Бронхит: что делать и какие эфирные масла помогут

Когда нужно к врачу

Бронхит нужно лечить под наблюдением врача. Обратитесь к врачу, если:

• кашель усиливается или длится больше недели;
• температура растет или держится больше 48 часов;
• появилась одышка, свистящее дыхание или боль в груди;
• в мокроте есть кровь или она стала зеленой и гнойной;
• заболел ребенок, беременная, пожилой человек или человек с ослабленным иммунитетом, диабетом, астмой, болезнью сердца или легких.

Эфирные масла помогают как дополнение, но не заменяют лекарства и осмотр врача.

• Соблюдайте возрастные ограничения, дозировки и способы применения из карточек.
• Способы применения внутрь указаны в карточках. Используйте их только после консультации с врачом.
• На кожу наносите только разбавленные масла. Перед первым применением проверьте реакцию на небольшом участке кожи.
• В диффузоре распыляйте с перерывами и вне присутствия детей.
• Масла с сильным запахом (мята, эвкалипт, тимьян) при астме и аллергии используйте только по согласованию с врачом.
• Беременным, кормящим и людям с хроническими заболеваниями нужна консультация врача до применения.
• Храните флаконы в месте, недоступном для детей.
• Эфирные масла запрещены детям до 3 месяцев и беременным в первые 3 месяца.

Эвкалипт шаровидный — самое эффективное

Свежий камфорный аромат. Помогает дышать легче.

Как применять

1. Через кожу, для взрослых и подростков. 1 капля эфирного масла эвкалипта на 9 капель растительного масла, наносить на грудную клетку и верхнюю часть спины 3-4 раза в день, не дольше 5-7 дней.

Купить: Эвкалипт шаровидный CdS 30 мл · Эвкалипт шаровидный Young Living 15 мл · Подробнее о масле эвкалипта шаровидного

Ниаули — очень эффективно

Мягкий камфорный аромат. Один из самых деликатных масел для дыхания.

Как применять

1. Через кожу, начиная с 6 лет. Разведите 2 капли Ниаули в 8 каплях растительного масла. Наносите на грудь 3 раза в день до 10 дней.
2. Для детей с 3 лет: разведение 10% (1 капля Ниаули на 9 капель масла). Наносите 4-5 капель на спину и подошвы ног до 3 раз в день (до 10 дней).

Купить: Ниаули CdS 30 мл · Подробнее о масле ниаули

Чайное дерево — очень эффективно

Свежий камфорный аромат. Часто используют в смесях для дыхания.

Как применять

1. Через кожу, с 3 лет: 1 капля чайного дерева в 4 каплях масла на шею, грудь, за уши 4 раза в день 5-7 дней.
2. С 3 месяцев и беременным (после 3 мес): разведение 10% (1 капля на 9 капель масла), те же зоны, 4 раза в день 5-7 дней.

Купить: Чайное дерево CdS 30 мл · Чайное дерево Young Living 15 мл · Подробнее о масле чайного дерева

Тимьян (тимол) — очень эффективно

Сильный хемотип тимьяна с пряным ароматом. Используйте осторожно.

Как применять

1. Только для взрослых и подростков: Кожа: 1 капля в 20 каплях масла на подошвы ног 2-3 раза в день 4-5 дней.
2. Перорально (по назначению врача): 1 капля в ложке меда 3 раза в день до 5 дней.

Купить: Тимьян (тимол) CdS 10 мл · Тимьян (тимол) Young Living 15 мл · Подробнее о масле тимьяна

Эвкалипт лучистый — очень эффективно

Мягкий эвкалиптовый аромат. Подходит для смесей.

Как применять

1. С 6 лет: Сухое вдыхание: 2 капли на платок 4-6 раз/день. Кожа: 1 капля в 4 каплях масла (20%) на грудь и спину 3 раза/день (до 5 дней).
2. Влажное вдыхание: 2-5 капель в миску с горячей водой, вдыхать 10 мин 2-3 раза/день (противопоказано при астме).
3. С 3 лет: разведение не более 10% (1:9) на спину и стопы. С 3 месяцев: разведение не более 5% (1:19).

Купить: Эвкалипт лучистый CdS 30 мл · Эвкалипт лучистый Young Living 15 мл · Подробнее о масле эвкалипта лучистого

Купить: Зеленый мирт Young Living 5 мл · Подробнее о масле зеленого мирта

Подробнее о масле инулы душистой

Равинтсара — очень эффективно

Свежий камфорный аромат. Мягкое масло для дыхания.

Как применять

1. С 6 лет и для взрослых: Кожа: 1 капля равинтсары в 4 каплях базового масла втирать в грудь 3 раза в день до улучшения. Диффузия: согласно инструкции к диффузору, до 30 мин.

Купить: Равинтсара CdS 30 мл · Равинтсара Young Living 5 мл · Подробнее о масле равинтсары

Лаванда настоящая — эффективное

Снимает спазмы и успокаивает. Помогает больным детям, когда они беспокоятся из-за кашля.

Как применять

1. Для детей от 3 лет и беременных с 6-го месяца: только в смеси: 5 капель лаванды, 10 капель эвкалипта лучистого или равинтсары и 10 мл растительного масла (макадамии или жожоба). 2-3 капли на верх спины и свод стопы, 3-4 раза в день, не дольше 2-3 дней.
2. Осторожно: при влажном кашле или подозрении на бронхит маленьким детям и беременным сначала к врачу. При астме и эпилепсии сначала врач. Сделайте кожную пробу.

Купить: Лаванда настоящая CdS 30 мл · Лаванда настоящая Young Living 15 мл · Подробнее о масле лаванды настоящей

Лимон — запасной вариант

Защищает печень и мягко очищает воздух. Подходит для диффузии при простуде.

Как применять

1. Для взрослых и подростков: внутрь только в смеси с тимьяном тимоловым: 1 капля лимона и 1 капля тимьяна в чайной ложке пищевого растительного масла, 2-3 раза в день, не дольше 5 дней.
2. Диффузия: помогает уменьшить число микробов в воздухе при простуде и гриппе. Количество капель по инструкции диффузора.
3. Осторожно: нельзя беременным, кормящим, при астме и эпилепсии. Не превышайте дозы.

Купить: Лимон CdS 30 мл · Лимон Young Living 15 мл · Подробнее о масле лимона

Грейпфрут — запасной вариант

Цитрусовое масло для диффузии. Освежает воздух и улучшает самочувствие при простуде.

Как применять

1. Диффузия: количество капель по инструкции диффузора.
2. Осторожно: цитрусовые масла делают кожу чувствительной к солнцу: после нанесения 8-12 часов не загорайте.

Купить: Грейпфрут CdS 10 мл · Грейпфрут Young Living 15 мл · Подробнее о масле грейпфрута

• 15 капель эфирного масла эвкалипта шаровидного (или мирта зеленого)
• 10 капель эфирного масла чайного дерева
• 5 капель эфирного масла инулы душистой (по желанию)
• масло макадамии или жожоба до 10 мл

Смешайте во флаконе из темного стекла на 10 мл. Нанесите 2-3 капли на грудь и верхнюю часть спины, 3-4 раза в день, не дольше 5-7 дней. Нельзя при беременности, кормлении, астме, дыхательной недостаточности и эпилепсии. Инула сильно отхаркивает: если появилась тяжесть в дыхании, прекратите. Сделайте кожную пробу в сгибе локтя.

• 10 капель эфирного масла эвкалипта радиата или равинтсары
• 5 капель эфирного масла настоящей лаванды
• масло макадамии или жожоба до 10 мл

Смешайте во флаконе из темного стекла на 10 мл. Массируйте верхнюю часть спины и свод стопы, 2-3 капли, 3-4 раза в день, не дольше 2-3 дней. Детям и беременным при первых признаках влажного кашля сначала к врачу. При астме и эпилепсии нужно согласие врача.

• 1 капля эфирного масла тимьяна тимольного
• 1 капля эфирного масла лимона

Смешайте в чайной ложке пищевого растительного масла. Принимайте 2-3 раза в день, не дольше 5 дней. Нельзя при беременности, кормлении, астме и эпилепсии. Тимол может нагружать печень, раздражать желудок и влиять на свертываемость крови. Не превышайте дозу.

Какое масло выбрать первым?

Начните с эвкалипта шаровидного: он самый эффективный в этой статье. Если запах не подходит, попробуйте ниаули или чайное дерево.

Как использовать масла при кашле?

Смешайте масло с растительным по рецепту из карточки и разотрите грудь и верх спины. Можно использовать диффузор в комнате.

Можно ли использовать масла детям?

Возраст указан в каждой карточке. Детям применяйте только по этим ограничениям и после консультации с врачом.

Можно ли делать ингаляции с маслами?

Горячие ингаляции подходят не всем. При астме и у детей их лучше не делать без согласования с врачом.

Что делать, если масла не помогают?

Не увеличивайте дозу. Если кашель держится больше трех недель или поднялась температура, обратитесь к врачу.

Какой эвкалипт самый подходящий при бронхите?

Эвкалипт шаровидный: он считается основным маслом при бронхите. Если он вам не подходит, возьмите эвкалипт радиата, мирт зеленый, ниаули или равинтсару.

Как долго можно использовать масла при кашле?

Обычно 5-7 дней. Если кашель длится дольше недели или температура держится больше 48 часов, обратитесь к врачу.

• Астматический бронхит: помощь эфирных масел
• Астма: помощь эфирных масел
• Ангина: помощь эфирных масел