Латинское название: Satureja montana L. • Дистиллированная часть: надземные части

горный чабер.jfifГорный чабер — ароматное растение средиземноморья, которое ценили ещё древние греки и римляне, приписывая ему свойства афродизиака. Однако современная ароматерапия знает его прежде всего как мощнейшее противоинфекционное средство. Благодаря высокому содержанию фенолов (карвакрол, тимол) эфирное масло чабра эффективно борется с бактериями, вирусами и грибками, помогая при циститах, бронхитах и грибковых поражениях. Оно также является признанным иммуностимулятором и тонизирует организм при упадке сил.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Свойства эфирного масла горного чабера

  • Противоинфекционное мощное (+++): Фенолы (карвакрол, тимол) — самые сильные антимикробные молекулы. Они эффективны против широкого спектра бактерий (кишечная палочка, стафилококк, листерия), вирусов и грибков.
  • Иммуностимулирующее (+++): Карвакрол и тимол активируют защитные силы организма, помогая ему быстрее справляться с инфекциями.
  • Обезболивающее, местное (++): Парацимен действует на нервные окончания, уменьшая болевые ощущения при нанесении на кожу.
  • Тонизирующее общее (++): Стимулирует нервную и эндокринную системы, повышая физический и умственный тонус.
  • Афродизиак (+): Традиционно используется для повышения сексуального желания и потенции.
  • Второстепенные свойства: пищеварительное, ветрогонное, гипертензивное.

Применение по состояниям

При цистите и инфекциях мочевыводящих путей эффективность: ++++

  • Наружно (с 6 лет и взрослые): 1 каплю масла горного чабера разведите в 9 каплях растительного масла. Массируйте низ живота 3 раза в день в течение 7–10 дней.
Смесь масел при цистите - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 15 капель эфирного масла горного чабера
  • 30 капель эфирного масла саро (масло цитронеллы)
  • 50 капель эфирного масла пальмарозы
  • 50 капель эфирного масла тимьяна линалольного
  • 5 мл масла чернушки посевной

Наносить по 4 капли смеси на низ живота 3 раза в день в течение 7–10 дней.

При простатите эффективность: ++++

  • Наружно (с 6 лет и взрослые): 1 каплю масла горного чабера разведите в 9 каплях растительного масла. Массируйте низ живота 3 раза в день в течение 7–10 дней.
Смесь масел при простатите - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 30 капель эфирного масла горного чабера
  • 60 капель эфирного масла саро
  • 105 капель эфирного масла пальмарозы
  • 105 капель эфирного масла тимьяна линалольного

Наносить по 8 капель смеси на низ живота 3 раза в день в течение 7–10 дней.

При адените и лимфаденопатии эффективность: ++++

  • Наружно (с 6 лет и взрослые): 1 каплю масла горного чабера разведите в 19 каплях растительного масла и массируйте область увеличенных лимфоузлов.
Смесь масел (под наблюдением врача) - эти масла усиливают и гармонично дополняют действие друг друга, повышая общий эффект
  • 1 мл эфирного масла горного чабера
  • 1 мл эфирного масла бессмертника итальянского
  • 1 мл эфирного масла фисташкового терпентина
  • 1 мл эфирного масла лемонграсса
  • 1 мл эфирного масла чабера садового
  • 5 мл мацерата зверобоя

Наносить на поражённый участок 3–5 раз в день в течение 7–10 дней.

Источник: Baudoux, D. (2017). Aromathérapie.

При бронхите эффективность: +++

  • Наружно (с 6 лет и взрослые): 1 каплю масла горного чабера разведите в 9 каплях растительного масла. Наносите на грудную клетку 4 раза в день в течение 5–7 дней.

Чабер или эвкалипт шаровидный? При бронхите эвкалипт шаровидный считается более специализированным средством: 1 капля в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день.

При астении и усталости эффективность: +++

  • Наружно (с 6 лет и взрослые): 1 каплю масла горного чабера разведите в 9 каплях растительного масла. Наносите на область почек (поясницу) 3 раза в день. Курс: 3 недели, затем перерыв 1 неделя.

Чабер или чёрная ель? Для борьбы с усталостью чёрная ель часто предпочтительнее и мягче: 1 капля в 4 каплях масла на поясницу 3 раза в день.

При снижении либидо и сексуальной усталости эффективность: +++

  • Наружно (с 6 лет и взрослые): 1 каплю масла горного чабера разведите в 9 каплях растительного масла. Наносите на нижнюю часть позвоночника 2 раза в день в течение 10 дней.

Чабер или иланг-иланг? Для повышения либидо иланг-иланг действует мягче и приятнее: 1 капля в 4 каплях масла на низ позвоночника 2 раза в день.

Против кишечных глистов эффективность: +++

  • Наружно (с 6 лет и взрослые): 1 каплю масла горного чабера разведите в 9 каплях растительного масла. Наносите на живот 2–3 раза в день в течение 7–10 дней.

Чабер или корица? При кишечных паразитах корица часто эффективнее: 1 капля на нейтральной таблетке 4 раза в день до улучшения.

Другие известные применения

Чабер горный — мощное средство, но для некоторых задач существуют более подходящие масла.

  • Бородавки: Чабер помогает, но ... лучше использовать китайскую корицу: 1 чистая капля строго на бородавку каждые 2 дня.
  • Гипотония (пониженное давление): Чабер тонизирует, но ... мята перечная действует быстрее: 1 капля под язык (кратковременно).
  • Иммунитет (профилактика): Чабер эффективен, но сложен в применении ... равинтсара идеальна: 3 капли на запястья (вдыхать) 1 раз в день в сезон простуд.
  • Артрит, артроз: Чабер может обезболивать, но ... эвкалипт лимонный подходит лучше: 1 капля в 4 каплях масла на сустав 3-4 раза в день.
  • Тропические болезни (малярия): Чабер — сильное противоинфекционное, но ... при подозрении на малярию необходима срочная врачебная помощь. В дополнение можно использовать корицу и лимон внутрь коротким курсом (только для взрослых).

Как выбрать качественное масло

Критерии выбора масла горного чабера:

  1. Ботаническое название: Satureja montana L.
  2. Дистиллированная часть: надземные части (цветущие верхушки).
  3. Происхождение: Испания, Франция, Хорватия.
  4. Наличие хроматограммы для подтверждения высокого содержания карвакрола и отсутствия фальсификации синтетическими фенолами.
Ключевые биохимические маркеры
  • Карвакрол: 25–50%
  • γ-Терпинен: 5–25%
  • п-Цимол (парацимен): 5–25%
  • Тимол: ≤ 15%

Именно высокое содержание карвакрола и тимола обеспечивает мощные противоинфекционные свойства.

Характеристики

Ботаника

  • Лат. название: Satureja montana L.
  • Семейство: Яснотковые (Lamiaceae)
  • Часть: надземные части
  • Происхождение: Испания

Физика

  • Плотность (20°C): 0,910–0,939
  • Показатель преломления: 1,490–1,510
  • Оптическое вращение: от –5 до +5
  • Температура вспышки: 63°C

Органолептика

  • Вид: жидкость
  • Цвет: от бледно-жёлтого до коричневатого
  • Запах: пряный, тёплый, тимьяново-орегановый, терпкий

Меры предосторожности

Кому можно

  • Взрослые и подростки
  • Дети с 6 лет (только наружно, короткими курсами)

Строго запрещено

  • Беременные и кормящие женщины
  • Дети до 6 лет
  • Младенцы до 3 лет

Важные правила применения

  • Консультация врача обязательна при астме, эпилепсии (риск судорог в высоких дозах).
  • Наружное применение: обязательно разбавляйте до 10% (1 капля ЭМ на 9 капель основы) из-за дермокаустичности.
  • Внутреннее применение: Только по назначению врача, короткими курсами, всегда разбавляя в жирной или сладкой среде (мёд, масло). Не принимать в чистом виде из-за гепатотоксичности.
  • Диффузия: Только в сильном разведении (5–10% в смеси с другими маслами) из-за раздражения дыхательных путей. Ингаляции противопоказаны.
  • Аллергены: лимонен (≤3%), линалоол (≤3%), гераниол (≤1%). Обязателен кожный тест.

Источники и литература

  • Bona, E., Cantamessa, S., Pavan, M., Novello, G., Massa, N., Rocchetti, A., . . . Gamalero, E. (2016). Sensitivity ofCandida albicansto essential oils: are they an alternative to antifungal agents? Journal of Applied Microbiology, 121(6), 1530–1545. https://doi.org/10.1111/jam.13282
  • Vitanza, L., Maccelli, A., Marazzato, M., Scazzocchio, F., Comanducci, A., Fornarini, S., . . . Longhi, C. (2019). Satureja montana L. essential oil and its antimicrobial activity alone or in combination with gentamicin. Microbial Pathogenesis, 126, 323–331. https://doi.org/10.1016/j.micpath.2018.11.025
  • Skocibusic, M., & Bezic, N. (2004). Phytochemical analysis andin vitro antimicrobial activity of twoSatureja species essential oils. Phytotherapy Research, 18(12), 967–970. https://doi.org/10.1002/ptr.1489
  • PENALVER, P., HUERTA, B., BORGE, C., ASTORGA, R., ROMERO, R., & PEREA, A. (2005). Antimicrobial activity of five essential oils against origin strains of the Enterobacteriaceae family. APMIS, 113(1), 1–6. https://doi.org/10.1111/j.1600-0463.2005.apm1130101.x
  • Jafari, F., Ghavidel, F., & Zarshenas, M. M. (2016). A Critical Overview on the Pharmacological and Clinical Aspects of Popular Satureja Species. Journal of Acupuncture and Meridian Studies, 9(3), 118–127. https://doi.org/10.1016/j.jams.2016.04.003
  • Zavatti, M., Zanoli, P., Benelli, A., Rivasi, M., Baraldi, C., & Baraldi, M. (2011). Experimental study on Satureja montana as a treatment for premature ejaculation. Journal of Ethnopharmacology, 133(2), 629–633. https://doi.org/10.1016/j.jep.2010.10.058
  • Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод.
  • де ла Шари, Т. (2019). Лечите себя эфирными маслами. Почему и как оно работает? Издания The Rock.