии. Строго соблюдайте дозировки и возрастные ограничения. Перед применением проведите тест на аллергическую реакцию. При появлении побочных эффектов прекратите использование. Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет профессионального медицинского наблюдения.