Состояние: Артрит, воспаление суставов, ревматические боли • Основные эфирные масла: лимонный эвкалипт, грушанка, тимьян

4.pngАртрит — это общее название для группы заболеваний, характеризующихся воспалением одного или нескольких суставов. Воспаление вызывает боль, отек, покраснение, местное повышение температуры и ограничение подвижности в пораженном суставе. Существует множество форм артрита: остеоартрит (дегенеративное заболевание, связанное с износом хряща), ревматоидный артрит (аутоиммунное заболевание), подагра (вызванная отложением кристаллов мочевой кислоты), псориатический артрит и другие. Причины артрита включают генетическую предрасположенность, инфекции, травмы, нарушения обмена веществ и аутоиммунные процессы. Артрит может значительно снижать качество жизни, ограничивая подвижность и вызывая хроническую боль. Лечение артрита комплексное и должно проводиться под наблюдением врача-ревматолога. Эфирные масла обладают противовоспалительными, обезболивающими и согревающими свойствами, что может помочь облегчить симптомы, но они не заменяют основную терапию.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Применение эфирных масел при артрите

лимонный_эвкалипт_1772046108309-1772046111184.jpg

Эфирное масло лимонного эвкалипта, самое эффективное

Простое использование
  • Для взрослых и подростков. Через кожу: при обострении воспаления аккуратно нанесите 5 капель эфирного масла, разведенных в 5 каплях растительного масла, на пораженный участок. В остальных случаях разводите 1 каплю в 9 каплях растительного масла 3 раза в день до 3 недель.
В смеси (для взрослых и подростков)
  • 30 капель эфирного масла грушанки пахучей
  • 30 капель эфирного масла лимонного эвкалипта
  • 30 капель эфирного масла лавандина супер
  • 120 капель (6 мл) мацерата арники

Применяйте 3 раза в день в течение 7 дней. Массируйте больной сустав 1 минуту, используя 3-5 капель этой смеси.

 

Лимонный эвкалипт - Больше информации

грушанка.jfif

Эфирное масло грушанки душистой, очень эффективно

Простое использование
  • Для взрослых и подростков. Через кожу: при обострении нанесите 5 капель, разведенных в 5 каплях растительного масла. В остальных случаях — 1 капля на 9 капель растительного масла 3 раза в день, максимум 3 недели.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 20 капель эфирного масла лимонного эвкалипта
  • 20 капель эфирного масла имбиря
  • 20 капель эфирного масла грушанки
  • 60 капель мацерата арники

Наносите 4-6 капель смеси на болезненный участок 3 раза в день до улучшения (2-3 недели), затем сделайте недельный перерыв.

 

Грушанка душистая - Больше информации

Комбава.jfif

Эфирное масло комбавы, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, с 3 лет: разведите 1 каплю комбавы в 4 каплях растительного масла и массируйте болезненные участки 3 раза в день до улучшения.

 

Комбава - Больше информации

перечная мята.jpg

Эфирное масло мяты перечной, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, для взрослых и подростков: смешайте 1 каплю мяты перечной с 9 каплями растительного масла (например, арники), нанесите на больной сустав.

 

Мята перечная - Дополнительная информация

чабер_садовый_тимьян_пикант_1772045496798-1772045499708.jpg

Эфирное масло тимьяна чаберного, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для взрослых и подростков: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на больной участок 2 раза в день.
В смеси (только для взрослых, при ревматоидном артрите)
  • 2 мл эфирного масла тимьяна чаберного
  • 1 мл эфирного масла лимонного эвкалипта
  • 2 мл эфирного масла розмарина камфорного
  • 2 мл эфирного масла черного эпинета
  • 2 мл эфирного масла грушанки
  • 1 мл эфирного масла черного перца
  • 10 мл мацерата зверобоя

Наносите на болезненные участки 2-3 раза в день до улучшения.

Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Dunod. p474

 

Тимьян чаберный - Больше информации

заливное_лаванда_1771629064296-1771629067603.jpg

Эфирное масло лаванды широколистной, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: наносите 1 каплю лаванды широколистной, разведенную в 4 каплях растительного масла, 3-4 раза в день на больной участок до улучшения.

 

Лаванда широколистная - Больше информации

лавр_1770329350858-1770329354137.jpg

Эфирное масло благородного лавра, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю лавра разведите в 9 каплях масла калофиллума, втирайте в больной сустав 3-4 раза в день.

 

Благородный лавр - Больше информации

можжевельник_1771969425823-1771969429532.jpg

Эфирное масло можжевельника, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, для взрослых и подростков: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на больные участки.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 60 капель эфирного масла можжевельника
  • 90 капель эфирного масла грушанки
  • 60 капель эфирного масла лимонного эвкалипта
  • 30 капель эфирного масла розмарина камфорного
  • До 50 мл масла калофиллума

5 раз в день массируйте больной сустав смесью, затем приложите теплый компресс.

Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".

 

Можжевельник - Дополнительная информация

кориандр.jfif

Эфирное масло кориандра, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: разведите 1 каплю семян кориандра в 4 каплях растительного масла, наносите на больной участок 3 раза в день до улучшения.

 

Семена кориандра - Дополнительная информация

имбирь.jfif

Эфирное масло имбиря, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, с 3 лет: 1 каплю имбиря разведите в 4 каплях растительного масла, втирайте в больной участок 3 раза в день в течение 7 дней.

 

Имбирь - Дополнительная информация

лемонграсс_яванский_1772046037352-1772046040251.jpg

Эфирное масло яванского лемонграсса, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, с 3 лет и для взрослых: при массаже нанесите 1 каплю на 4-9 капель растительного масла на болезненные участки.

 

Яванский лемонграсс - Дополнительная информация

копайба_1770329937933-1770329941386.jpg

Эфирное масло копайбы, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю копайбы разведите в 4 каплях мацерата арники, нанесите легким массажем на больной участок.

 

Копайба - Больше информации

черного_перца_1771629902205-1771629906861.jpg

Эфирное масло черного перца, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю черного перца разведите в 9 каплях растительного масла (например, арники), наносите на больные суставы 2-3 раза в день.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 2 мл эфирного масла бессмертника итальянского
  • 1 мл эфирного масла грушанки
  • 1 мл эфирного масла мяты перечной
  • 3 мл эфирного масла лимонного эвкалипта
  • 1 мл эфирного масла ветивера
  • 1 мл эфирного масла черного перца

Наносите 3-4 капли смеси на больной участок 3 раза в день в течение 1 недели.

Источник: Zahalka, J. P. (2015). Полный словарь ароматерапии. Дельфин.

 

Черный перец - Больше информации

вербена_экзотическая_1772090896326-1772090899406.jpg

Эфирное масло экзотической вербены, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на воспаленный участок 2 раза в день до улучшения.

 

Экзотическая вербена - Больше информации

камфорный_розмарин_1772091629510-1772091631152.jpg

Эфирное масло розмарина камфорного, очень эффективно

Простое использование
  • Только для детей старше 6 лет. Через кожу: 1 каплю в 4 каплях растительного масла втирать в больные участки 4 раза в день до улучшения. Перерыв 1 неделя после 3 недель использования.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 60 капель эфирного масла грушанки пахучей
  • 30 капель эфирного масла розмарина камфорного
  • 30 капель эфирного масла лавандина супер
  • 30 капель эфирного масла катрафая
  • 30 капель эфирного масла тимьяна чаберного
  • 24 мл мацерата зверобоя

Массируйте больные участки несколькими каплями смеси 3-4 раза в день.

Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод, 245.

 

Розмарин камфорный - Больше информации

фрагония_1772099074647-1772099078095.jpg

Эфирное масло фрагонии, очень эффективно

Простое использование
  • Только для взрослых и подростков. Через кожу: 1 каплю разведите в 4 каплях растительного масла, наносите на больной участок до 3 раз в день.

 

Фрагония - Больше информации

гальбанум_1771540817492-1771540820479.jpg

Эфирное масло гальбанума, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю разведите в 4 каплях растительного масла, массируйте больные участки 3-4 раза в день до улучшения.

 

Гальбанум - Дополнительная информация

катафрай.jfif

Эфирное масло катрафая, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет: 2 капли разведите в 8 каплях растительного масла, втирайте в пораженный участок 3-5 раз в день до улучшения.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 60 капель эфирного масла грушанки пахучей
  • 30 капель эфирного масла катрафая
  • 30 капель эфирного масла розмарина камфорного
  • 30 капель эфирного масла лавандина супер
  • 30 капель эфирного масла тимьяна чаберного
  • 24 мл мацерата зверобоя

Массируйте болезненные участки несколькими каплями смеси 2-3 раза в день.

Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод, 245.

 

Катрафай - Дополнительная информация

равинтсара_1772099281223-1772099284430.png

Эфирное масло равинтсара, эффективное, но ...

Простое использование

Равинтсара эффективна, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Равинтсара - Дополнительная информация

золотарник_1772663570782-1772663573966.jpg

Эфирное масло золотарника, очень эффективно

Простое использование
  • Для взрослых и подростков. Через кожу: 1 каплю в 4 каплях растительного масла наносить на пораженный участок 2 раза в день. Перерыв 1 неделя после 3 недель использования.

 

Золотарник - Дополнительная информация

зантоксил.jfif

Эфирное масло зантоксила, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, с 6 лет и для взрослых: смешайте 1 каплю с 4 каплями растительного масла, массируйте пораженный участок.

 

Зантоксил (Сычуаньский перец) - Больше информации

мирра_1772659527450-1772659530748.jpg

Эфирное масло мирры, эффективное, но ...

Простое использование

Мирра эффективна, но лучше использовать лимонный эвкалипт: взрослым и подросткам 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Мирра - Больше информации

куркума_1771844350917-1771844354640.jpg

Эфирное масло куркумы, эффективное, но ...

Простое использование

Куркума эффективна, но при ревматических болях мы рекомендуем лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Куркума - Дополнительная информация

эвкалипт_смита_1772101311120-1772101313749.jpg

Эфирное масло эвкалипта Смита, эффективное, но ...

Простое использование

Эвкалипт Смита эффективен, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Эвкалипт Смита - Больше информации

горный_чабер_1771627269215-1771627273147.jpg

Эфирное масло горного чабера, эффективное, но ...

Простое использование

Чабер обладает обезболивающим действием, но лимонный эвкалипт более гибкий в использовании и лучше подходит. Через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Горный чабер - Больше информации

майоран_1770740002453-1770740005978.jpg

Эфирное масло майорана, эффективное, но ...

Простое использование

Майоран может быть эффективным, но лимонный эвкалипт лучше снимает воспаление и боль. Через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Майоран - Больше информации

итальянский бессмертника.jfif

Эфирное масло бессмертника итальянского, эффективное, но ...

Простое использование

Бессмертник эффективен, но при артрите лучше применять лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Бессмертник итальянский - Больше информации

Пижма_однолетняя_1771845662151-1771845665046.jpg

Эфирное масло пижмы однолетней, эффективное, но ...

Простое использование

Пижму можно использовать при артрите благодаря противовоспалительным свойствам, но в этом случае мы рекомендуем лимонный эвкалипт — он и обезболивает, и помогает при воспалении.

 

Пижма однолетняя - Больше информации

Розмарин с цинеолой.jfif

Эфирное масло розмарина (хемотип: цинеольный), эффективное, но ...

Простое использование

Розмарин с цинеолом эффективен благодаря камфоре, но лучше использовать лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Розмарин цинеольный - Больше информации

петитгрейн_бигард_1772095489431-1772095492691.jpg

Эфирное масло петитгрейн бигарада, эффективное, но ...

Простое использование

Петитгрейн бигарад эффективен, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Петитгрейн бигарад - Больше информации

Белая ель.jfif

Эфирное масло белой ели, эффективное, но ...

Простое использование

Пихта может быть эффективной, но лучший выбор — лимонный эвкалипт. Через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Белая ель - Больше информации

лимонное_чайное_дерево_1772101060530-1772101063534.jpg

Эфирное масло лимонного чайного дерева, эффективное, но ...

Простое использование

Лимонное чайное дерево эффективно, но лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Чайное дерево лимонное - Больше информации

базилик_с_линалоолом_1772098773108-1772098776557.jpg

Эфирное масло базилика (хемотип: линалол), эффективное, но ...

Простое использование

Базилик эффективен, но при артрите лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день наносить на больной участок до улучшения.

 

Базилик линалольный - Больше информации

🔴 Крайне важно! Артрит — это серьезное заболевание, требующее наблюдения врача-ревматолога. Самодиагностика и самолечение недопустимы. Применение эфирных масел возможно ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ и только как вспомогательное средство на фоне основной терапии. Строго соблюдайте дозировки и возрастные ограничения. Перед применением проведите тест на аллергическую реакцию. При появлении побочных эффектов прекратите использование. Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет профессионального медицинского наблюдения.