Тема: смесь эфирных масел Longevity (Долголетие) от Young Living • Аромат: пряный, тимьяново-гвоздичный, с апельсином и ладаном • Для кого: взрослым, кто интересуется антиоксидантами и хочет пряный согревающий аромат для дома
Коротко: Longevity - смесь тимьяна, апельсина, гвоздики и ладана. Это одна из самых мощных антиоксидантных смесей: по показателю ORAC она превосходит любые продукты и отдельные масла. Для приема внутрь Young Living выпускает пищевую версию Longevity Vitality и капсулы, принимать их можно только после консультации с врачом. Для ароматерапии используйте 2-3 капли в диффузоре. На кожу - только в сильном разведении, 1 капля на столовую ложку растительного масла. При приеме лекарств, разжижающих кровь, смесь не рекомендуется.
Для чего
Пряный согревающий аромат, смесь масел-антиоксидантов
Как проще всего
2-3 капли в диффузор
Главное правило
Внутрь только Vitality и только с врачом; не при приеме лекарств, разжижающих кровь
Антиоксиданты защищают клетки от повреждения свободными радикалами. Мы привыкли искать их в чернике и ягодах годжи, но некоторые эфирные масла по этому показателю в сотни раз сильнее. Longevity ("Долголетие") собрала самые сильные из них.
Рассказываем, из чего состоит смесь и как ее использовать безопасно.
⚠️ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Что это за смесь
Longevity - мощная антиоксидантная смесь эфирных масел. Ее показатель антиоксидантной защиты ORAC - более 1,5 миллиона единиц на 100 граммов. Для сравнения: у черники около 2400, у ягод годжи около 30 тысяч, у масла гвоздики - более 1 миллиона.
Аромат у смеси пряный и теплый: тимьян и гвоздика, сладкий апельсин и смолистый ладан.
Состав Longevity
Тимьян
Сильный антисептик, согревает.
Апельсин
Приносит радость и чувство безопасности.
Гвоздика
Масло с самой высокой антиоксидантной активностью, создает чувство защищенности.
Ладан
Поднимает настроение, помогает справиться со стрессом.
Состав подтвержден по описанию продукта Young Living.
Эмоциональное воздействие
Аромат попадает на обонятельные рецепторы носа и сразу передается в лимбическую систему мозга - зону, которая управляет эмоциями, памятью и реакцией на стресс. Поэтому эмоциональные смеси действуют быстро: часто хватает нескольких спокойных вдохов.
Тепло и защищенность
Пряный аромат гвоздики и тимьяна дает ощущение тепла и защиты, апельсин приносит радость, ладан - спокойствие.
Бодрость
Смесь согревает и бодрит в холодное время года.
| Ситуация | Как использовать |
|---|---|
| Холодный пасмурный день | Диффузор с 2 каплями Longevity и 2 каплями апельсина |
| Усталость и хандра | 1 капля на платок |
Аромат - поддержка состояния, а не замена помощи специалиста. Если тяжелые чувства, тревога или бессонница держатся больше двух недель и мешают жить, обратитесь к врачу или психологу.
Как применять
1. Диффузор
2-3 капли на 20-30 минут, можно вместе с апельсином. Подробнее - в статье "Эфирные масла для диффузора".
2. На кожу - только в сильном разведении
1 капля на столовую ложку растительного масла для массажа стоп. Тимьян и гвоздика очень "горячие" и могут обжечь кожу. Перед первым применением сделайте пробу на сгибе локтя.
3. Внутрь - только по согласованию с врачом
Для приема внутрь Young Living выпускает пищевую версию Longevity Vitality и капсулы. О пищевых маслах - в статье "Пищевые эфирные масла".
Способы применения: таблица
| Способ | Сколько | Как | Важно |
|---|---|---|---|
| Диффузор | 2-3 капли | 20-30 минут | Можно с апельсином |
| Массаж стоп | 1 капля на 15 мл основы | Вечером | Проба на сгибе локтя |
| Внутрь | Только Vitality | По согласованию с врачом | Без самостоятельных схем |
Меры предосторожности
- Лекарства, разжижающие кровь: при их приеме смесь не рекомендуется использовать, потому что гвоздика содержит эвгенол, который замедляет свертывание крови. Также при приеме парацетамола масла, богатые фенолами (тимьян, гвоздика), внутрь не принимают.
- Только в сильном разведении: тимьян и гвоздика могут обжечь кожу.
- Солнце: в составе есть цитрусовые масла, поэтому после нанесения на открытую кожу не выходите на солнце 12 часов.
- Высокое давление: тимьян требует осторожности.
- Не на слизистые и не в глаза.
- Домашние животные: Кошки чувствительны к эфирным маслам: не наносите смеси на кошку и не включайте диффузор там, откуда она не может уйти.
Частые вопросы
Можно ли пить Longevity?
Обычную смесь - нет. Для приема внутрь есть пищевая версия Longevity Vitality и капсулы. Принимать их можно только после консультации с врачом.
Что такое ORAC?
Это показатель способности вещества нейтрализовать свободные радикалы. Чем он выше, тем сильнее антиоксидантное действие.
С чем сочетать в диффузоре?
С апельсином, Christmas Spirit, Thieves.
Товары к статье
1. Longevity - долголетие
Тимьян, апельсин, гвоздика и ладан.
- Диффузор: 2-3 капли.
Осторожно: не при приеме лекарств, разжижающих кровь, беременности и детям.
Купить: Longevity Young Living
2. Апельсин
Пара для диффузора.
- Диффузор: 2 капли.
Осторожно: фототоксичен.
Купить: Апельсин Compagnie des Sens 30 мл · Апельсин Young Living 15 мл · Подробнее о масле апельсина
Читайте также
🔵 Эфирные масла - эффективная поддержка организма вместе с лечением, которое назначил врач. Материал носит справочный характер. Перед применением, особенно при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и для детей, проконсультируйтесь с врачом.
Подобрать смеси в каталоге: Смеси эфирных масел