Тема: смесь эфирных масел PanAway (Против боли) от Young Living • Аромат: охлаждающий мятный, с теплой нотой гвоздики • Для кого: взрослым, у кого болят мышцы после нагрузки, ноет спина или шея
Коротко: PanAway - смесь грушанки (винтергрина), бессмертника, гвоздики и мяты перечной. Она охлаждает и успокаивает мышцы после тренировок и нагрузок. Используйте ее для массажа в разведении: 3-4 капли на столовую ложку растительного масла. Смесь не используют детям, беременным, при аллергии на аспирин, эпилепсии и при приеме лекарств, разжижающих кровь.
Для чего
Охладить и успокоить мышцы после тренировок и нагрузок
Как проще всего
Массаж: 3-4 капли на столовую ложку растительного масла
Главное правило
Только взрослым; не при аллергии на аспирин и приеме лекарств, разжижающих кровь
После тренировки, дня на даче или долгой работы за компьютером мышцы "гудят". PanAway - одна из самых известных смесей Young Living для таких случаев.
Рассказываем, из чего она состоит и как применять ее безопасно.
⚠️ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Что это за смесь
PanAway создана для облегчения мышечного дискомфорта. Грушанка содержит метилсалицилат, а мята - ментол: эти вещества входят во многие спортивные кремы. Бессмертник и гвоздика дополняют их.
Аромат у смеси охлаждающий мятный с пряной гвоздикой.
Состав PanAway
Грушанка (винтергрин)
Содержит метилсалицилат, согревает и успокаивает мышцы.
Бессмертник
Противовоспалительное масло, поддерживает восстановление.
Гвоздика
Согревает, создает чувство защищенности.
Мята перечная
Охлаждает и облегчает дискомфорт.
Состав подтвержден по описанию продукта Young Living.
Эмоциональное воздействие
Аромат попадает на обонятельные рецепторы носа и сразу передается в лимбическую систему мозга - зону, которая управляет эмоциями, памятью и реакцией на стресс. Поэтому эмоциональные смеси действуют быстро: часто хватает нескольких спокойных вдохов.
Безопасность
Бессмертник в составе, как считается в ароматерапии, помогает отпустить эмоциональные блоки, а аромат дает ощущение надежности и безопасности.
Облегчение
Когда уходит мышечное напряжение, становится легче и эмоционально: боль и зажатость всегда добавляют раздражения и усталости.
| Ситуация | Как использовать |
|---|---|
| Раздражение от усталости в теле | Массаж шеи и плеч вечером |
| После тренировки | Массаж мышц и теплый душ |
Аромат - поддержка состояния, а не замена помощи специалиста. Если тяжелые чувства, тревога или бессонница держатся больше двух недель и мешают жить, обратитесь к врачу или психологу.
Как применять
1. Массаж мышц
Разведите 3-4 капли в столовой ложке растительного масла и массируйте уставшие мышцы, спину, шею. Перед первым применением сделайте пробу на сгибе локтя. О выборе основы - в статье "Базовые масла".
2. После спорта
Нанесите разведенную смесь на мышцы после тренировки и примите теплый душ.
3. Вдыхание
1 капля на ладони, несколько вдохов - освежает и бодрит.
Способы применения: таблица
| Способ | Сколько | Как | Важно |
|---|---|---|---|
| Массаж | 3-4 капли на 15 мл основы | Мышцы, спина, шея | Проба на сгибе локтя |
| После спорта | 3-4 капли на 15 мл основы | Затем теплый душ | Не на поврежденную кожу |
| Вдыхание | 1 капля | С ладоней | Не в глаза |
Меры предосторожности
- Аллергия на аспирин: метилсалицилат грушанки близок к аспирину, при аллергии смесь не используйте.
- Лекарства, разжижающие кровь: при их приеме смесь не рекомендуется использовать: гвоздика содержит эвгенол, а грушанка - метилсалицилат, которые замедляют свертывание крови.
- Эпилепсия: обсудите применение с врачом.
- Только в разведении, не на поврежденную кожу.
- Не на слизистые и не в глаза.
- Домашние животные: Кошки чувствительны к эфирным маслам: не наносите смеси на кошку и не включайте диффузор там, откуда она не может уйти.
Частые вопросы
Можно ли PanAway при болях в суставах?
Как поддержку при мышечном напряжении - да. Боль в суставах, отек, травма - повод сначала обратиться к врачу.
Почему нельзя при аллергии на аспирин?
Грушанка содержит метилсалицилат, родственный аспирину.
С чем сочетать?
С Aroma Siez для расслабления мышц, с лавандой для вечернего массажа.
Какие эфирные масла подходят для мышц?
Для мышц после нагрузки выбирают мяту перечную, грушанку, майоран, лаванду и смеси PanAway и Aroma Siez. Их используют только для массажа в разведении, 3-6 капель на столовую ложку растительного масла.
Товары к статье
1. PanAway - против боли
Грушанка, бессмертник, гвоздика и мята перечная.
- Массаж: 3-4 капли на столовую ложку основы.
Осторожно: не детям, беременным, при аллергии на аспирин и приеме лекарств, разжижающих кровь.
Купить: PanAway Young Living
2. Aroma Siez
Для напряженных мышц.
- Массаж: по 2-3 капли каждой смеси.
Купить: Aroma Siez Young Living 15 мл · Подробнее о смеси Aroma Siez
3. Мята перечная
Охлаждение.
- Вдыхание: 1 капля.
Осторожно: не для детей до 6 лет.
Купить: Мята перечная Compagnie des Sens 30 мл · Подробнее о масле мяты перечной
Читайте также
🔵 Эфирные масла - эффективная поддержка организма вместе с лечением, которое назначил врач. Материал носит справочный характер. Перед применением, особенно при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и для детей, проконсультируйтесь с врачом.
Подобрать масла в каталоге: Эфирные масла для массажа