Тема: смесь эфирных масел Aroma Life (для сердца и кровообращения) от Young Living • Аромат: мягкий цветочно-хвойный, с иланг-илангом и кипарисом • Для кого: взрослым, кто хочет поддержать кровообращение и снизить стресс, особенно когда сердце "колотится" от волнения
Коротко: Aroma Life - смесь кипариса, майорана, иланг-иланга и бессмертника на кунжутном масле. В ароматерапии ее используют для поддержки кровообращения и спокойствия: иланг-иланг традиционно применяют, когда сердце бьется чаще от волнения, кипарис улучшает кровообращение, майоран снимает напряжение. Разотрите 1-2 капли в разведении в области сердца и вдоль спины или используйте в массаже и ванне. При болезнях сердца и сосудов смесь - только дополнение к лечению у кардиолога.
Для чего
Поддержать кровообращение и спокойствие, когда сердце бьется от волнения
Как проще всего
1-2 капли в разведении на область сердца и вдоль спины
Главное правило
Только дополнение к лечению у кардиолога; не при аллергии на кунжут
Волнение, стресс, бессонница - и сердце начинает стучать быстрее, а ноги к вечеру тяжелеют. Aroma Life создана для поддержки сердечно-сосудистой системы и спокойствия.
Рассказываем, из чего она состоит и как ее использовать.
⚠️ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Что это за смесь
Aroma Life поддерживает кровообращение и помогает снизить стресс. Ее используют в массаже, в том числе в технике Raindrop, и для расслабляющих ванн.
Аромат у смеси мягкий: цветочный иланг-иланг, смолистый кипарис, теплый майоран и медовый бессмертник.
Состав Aroma Life
Кипарис
Улучшает кровообращение, уменьшает отеки.
Майоран
Снимает мышечные спазмы и нервное напряжение.
Иланг-иланг
Традиционно используется, чтобы успокоить сердцебиение от волнения, помогает при бессоннице.
Бессмертник
Улучшает кровообращение.
Кунжутное масло
Основа смеси.
Состав указан по материалам Young Living, сверяйтесь с этикеткой.
Эмоциональное воздействие
Аромат попадает на обонятельные рецепторы носа и сразу передается в лимбическую систему мозга - зону, которая управляет эмоциями, памятью и реакцией на стресс. Поэтому эмоциональные смеси действуют быстро: часто хватает нескольких спокойных вдохов.
Спокойное сердце
Когда мы волнуемся, сердце бьется чаще. Иланг-иланг и майоран помогают успокоиться и замедлиться.
Снижение стресса
Массаж и ванна с Aroma Life - приятный вечерний ритуал, который помогает расслабиться.
| Ситуация | Как использовать |
|---|---|
| Сердце колотится от волнения | 1 капля с ладоней, медленное дыхание: вдох на 4, выдох на 6 |
| Тяжесть в ногах вечером | Массаж ног снизу вверх |
| Стресс перед сном | Ванна с 3-4 каплями в соли |
Аромат - поддержка состояния, а не замена помощи специалиста. Если тяжелые чувства, тревога или бессонница держатся больше двух недель и мешают жить, обратитесь к врачу или психологу.
Как применять
1. На кожу
Разведите 1-2 капли на чайную ложку растительного масла и нанесите на область сердца и вдоль позвоночника. Перед первым применением сделайте пробу на сгибе локтя и подождите сутки. О выборе основы - в статье "Базовые масла".
2. Вдыхание
1-2 капли на ладони, разотрите, поднесите к лицу, не касаясь глаз, и сделайте несколько медленных вдохов. Или вдыхайте прямо из флакона.
3. Диффузор
3-5 капель на 30 минут, до 3 раз в день. Подробнее - в статье "Эфирные масла для диффузора".
4. Массаж ног
5-6 капель на столовую ложку масла, легкие поглаживания снизу вверх вечером.
5. Ванна
Растворите 4-5 капель в столовой ложке соли, меда или молока и добавьте в теплую ванну. Подробнее - в статье "Ванна с эфирными маслами".
Способы применения: таблица
| Способ | Сколько | Как | Важно |
|---|---|---|---|
| На кожу | 1-2 капли на 5 мл основы | Запястья, шея, сердце | Проба на сгибе локтя |
| Вдыхание | 1-2 капли | С ладоней или из флакона | Быстрый способ |
| Диффузор | 3-5 капель | 30 минут, до 3 раз в день | Проветривайте комнату |
| Массаж ног | 5-6 капель на 15 мл основы | Снизу вверх | При варикозе - без растирания |
| Ванна | 4-5 капель | В соли, меде или молоке | Не капать в воду напрямую |
Меры предосторожности
- Аллергия на кунжут: основа смеси - кунжутное масло.
- Разведение и проба на коже перед первым применением.
- Лекарства, разжижающие кровь: бессмертник может усиливать их действие, обсудите с врачом.
- Болезни сердца и сосудов: смесь - только дополнение к лечению у кардиолога. Боль в груди, одышка, перебои в сердце - повод сразу обратиться к врачу.
- Не на слизистые и не в глаза.
- Домашние животные: Кошки чувствительны к эфирным маслам: не наносите смеси на кошку и не включайте диффузор там, откуда она не может уйти.
Частые вопросы
Снижает ли Aroma Life давление?
Аромат помогает расслабиться, а это влияет на самочувствие. Но давление лечит врач: не отменяйте назначенные лекарства и обсудите с кардиологом любые изменения.
Можно ли при варикозе?
Только легкие поглаживания снизу вверх, без растирания, и после консультации с флебологом.
С чем сочетать?
С лавандой и Peace & Calming для спокойствия.
Какие эфирные масла используют для сердца и сосудов?
В ароматерапии чаще всего выбирают иланг-иланг, кипарис, майоран, лаванду и смесь Aroma Life. Это эффективная поддержка организма вместе с лечением, которое назначил кардиолог, но не замена ему.
Товары к статье
1. Aroma Life - для сердца и кровообращения
Кипарис, майоран, иланг-иланг и бессмертник на кунжутном масле.
- Сердце и спина: 1-2 капли в разведении.
- Массаж ног: 5-6 капель на столовую ложку основы.
Осторожно: не при аллергии на кунжут.
Купить: Aroma Life Young Living
2. Лаванда
Для вечернего расслабления.
- Ванна: 3 капли в соли.
Купить: Лаванда настоящая Compagnie des Sens 30 мл · Лаванда Young Living 15 мл · Подробнее о масле лаванды
Читайте также
🔵 Эфирные масла - эффективная поддержка организма вместе с лечением, которое назначил врач. Материал носит справочный характер. Перед применением, особенно при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и для детей, проконсультируйтесь с врачом.
Подобрать смеси в каталоге: Смеси эфирных масел