Тема: смесь эфирных масел Valor (Храбрость) от Young Living • Аромат: хвойно-смолистый, древесный, с теплой нотой ладана
Коротко: Valor - смесь черной ели, голубой пижмы, ладана и розового дерева (в части выпусков вместо него камфорное дерево) на кокосовом масле. Ее называют "смелостью во флаконе": аромат помогает почувствовать уверенность в себе, внутреннюю опору и спокойствие при стрессе. Самый простой способ - 1-2 капли на запястья, грудь, шею или стопы утром и перед важным событием. В диффузор - 3-5 капель на 30 минут. Смесь уже разведена, но при чувствительной коже смешайте ее с растительным маслом.
Для чего
Смелость и уверенность перед важным шагом, спокойствие при стрессе, спокойный сон
Как проще всего
1-2 капли на запястья и стопы утром или роллер на шею
Главное правило
Проба на сгибе локтя, осторожно при аллергии на ромашку
Новая работа, переезд, выступление, трудный разговор, болезнь близкого - бывают моменты, когда нужно собрать всю смелость. Valor - одна из самых известных смесей Young Living, которую создали именно для таких моментов. Ее даже называют "мануалом во флаконе": в ароматерапии считается, что она помогает телу и эмоциям прийти в равновесие.
Рассказываем, из чего состоит эфирное масло Valor, как оно влияет на эмоции, как его применять каждый день, в массаже и для сна, и о чем важно помнить.
⚠️ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Что это за смесь
Valor ("Храбрость", в некоторых переводах "Доблесть") создали, чтобы помочь человеку обрести равновесие на всех уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном. Смесь помогает проявить мужество, уверенность и веру в собственную ценность перед лицом трудностей. Ее также используют как основу в массажной технике Raindrop ("Капли дождя").
Аромат сдержанный и благородный: свежая хвоя черной ели, смолистый ладан, мягкая древесная нота и травянистая глубина голубой пижмы. Он нравится и женщинам, и мужчинам.
Состав Valor
Черная ель
Заземляет, помогает снять внутреннее напряжение и почувствовать равновесие.
Голубая пижма
Помогает справиться с гневом и негативными эмоциями, дает чувство самоконтроля. Содержит хамазулен, который придает смеси противовоспалительные свойства.
Ладан
Поднимает настроение, помогает справиться со стрессом и отчаянием. Подробнее - в статье "Эфирное масло ладана".
Розовое или камфорное дерево
Богаты линалоолом, который успокаивает нервную систему.
Фракционированное кокосовое масло
Основа смеси, делает ее мягкой для кожи.
Young Living несколько раз меняла рецептуру Valor: в одних выпусках есть розовое дерево, в других - камфорное. Сверяйтесь с этикеткой на своем флаконе.
Как смесь влияет на эмоции
Аромат попадает на обонятельные рецепторы носа и сразу передается в лимбическую систему мозга - зону, которая управляет эмоциями, памятью и реакцией на стресс. Поэтому эмоциональные смеси действуют быстро: часто хватает нескольких спокойных вдохов.
Уверенность в себе и достоинство
Valor помогает проявить мужество и почувствовать собственную ценность, чтобы справиться с тем, что мешает двигаться вперед. Это одно из самых популярных эфирных масел для уверенности в себе: для моментов, когда страшно сделать шаг.
Выйти из тупика
Когда давние переживания держат на месте, смесь помогает их отпустить и посмотреть на ситуацию по-новому.
Спокойствие при стрессе
Valor успокаивает и уравновешивает. Ее используют при стрессе, тревоге и подавленности, а также чтобы помочь детям успокоиться после активного и напряженного дня.
Ясная голова днем и спокойный сон ночью
Уравновешивающий аромат помогает легче переключиться вечером и спокойнее уснуть.
Как использовать в разных ситуациях
| Ситуация | Как использовать |
|---|---|
| Перед выступлением, экзаменом, собеседованием | 1-2 капли на запястья, несколько глубоких вдохов с ладоней |
| Трудное решение, страх перемен | Утренний ритуал: Valor на стопы и запястья |
| Стресс и тревога в течение дня | Роллер на шею и грудь, вдыхать аромат |
| Тяжелый период, отчаяние | Диффузор с 2 каплями Valor и 2 каплями ладана |
| Беспокойный сон | Массаж стоп перед сном |
В ароматерапевтической традиции Valor приписывают способность "балансировать энергию тела". Это образное описание, а не научный факт. Но то, что знакомый аромат перед важным событием помогает собраться и почувствовать опору, замечают многие.
Аромат - поддержка состояния, а не замена помощи специалиста. Если тяжелые чувства, тревога или бессонница держатся больше двух недель и мешают жить, обратитесь к врачу или психологу.
Как применять
1. На запястья, грудь, шею и стопы
Нанесите 1-2 капли или проведите роллером по запястьям, груди, задней стороне шеи или по стопам и вдохните аромат с ладоней. Valor уже разведена в кокосовом масле, поэтому ее можно наносить без дополнительной основы. При чувствительной коже смешайте 2-3 капли с чайной ложкой растительного масла. Если используете несколько смесей, нанесите Valor первой и подождите 5-10 минут.
2. Как духи или одеколон
Сдержанный хвойно-древесный аромат подходит и мужчинам, и женщинам. 1 капля на запястья и шею держится несколько часов.
3. Диффузор
3-5 капель на 30 минут, до 3 раз в день. Хорошее время - утро перед важным днем и работа над сложной задачей. О выборе прибора - в статье "Эфирные масла для диффузора".
4. Массаж спины
При болях в спине и проблемах с позвоночником сначала покажитесь врачу. О выборе основы - в статье "Базовые масла".
5. Для сна
Нанесите 1-2 капли на стопы перед сном или включите диффузор с 2 каплями Valor и 3 каплями лаванды за 30 минут до сна. Больше идей - в статье "Бессонница: помощь эфирных масел".
6. Ванна и белье
Для ванны растворите 4-5 капель в ложке соли или меда. Для белья капните 2 капли на ткань или ватный диск и положите в шкаф.
Смеси и сочетания
"Сила Valor" - для уверенности
4 капли Stress Away, 1 капля пихты бальзамической, 1 капля ладана. Рецепт, который предлагали в Young Living: Stress Away успокаивает, а ладан и пихта дают опору. Для диффузора или для запястий в разведении.
"Без стресса" - быстрая перезагрузка
2 капли Valor и 2 капли ладана. Для диффузора в тяжелый день.
"Спокойная ночь" - перед сном
2 капли Valor и 3 капли лаванды. Диффузор за 30 минут до сна.
Valor входит в утренний ритуал "Хороший день" вместе со смесями Joy, Harmony и White Angelica: Valor наносят на стопы и запястья, чтобы начать день с уверенностью. А если нужно не только решиться, но и вдохновиться, попробуйте Highest Potential.
Шпаргалка: способы применения
| Способ | Сколько | Как | Важно |
|---|---|---|---|
| Запястья, грудь, шея, стопы | 1-2 капли или роллер | Утром и перед важным событием | Проба на сгибе локтя |
| Как духи | 1 капля | Запястья и шея | Сдержанный унисекс-аромат |
| Диффузор | 3-5 капель | 30 минут, до 3 раз в день | Проветривайте комнату |
| Массаж спины | 5-6 капель на 15 мл основы | Вдоль позвоночника, мягко | При болях - к врачу |
| Перед сном | 1-2 капли на стопы | Вечером | Можно с лавандой |
| Ванна | 4-5 капель | В соли или меде | Не капать в воду напрямую |
Меры предосторожности
- Проба на коже. Смесь уже разведена, но перед первым применением нанесите немного на сгиб локтя и подождите сутки.
- Не на слизистые и не в глаза. Если масло попало в глаза, промойте их растительным маслом.
- Аллергия на ромашку и амброзию. Голубая пижма относится к семейству астровых, будьте осторожны.
- Домашние животные. Кошки чувствительны к эфирным маслам: не наносите смесь на кошку и не включайте диффузор там, откуда она не может уйти.
- Хранение: в темном прохладном месте, плотно закрытым, вдали от детей.
Прием внутрь, беременность, кормление и дети
Valor предназначена для ароматерапии и наружного применения, внутрь ее не принимают. При беременности и кормлении грудью используйте смесь только после консультации с врачом. Детям старше 6 лет - 1 капля на стопы в дополнительном разведении растительным маслом, чтобы успокоиться после активного дня. Младшим детям - только по согласованию с педиатром. О детской ароматерапии - в статье "Эфирные масла для детей".
Частые вопросы
Почему Valor называют "мануалом во флаконе"?
Так ее называют в ароматерапевтической традиции: считается, что смесь помогает телу "выровняться" и прийти в баланс. Это образ, а не медицинский факт. Valor может стать приятной частью массажа и ухода, но при болях в спине нужна консультация врача.
Нужно ли разводить Valor?
Смесь уже разведена в кокосовом масле, поэтому ее можно наносить по 1-2 капли без основы. При чувствительной коже, для детей и для массажа разведите ее дополнительно.
Какое эфирное масло выбрать для уверенности в себе?
Valor - самый известный вариант: ее наносят перед выступлением, экзаменом или трудным разговором. Хорошо работают и Highest Potential, ладан и кедр.
Помогает ли Valor уснуть?
Многим помогает: нанесите 1-2 капли на стопы перед сном или добавьте 2 капли Valor и 3 капли лаванды в диффузор. Если бессонница длится больше двух недель, обратитесь к врачу.
Можно ли носить Valor мужчинам?
Да, у смеси сдержанный хвойно-древесный аромат, который многие мужчины носят как одеколон.
Чем Valor отличается от Valor II?
Это разные смеси. Valor II создана как альтернатива классической Valor и содержит другой набор масел. В этой статье речь о классической Valor.
Товары к статье
1. Valor - смелость во флаконе
Черная ель, голубая пижма, ладан и розовое или камфорное дерево на кокосовом масле.
- Запястья и стопы: 1-2 капли.
- Диффузор: 3-5 капель.
Осторожно: проба на сгибе локтя, осторожно при аллергии на ромашку.
Купить: Valor Young Living 5 мл · Valor роллер
2. Лаванда - для спокойной ночи
Вместе с Valor помогает уснуть.
- Диффузор: 3 капли лаванды + 2 капли Valor.
Купить: Лаванда настоящая Compagnie des Sens 30 мл · Лаванда Young Living 15 мл · Подробнее о масле лаванды
3. Stress Away - для рецепта "Сила Valor"
Успокаивает в напряженные дни.
- Рецепт: 4 капли Stress Away + по 1 капле пихты и ладана.
Осторожно: без солнца 12 часов после нанесения на кожу.
Купить: Stress Away Young Living 15 мл · Подробнее о смеси Stress Away
4. Ладан - глубина и спокойствие
Входит в состав Valor, хорошо усиливает ее в диффузоре.
- Диффузор: 2 капли Valor + 2 капли ладана.
5. Копайба - для напряженных мышц
Вместе с Valor используют для массажа спины.
- Массаж: 2-3 капли копайбы + 5 капель Valor на столовую ложку основы.
Купить: Копайба Young Living 15 мл
6. Joy и White Angelica - утренний ритуал
Вместе с Valor создают настрой на хороший день.
- Ладони: 1-2 капли White Angelica, провести по плечам.
Осторожно: White Angelica - без солнца 12 часов, не при аллергии на орехи.
Купить: Joy Young Living 5 мл · White Angelica Young Living 5 мл
Читайте также
- Эфирное масло Joy Young Living: смесь для радости и хорошего настроения
- Эфирное масло Highest Potential Young Living: смесь для уверенности в себе и вдохновения
- Эфирное масло Stress Away Young Living: успокаивающая смесь от стресса и для сна
- Как использовать эфирные масла: исследования и опыт
- 30 главных эфирных масел: какие выбрать новичку и как применять
🔵 Эфирные масла - эффективная поддержка организма вместе с лечением, которое назначил врач. Материал носит справочный характер. Перед применением, особенно при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и для детей, проконсультируйтесь с врачом.
Подобрать смеси в каталоге: Смеси эфирных масел