Эфирные масла для детей и младенцев: с какого возраста, какие можно и как применять

Смесь для диффузора "Спокойная детская"

Для спальни ребенка с 1 года (дерево хо в диффузор - с года). Для младенца 3-12 месяцев возьмите только апельсин, мандарин и петитгрейн. Смешать во флаконе и добавлять в диффузор по инструкции прибора.

• 40 капель апельсина сладкого
• 20 капель петитгрейна бигарад
• 20 капель дерева хо
• 20 капель мандарина

5 минут перед сном без ребенка, проветрить, уложить. Апельсин и мандарин успокаивают, петитгрейн пахнет как лаванда с флердоранжем, дерево хо мягко очищает воздух.

Расслабляющая ванна перед сном (с 3 лет)

• 2 капли римской ромашки
• 2 капли лаванды настоящей
• 4 капли петитгрейна бигарад
• 50 г английской соли

Перемешать масла с солью в сухой миске, высыпать в набранную ванну, размешать до растворения. 20 минут, потом сразу в постель. Для ванны младенца возьмите 1 каплю лаванды в ложке геля.

1. Лаванда настоящая - главное детское масло

Самое мягкое и универсальное: успокаивает, помогает уснуть, снимает раздражение кожи, заживляет царапины и укусы. Если покупать ребенку одно масло - это оно. Смотрите на латинское название: нужна Lavandula angustifolia, а не лаванда широколистная (Lavandula latifolia) с камфорой.

• Сон: 1 капля на чайную ложку базы, массаж стоп и спины перед сном. С 1 года - 1 капля на уголок подушки.
• Кожа: царапина, укус, опрелость - 1 капля на 9 капель базы, точечно.
• Ванна: 1 капля в ложке геля для младенца, 2-3 капли с 3 лет.

Осторожно: при очень низком давлении и сильной слабости у ребенка лаванда может усилить вялость. Для диффузии в присутствии младенца - с 1 года.

Купить: Лаванда настоящая 30 мл (CdS) · Лаванда 15 мл (Young Living) · Статья о масле

2. Римская ромашка - для нервов, сна и зубов

Главное успокаивающее масло для младенцев: снимает перевозбуждение, помогает при плаче "на ровном месте", облегчает прорезывание зубов и спазмы в животе. Пахнет яблоком и сеном, детям нравится.

• Сон и беспокойство: 1 капля на 19 капель базы, массаж солнечного сплетения и запястий.
• Зубы: 1 капля на чайную ложку пищевого растительного масла, помассировать десну пальцем, до 3 раз в день, не дольше 4 дней.
• Диффузор: с 3 месяцев, 5 минут без ребенка.

Осторожно: при аллергии на растения семейства астровых (ромашка, полынь, амброзия) - сначала тест на локте.

Купить: Римская ромашка 5 мл (CdS) · Статья о масле

3. Ромашка аптечная (немецкая) - для кожи и воспалений

Синее масло с хамазуленом: сильное противовоспалительное, снимает зуд, покраснение, раздражение. Для детской кожи - при экземе, опрелостях, укусах, после солнца. В смеси с равинтсарой помогает при бронхиолите.

• Кожа: 1 капля на чайную ложку базы или в 10 г масла ши, на раздраженную зону 2 раза в день.
• Зуд, укусы: 1 капля на 9 капель базы, точечно.
• Сочетается с лавандой, римской ромашкой, чайным деревом.

Осторожно: масло густое и красящее - пачкает ткань. Та же осторожность при аллергии на астровые.

Купить: Немецкая ромашка 5 мл (CdS) · Немецкая ромашка 5 мл (Young Living) · Статья о масле

4. Петитгрейн бигарад - колики и беспокойство

Масло из листьев горького апельсина. Снимает спазмы, успокаивает, выравнивает сон. Для младенцев это первое масло при коликах и второе после лаванды при беспокойстве. Пахнет свежо, как лаванда с цитрусом.

• Колики: 1 капля на 19 капель базы, легкий массаж животика по часовой стрелке до 3 раз в день.
• Сон: та же смесь на стопы и вдоль позвоночника перед сном.
• Диффузор: с 3 месяцев, 5 минут без ребенка; с 6 лет - при ребенке.

Осторожно: не наносить перед выходом на солнце.

Купить: Петитгрейн бигарад 10 мл (CdS) · Статья о масле

5. Равинтсара - простуда и иммунитет

Одно из самых сильных противовирусных масел и при этом мягкое: не раздражает кожу и слизистые. Для детей это главное масло на сезон простуд: при насморке, кашле, после контакта с больным. Содержит 1,8-цинеол (50-60%), поэтому у младенцев наносится только на спину и стопы.

• Простуда у младенца: 1 капля на чайную ложку базы, на верхнюю часть спины и стопы, 2-3 раза в день, 5 дней.
• С 3 лет: 1 капля на 9 капель базы на спину и грудь.
• Диффузор: с 3 лет, 5 минут; у младенцев - капля на салфетку вне досягаемости.

Осторожно: не на лицо, не около носа, не на грудь младенцу. При астме - только после консультации врача. Если есть температура выше 38°C или одышка, нужен врач, а не масло.

Купить: Равинтсара 30 мл (CdS) · Равинтсара 5 мл (Young Living) · Статья о масле

6. Эвкалипт лучистый - насморк и кашель

Единственный эвкалипт, который подходит детям: мягче шаровидного, не "режет" нос, при этом разжижает слизь и облегчает дыхание. Применяется по тем же правилам, что равинтсара, и хорошо с ней сочетается.

• Насморк: 1 капля на чайную ложку базы, на спину и стопы, 2-3 раза в день.
• Диффузор: с 3 лет, 5 минут без ребенка.
• С 6 лет: 1 капля в миску с горячей водой, подышать под присмотром 2-3 минуты.

Осторожно: как у всех цинеольных масел: не на лицо, не младенцу на грудь. При астме начинать с теста и половинной дозы. Не путать с эвкалиптом шаровидным - тот детям до 6 лет не подходит.

Купить: Эвкалипт лучистый 30 мл (CdS) · Эвкалипт лучистый 15 мл (Young Living) · Статья о масле

7. Чайное дерево - кожа, корочки, вши

Антибактериальное и противогрибковое масло. У детей решает кожные задачи: молочные корочки на голове, опрелости, прыщики, ссадины, профилактика вшей. Внутрь и в чистом виде детям не нужно.

• Молочные корочки: 1 капля чайного дерева + 2 капли лаванды на 7,5 мл миндального масла, 5 капель смеси втереть в кожу головы 2 раза в день, 7 дней.
• Опрелости: 5 капель на 10 г масла ши вместе с 10 каплями лаванды.
• Вши, профилактика (с 3 лет): 1 капля в порцию шампуня.

Осторожно: старое, окислившееся масло раздражает кожу сильнее свежего. Тест на локте обязателен.

Купить: Чайное дерево 30 мл (CdS) · Чайное дерево 15 мл (Young Living) · Статья о масле

8. Майоран садовый - перевозбуждение и сон

Теплое травяное масло, которое "выключает" нервную систему: при перевозбуждении, истериках, трудном засыпании, тиках. Входит почти во все детские успокаивающие смеси вместе с лавандой и ромашкой.

• Сон (младенцы): в смеси: 20 капель римской ромашки, 10 лаванды, 10 майорана на 8 мл базы; 3-4 капли вдоль позвоночника перед сном.
• Возбужденный ребенок (с 3 лет): 2 капли смеси на запястья или стопы 2 раза в день, до 3 недель.
• Сочетается с лавандой, петитгрейном, апельсином.

Осторожно: слегка снижает давление и может усилить вялость, не наносить "для профилактики" без повода.

Купить: Майоран 10 мл (CdS) · Майоран 15 мл (Young Living) · Статья о масле

9. Тимьян линалоол - мягкий антисептик

Из всех тимьянов детям подходит только этот хемотип: без тимола, с мягким линалоолом. Противовирусный и антибактериальный, при этом не жжет кожу. Для ЛОР-инфекций, кашля и кожных воспалений у детей.

• Простуда: 1 капля на чайную ложку базы, на спину и стопы.
• С 3 лет: в смеси с саро и равинтсарой при простуде - 1 капля на 9 капель базы на грудь.
• Диффузор: с 3 лет.

Осторожно: на этикетке должно стоять "linalol" или "linalool". Тимьян тимол и тимьян с листьями чабера детям не подходят: они обжигают кожу.

Купить: Тимьян хт. линалоол 10 мл (CdS) · Статья о масле

10. Саро - противовирусное для всей семьи

Мадагаскарское масло, близкое родственник равинтсары: противовирусное, отхаркивающее, тонизирующее. Хорошо, когда вся семья заболела и нужно одно масло на всех. Мягкое для кожи, но содержит цинеол - правила как у равинтсары.

• Простуда: 1 капля на чайную ложку базы, на спину и стопы 2-3 раза в день.
• Усталость после болезни (с 3 лет): 1 капля на 9 капель базы на стопы утром.
• Диффузор: с 3 лет, 5 минут.

Осторожно: не на лицо и не на грудь младенцу. При астме - с врачом.

Купить: Саро 10 мл (CdS) · Статья о масле

11. Дерево хо - мягкое очищение воздуха

Почти чистый линалоол, тот же, что в лаванде, но с древесным запахом. Очищает воздух, успокаивает, ухаживает за кожей. В детской заменяет розовое дерево, которого в продаже почти не осталось. Для диффузии - с 1 года, на кожу - с 3 лет.

• Диффузор: в смеси с апельсином и петитгрейном, 5 минут без ребенка.
• Кожа (с 3 лет): 1 капля на 9 капель базы при прыщиках и раздражении.
• Сочетается с лавандой, цитрусами, ромашкой.

Осторожно: на кожу младенцам не наносят, только воздух.

Купить: Дерево хо 10 мл (CdS) · Статья о масле

12. Апельсин сладкий - настроение и аппетит

Самое "детское" по запаху масло: теплое, сладкое, всем нравится. Успокаивает, снимает тревогу, помогает при плохом аппетите. В диффузор - с 3 месяцев, на кожу - с 3 лет из-за фототоксичности.

• Диффузор: 3-5 капель, основа любой детской смеси.
• Аппетит (с 3 лет): 15 капель апельсина, 20 петитгрейна, 10 эстрагона на 3,75 мл базы; 3-4 капли на живот за 30 минут до еды, до 10 дней.
• Ванна (с 3 лет): 3 капли через мед.

Осторожно: фототоксичность: после нанесения на кожу 12 часов не на солнце. Быстро окисляется - флакон держать плотно закрытым, использовать за год.

Купить: Апельсин 30 мл (CdS) · Апельсин 15 мл (Young Living) · Статья о масле

13. Мандарин - сон и спокойствие

Из цитрусовых - самое снотворное. Мягко успокаивает, помогает уснуть, снимает тревогу перед садом или школой. В диффузор младенцам с 3 месяцев, на кожу с 3 лет. Зеленый мандарин подходит и беременным, поэтому его часто называют "семейным".

• Диффузор: 2-3 капли с лавандой или петитгрейном перед сном.
• Кожа (с 3 лет): в смеси с майораном и саро: 2 капли на запястья при возбуждении.
• Сочетается с лавандой, ромашкой, петитгрейном.

Осторожно: фототоксичность, как у всех цитрусовых: не на кожу перед солнцем.

Купить: Мандарин 10 мл (CdS) · Мандарин 15 мл (Young Living) · Статья о масле

14. Кипарис прованский - энурез и кашель

Масло для детей постарше. Два главных применения: ночное недержание и сухой, надсадный кашель, в том числе коклюшный. Тонизирует сосуды и мочевой пузырь, успокаивает кашлевой рефлекс.

• Энурез: 1 капля на 4 капли базы, массаж стоп и спины перед сном. Или смесь: 20 капель кипариса, 20 майорана, 10 лаванды на 2,5 мл базы; 1 капля на солнечное сплетение и по капле на стопы вечером, 2-3 недели.
• Сухой кашель: 1 капля на 9 капель базы на грудь и спину 2 раза в день.

Осторожно: не подходит до 3 лет. При гормонозависимых заболеваниях в семье - обсудить с врачом.

Купить: Кипарис 10 мл (CdS) · Статья о масле

Только по совету врача

Есть масла, которые детям в принципе подходят, но ошибиться с ними легче. Их применяют, когда врач или аромотерапевт назначил конкретную схему:

• Кардамон - при коликах, в смеси с петитгрейном на аргане: 10 + 10 капель на 4 мл, 3 капли на животик до 4 раз в день. Кардамон 5 мл (CdS).
• Ниаули - при ветрянке и бронхите с 3 лет, в сильном разведении (не выше 20%). Ниаули 30 мл (CdS).
• Цистус - при кори, краснухе, скарлатине на сыпь: 1 капля на 9-19 капель базы. Цистус 5 мл (Young Living).
• Лавандин супер - от вшей с 3 лет в шампунь, с 6 лет чистым по капле на кожу головы. Статья о масле.
• Иланг-иланг, нероли - при сильной тревоге и плаче, 1 капля на 19 капель базы на солнечное сплетение. Иланг-иланг (CdS) · Нероли (CdS).
• Пальмароза, эвкалипт лимонный, мирт зеленый, бессмертник - младенцам только по назначению, детям с 3 лет без ограничений в обычных разведениях.

• Тест на локте перед любым новым маслом или смесью: капля готового разведения на сгиб локтя, ждать 24 часа.
• Только разрешенные масла из списка выше. Если масла нет в списке - значит, для ребенка этого возраста оно не изучено или опасно.
• Всегда разведенным. Младенцам - в растительном масле, 1-2%. Детям с 3 лет - по таблице разведений.
• Не в глаза, не в нос, не в уши, не на лицо. У младенцев - также не на грудь и не на шею.
• Внутрь - нет. До 6 лет ни при каких условиях, после - только по назначению врача.
• Курс не дольше 5 дней у младенцев и 3 недель у детей постарше без консультации врача.
• Солнце: после цитрусовых на кожу - 12 часов без прямого солнца.
• Диффузор: 5 минут без ребенка до 6 лет, не на ночь, проветривать.
• Хранение: высоко, закрытыми, не на тумбочке. Ребенок не должен сам открывать флакон или наносить масло.
• Астма, эпилепсия, недоношенность, аллергия, прием лекарств - любое масло только после разговора с врачом.
• Если ребенку стало хуже - кашель, вялость, сыпь, возбуждение - смыть масло с кожи растительным маслом и мылом, проветрить, больше не применять.

• ребенку меньше 3 месяцев и у него температура, кашель или отказ от еды;
• температура выше 38°C держится больше суток, или выше 39°C в любом возрасте;
• одышка, свистящее дыхание, втяжение ребер при вдохе, посинение губ;
• сыпь с температурой, сыпь, которая не бледнеет при надавливании;
• ребенок вялый, не реагирует как обычно, не просыпается;
• рвота или понос больше 6-8 раз в день, признаки обезвоживания;
• колики, которые не проходят после 4-5 месяцев, или ребенок плохо набирает вес;
• после масла появилась сыпь, кашель, затрудненное дыхание;
• ребенок проглотил эфирное масло или оно попало в глаза;
• домашний уход 2-3 дня не дает улучшения.

С какого возраста можно эфирные масла?

С 3 месяцев - разведенными на кожу и в диффузор без ребенка. До 3 месяцев - только гидролаты. Внутрь - с 6 лет и только по назначению врача.

Можно ли включать диффузор в комнате, где спит младенец?

Нет. До 6 лет диффузор включают на 5 минут, пока ребенка нет в комнате, затем проветривают и укладывают. Ночью диффузор не работает. Капля на салфетку на полке - безопасная замена.

Можно ли лаванду младенцу чистой? В интернете пишут, что можно.

Нет. Лаванда - единственное масло, которое взрослым можно чистым, но младенцу любое масло наносят разведенным: 1 капля на чайную ложку растительного масла. Кожа до 3 лет слишком тонкая.

Чем мята опасна детям?

Ментол у детей до 6 лет вызывает спазм гортани, вплоть до остановки дыхания, если масло оказалось около носа. Вся группа мятных масел, а также бальзамы и мази с ментолом - с 6 лет и никогда на лицо.

Какой эвкалипт можно ребенку?

Только лучистый (Eucalyptus radiata) с 3 месяцев на спину и стопы. Шаровидный (globulus), Смита и ментоловый - с 6 лет. Лимонный эвкалипт - с 3 лет на кожу, в диффузор - с 3 месяцев.

Сколько капель на ванночку?

Младенцу 3-12 месяцев - 1-2 капли в чайной ложке детского геля или столовой ложке молока. От года до 3 лет - до 3 капель. С 3 лет - 5 капель через соль, мед или гель. Прямо в воду не капают никогда.

Какое одно масло купить, если ребенок маленький?

Лаванду настоящую (Lavandula angustifolia): сон, беспокойство, кожа, укусы, ванна - все закрывает. Второе - петитгрейн бигарад от колик, третье - равинтсара на сезон простуд.

Можно ли капать масло на одежду или матрас ребенка?

С 1 года - 1 каплю лаванды или римской ромашки на уголок матраса или на внешнюю сторону пижамы, не там, где ребенок уткнется лицом. Младенцу - каплю на салфетку на полке.

Как понять, что масло ребенку не подходит?

Покраснение или сыпь на месте нанесения, кашель, беспокойство или, наоборот, вялость после диффузии. Смыть растительным маслом и мылом, проветрить, больше не использовать это масло.

Можно ли масла при температуре?

Поддерживать - да: равинтсара на стопы и спину при простуде. Сбивать температуру маслами - нет. Температура выше 38°C у младенца и выше 39°C у ребенка постарше - повод для врача, а не для ароматерапии.

Масла и прививки, лекарства - совместимы?

Масла на кожу и в воздух не мешают прививкам и большинству лекарств. Но если ребенок принимает препараты постоянно (противосудорожные, гормоны, антибиотики), спросите врача перед курсом масел.

Ребенок проглотил масло. Что делать?

Не вызывать рвоту. Дать ложку растительного масла или молока, чтобы снизить раздражение. Позвонить в скорую или токсикологический центр, назвать масло и примерный объем. Флакон взять с собой.

Можно ли масла, если ребенок родился раньше срока?

Только после разговора с педиатром, и отсчет "3 месяца" ведут от предполагаемой даты родов, а не от фактической.

Чем отличаются детские масла от обычных? Нужно покупать специальные?

Нет. "Детских" эфирных масел не существует - есть обычные масла, из которых выбирают мягкие. Главное - чистое масло с латинским названием, хемотипом и партией на этикетке, а не "аромамасло" с синтетикой.

Какие масла можно всей семье одновременно?

Лаванда настоящая, апельсин сладкий, мандарин, петитгрейн, римская ромашка, дерево хо, равинтсара. Их можно и беременной, и младенцу с 3 месяцев, и бабушке - в своих разведениях.

• Колики: помощь эфирных масел
• Бессонница: что делать и какие эфирные масла помогут
• Вирусная инфекция у детей: что делать и какие эфирные масла помогут
• Гиперактивность (у детей): помощь эфирных масел
• Средство от вшей (у младенцев): помощь эфирных масел
• Лаванда настоящая: как правильно использовать
• 30 главных эфирных масел: какие выбрать новичку и как применять
• Гидролаты - что это? И как использовать?