Состояние: Аэрофагия, вздутие живота, расстройство пищеварения • Основные эфирные масла: кардамон, тропический базилик, эстрагон

4.pngАэрофагия — это функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, характеризующееся непроизвольным заглатыванием избыточного количества воздуха во время еды, питья или разговора. Этот воздух накапливается в желудке и кишечнике, вызывая чувство распирания, дискомфорта, вздутие живота, отрыжку и метеоризм. Часто аэрофагия связана с привычкой есть на бегу, торопиться, плохо пережевывать пищу, пить газированные напитки или жевать жвачку. В некоторых случаях причиной могут быть стресс, тревожность или некоторые заболевания ЖКТ. Эфирные масла в этом случае действуют как спазмолитические, ветрогонные и пищеварительные средства: они помогают расслабить гладкую мускулатуру кишечника, способствуют отхождению газов, уменьшают чувство тяжести и нормализуют процесс пищеварения. Применять их можно как внутрь, так и наружно, строго соблюдая дозировки и возрастные ограничения.

⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.

Применение эфирных масел при аэрофагии и вздутии живота

кардамон.jfif

Эфирное масло кардамона, самое эффективное

Простое использование
  • Перорально, только для детей старше 6 лет. 1 капля кардамона на чайную ложку оливкового масла или меда 3 раза в день.
  • Через кожу, начиная с 3 лет. 1 каплю кардамона разведите в 4 каплях растительного масла, втирайте в живот 3 раза в день.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 1 капля эфирного масла кардамона
  • 1 капля эфирного масла полевой мяты
  • 1 капля эфирного масла тмина или кинзы

Только для детей старше 6 лет. Перорально, во время расстройства, смешайте с чайной ложкой оливкового масла.

Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".

 

Кардамон - Больше информации

базилик_1770921317857-1770921322820.jpg

Эфирное масло тропического базилика, очень эффективно

Простое использование
  • Только для взрослых: Перорально капните 1-2 капли эфирного масла тропического базилика на нейтральную среду. Принимать 3 раза в день, максимум 7 дней.
  • Через кожу: Для одноразового применения нанесите 1 каплю в небольшом количестве растительного масла. Для многократного разбавьте до 10% (1 мл ЭМ на 9 мл РМ). Массируйте живот несколькими каплями против часовой стрелки во время расстройства, до 2 раз в день.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 55 капель эфирного масла базилика
  • 35 капель эфирного масла тмина
  • 35 капель эфирного масла семян кориандра

Только для детей старше 6 лет. В дни, когда проявляются симптомы аэрофагии, принимайте внутрь по 2 капли этой смеси 3 раза в день перед едой в ложке меда или оливкового масла.

 

Тропический базилик - Больше информации

эстрагон_1771621659944-1771621663175.jpg

Эфирное масло эстрагона, очень эффективно

Простое использование
  • Для подростков и взрослых.
  • Перорально капните 2 капли эфирного масла эстрагона на нейтральную таблетку после еды. Не используйте в течение длительного времени, применяйте время от времени.
  • Через кожу разведите 1 каплю эстрагона в 4 каплях растительного масла, массируя живот после еды, только в течение нескольких дней.

 

Эстрагон - Больше информации

20230105104324_gingembre-he-categ-jpg_1770576822367-1770576825313.jpg

Эфирное масло имбиря, очень эффективно

Простое использование
  • Перорально, только для детей старше 6 лет. 1 капля эфирного масла имбиря на нейтральную таблетку при расстройствах пищеварения.

 

Имбирь - Дополнительная информация

2023010495920_petit-grain-bigarade-jpg_1770101332441-1770101336154.jpg

Эфирное масло петитгрейн бигарада, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, уже с 3 месяцев. 1 капля мелкозернистого бигарада в 9 каплях растительного масла наносится круговым массажем на живот до 3 раз в день в течение 5 дней.
  • Перорально, только для детей старше 6 лет. 1 капля на нейтральной основе 3 раза в день до улучшения. Перерыв 1 неделя после 3 недель использования.
В смеси (только для детей от 3 лет)
  • 30 капель эфирного масла лимона
  • 30 капель эфирного масла кардамона
  • 15 капель эфирного масла мелкозернистого бигарада

Только для детей от 3 лет. Перорально в дни с симптомами аэрофагии принимайте по 2 капли смеси 3 раза в день перед едой в ложке меда или оливкового масла. Не используйте длительно без консультации с терапевтом.

 

Петитгрейн Бигарад - Больше информации

куркума.jfif

Эфирное масло куркумы, очень эффективно

Простое использование
  • Только для детей старше 6 лет и по рекомендации врача.
  • Перорально: капните 1 каплю куркумы на нейтральную таблетку и принимайте внутрь 2 раза в день в течение максимум 5 дней.
  • Через кожу: разведите 1 каплю куркумы в 4 каплях растительного масла и нанесите на живот круговым массажем по часовой стрелке 2 раза в день на срок до 5 дней.

 

Куркума - Дополнительная информация

фенхель.jfif

Эфирное масло сладкого фенхеля, очень эффективно

Простое использование
  • С 6 лет и для взрослых.
  • Перорально: принимайте 1 каплю фенхеля в чайной ложке оливкового масла или меда 3 раза в день.
  • Через кожу: разведите 1 объем ЭМ в 4 объемах РМ и наносите на область живота 3 раза в день.
В смеси (только для детей старше 6 лет)
  • 1 капля эфирного масла экзотического базилика
  • 1 капля эфирного масла кардамона
  • 2 капли эфирного масла тмина
  • 1 капля эфирного масла эстрагона
  • 2 капли эфирного масла сладкого фенхеля

Только для детей старше 6 лет. 2 капли смеси перед едой в чайной ложке оливкового масла или меда.

Источник: Боду, Д. (2002). Ароматерапия: лечение себя эфирными маслами. Амирис.

 

Сладкий фенхель - Больше информации

тмин.jfif

Эфирное масло тмина, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для детей старше 6 лет. 1 капля эфирного масла тмина на 4 капли растительного масла для нанесения на живот во время массажа.
В смеси (только для детей старше 12 лет)
  • 55 капель эфирного масла базилика
  • 35 капель эфирного масла тмина
  • 35 капель эфирного масла семян кориандра

Только для детей старше 12 лет. Принимайте по 2 капли этой смеси в ложке меда или оливкового масла 3 раза в день перед едой.

 

Тмин - Больше информации

укроп.jfif

Эфирное масло укропа, очень эффективно

Простое использование
  • Предназначено только для взрослых и подростков.
  • Перорально: 1 капля укропа в чайной ложке оливкового масла или меда 3 раза в день. Не более 3 капель в день в течение 10 дней.
  • Через кожу: наносите на живот 3 раза в день (разведение 20%: 1 часть укропа на 4 части РМ).
В смеси (только для взрослых и подростков)
  • 1 капля эфирного масла укропа
  • 1 капля пикантного эфирного масла
  • 1 капля эфирного масла розмарина с вербеноном
  • 1 капля эфирного масла мяты
  • 1 капля эфирного масла тмина

Принимайте после каждого приема пищи по 2 капли смеси на нейтральной таблетке.

Источник: Zahalka, J. P. (2015). Полный словарь ароматерапии. Издания Дельфина.

 

Укроп - Дополнительная информация

ромашка пиретрум.jfif

Эфирное масло ромашки Пиретрум, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, начиная с 3 лет. разведите 1 каплю ромашки в 4 каплях растительного масла. Наносите на живот до 3 раз в день для облегчения спазмов.

 

Ромашка Пиретрум - Дополнительная информация

сельдерей.jfif

Эфирное масло сельдерея, очень эффективно

Простое использование
  • Через кожу, только для взрослых и подростков. разведите 1 каплю сельдерея в 20 каплях растительного масла и наносите круговым массажем на живот при необходимости до 3 раз в день.

 

Сельдерей - Больше информации

дягиля_1771630357557-1771630360881.jpg

Эфирное масло дягиля, очень эффективно

Простое использование
  • С 6 лет и для взрослых.
  • Перорально: 1 капля дягиля в чайной ложке оливкового масла или меда 3 раза в день.
  • Через кожу: разведите 20% ЭМ в 80% РМ (1 капля на 4 капли). Наносить на область живота 3 раза в день.

 

Дягиль - Больше информации

2023010495805_menthe-poivre-he-categ-jpg_1770028462779-1770028466166.jpg

Эфирное масло мяты перечной, эффективное, но ...

Простое использование

Мята перечная эффективна, но… Лучше всего использовать эфирное масло кардамона: перорально по 1 капле в чайной ложке оливкового масла или меда 3 раза в день.

 

Мята перечная - Дополнительная информация

Красный Мирт.jfif

Эфирное масло красного мирта, эффективное, но ...

Простое использование

Красный мирт может быть эффективным, но ... чтобы лучше успокоить аэрофагию, мы советуем эфирное масло кардамона. Перорально для детей старше 6 лет по 1 капле в чайной ложке оливкового масла или меда 3 раза в день.

 

Красный Мирт - Больше информации

Зеленый мандарин.jfif

Эфирное масло зеленого мандарина, эффективное, но ...

Простое использование

Зеленый мандарин будет эффективен, но лучше использовать эфирное масло кардамона при вздутии живота: перорально, начиная с 6 лет, по 1 капле кардамона в чайной ложке оливкового масла до 3 раз в день.

 

Зеленый мандарин - Больше информации

Лимонная мята.jfif

Эфирное масло лимонной мяты, эффективное, но ...

Простое использование

Эффективна лимонная мята, но ... Эфирное масло кардамона лучше всего использовать при аэрофагии: перорально по 1 капле в чайной ложке оливкового масла или меда 3 раза в день.

 

Лимонная мята - Больше информации

ваниль.jfif

Эфирное масло ванили, эффективное, но ...

Простое использование

Ваниль эффективна, но ... эфирное масло базилика лучше использовать в случае проблем с пищеварением. Через кожу втирайте 1 каплю в 4 капли растительного масла, массируя живот, после каждого приема пищи. Перорально по 1 капле под язык или на носитель после каждого приема пищи.

 

Ваниль - Больше информации

🔴 Крайне важно! Применение эфирных масел при аэрофагии, особенно у детей, беременных и кормящих женщин, а также людей с хроническими заболеваниями, допустимо ТОЛЬКО после консультации с врачом. Многие масла имеют противопоказания и могут вызвать аллергические реакции. Неправильное использование может навредить здоровью. Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет медицинского наблюдения. При любых осложнениях или сомнениях немедленно обращайтесь к специалисту.