Тема: смесь эфирных масел M-Grain (при головной боли) от Young Living • Аромат: травянисто-мятный, с лавандой и базиликом • Для кого: взрослым, у кого бывает головная боль напряжения, укачивание или стресс
Коротко: M-Grain - смесь базилика, майорана, лаванды, мяты перечной, римской ромашки и бессмертника. Ее создали для облегчения головной боли и стресса. При первых признаках боли разведите 1-2 капли в чайной ложке растительного масла и нанесите на заднюю сторону шеи, основание черепа, виски (обходя глаза) и плечи, а остаток вдохните с ладоней. Смесь также помогает при укачивании. Частые или сильные головные боли - повод обратиться к неврологу.
Для чего
Облегчить головную боль напряжения, стресс и укачивание
Как проще всего
1-2 капли в разведении на шею, виски и плечи, остаток вдохнуть
Главное правило
Не при беременности; частая боль - повод идти к неврологу
Головная боль от стресса, долгой работы за экраном, недосыпа знакома почти всем. M-Grain - смесь Young Living, которую держат под рукой именно для таких случаев.
Рассказываем, как ее применять.
⚠️ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Что это за смесь
M-Grain специально разработана для снятия стресса и головной боли. Смесь обладает противовоспалительным, спазмолитическим и успокаивающим действием. Многие замечают, что если использовать ее в самом начале боли, она проходит быстрее.
Аромат у нее травянисто-свежий: мята, базилик и майоран, мягкая лаванда и ромашка, медовый бессмертник.
Состав M-Grain
Базилик
Снимает мышечные спазмы, облегчает умственную усталость.
Майоран
Снимает спазмы, успокаивает нервы.
Лаванда
Снимает головную боль и стресс.
Мята перечная
Охлаждает и облегчает боль.
Римская ромашка
Снимает напряжение и беспокойство.
Бессмертник
Противовоспалительное масло.
Состав указан по материалам Young Living, сверяйтесь с этикеткой.
Эмоциональное воздействие
Аромат попадает на обонятельные рецепторы носа и сразу передается в лимбическую систему мозга - зону, которая управляет эмоциями, памятью и реакцией на стресс. Поэтому эмоциональные смеси действуют быстро: часто хватает нескольких спокойных вдохов.
Снять напряжение
Головная боль часто связана со стрессом: зажатые шея и плечи, сжатая челюсть. M-Grain помогает расслабиться и "отпустить" голову.
Спокойствие
Лаванда и ромашка успокаивают, мята проясняет мысли.
| Ситуация | Как использовать |
|---|---|
| Начинается головная боль после работы | Шея, основание черепа, виски, затем 5 минут в тишине |
| Стресс "сел" в плечи | Массаж плеч разведенной смесью |
| Укачивает в дороге | Капля за уши в разведении и вдыхание с ладоней |
Аромат - поддержка состояния, а не замена помощи специалиста. Если тяжелые чувства, тревога или бессонница держатся больше двух недель и мешают жить, обратитесь к врачу или психологу.
Как применять
1. При головной боли
2. При укачивании
1 капля на чайную ложку масла за уши перед поездкой, вдыхание с ладоней или салфетки.
3. Диффузор
3-4 капли на 20-30 минут. Подробнее - в статье "Эфирные масла для диффузора".
Способы применения: таблица
| Способ | Сколько | Как | Важно |
|---|---|---|---|
| Головная боль | 1-2 капли на 5 мл основы | Шея, основание черепа, виски, плечи | Не в глаза |
| Укачивание | 1 капля на 5 мл основы | За уши, вдыхание | Перед поездкой |
| Диффузор | 3-4 капли | 20-30 минут | Проветривайте комнату |
Меры предосторожности
- Разведение и проба на коже перед первым применением.
- Эпилепсия: обсудите применение с врачом.
- Когда к врачу: внезапная сильная головная боль, боль с температурой, онемением, нарушением зрения или речи, а также частые головные боли требуют срочного осмотра.
- Не на слизистые и не в глаза.
- Домашние животные: Кошки чувствительны к эфирным маслам: не наносите смеси на кошку и не включайте диффузор там, откуда она не может уйти.
Частые вопросы
Поможет ли M-Grain при мигрени?
Многие используют ее в начале приступа. Но мигрень - заболевание, которое лечит невролог. Смесь может быть поддержкой вместе с назначенным лечением.
Можно ли беременным от тошноты?
Нет, мята и базилик в составе в этот период не используются. Обсудите с врачом более мягкие варианты, например аромат лимона.
С чем сочетать?
С Aroma Siez для расслабления мышц шеи, с лавандой.
Какое эфирное масло помогает от головной боли?
При головной боли напряжения чаще всего используют мяту перечную, лаванду, базилик и смесь M-Grain. Масло в разведении наносят на виски (обходя глаза), шею и плечи. Частые или сильные боли - повод обратиться к неврологу.
Товары к статье
1. M-Grain - при головной боли
Базилик, майоран, лаванда, мята, ромашка и бессмертник.
- Шея и виски: 1-2 капли на чайную ложку основы.
Осторожно: не при беременности и детям до 6 лет.
Купить: M-Grain Young Living
2. Лаванда
Мягкое облегчение и спокойствие.
- Виски: 1 капля в разведении.
Купить: Лаванда настоящая Compagnie des Sens 30 мл · Лаванда Young Living 15 мл · Подробнее о масле лаванды
3. Aroma Siez
Для напряженной шеи.
- Массаж: 2-3 капли на чайную ложку основы.
Купить: Aroma Siez Young Living 15 мл · Подробнее о смеси Aroma Siez
Читайте также
🔵 Эфирные масла - эффективная поддержка организма вместе с лечением, которое назначил врач. Материал носит справочный характер. Перед применением, особенно при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и для детей, проконсультируйтесь с врачом.
Подобрать смеси в каталоге: Смеси эфирных масел