Состояние: Бронхит, кашель, заболевания дыхательных путей • Основные эфирные масла: эвкалипт глобулус, ниаули, розмарин цинеол, равинтсара
Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которое часто возникает на фоне ОРВИ, гриппа или простуды. Основные симптомы включают сухой или влажный кашель, выделение мокроты, боль в груди, общее недомогание и иногда повышение температуры. Заболевание может протекать в острой форме (до 3 недель) или переходить в хроническую. Эфирные масла при бронхите действуют как мощные союзники: они обладают противовирусными, антибактериальными и отхаркивающими свойствами, помогают разжижать мокроту и облегчают её выведение, а также успокаивают раздражённые дыхательные пути. Применение эфирных масел через кожу (втирания в грудь и спину), ингаляции или диффузию позволяет значительно ускорить выздоровление. Однако важно строго соблюдать дозировки и учитывать возрастные ограничения, так как некоторые масла противопоказаны маленьким детям и людям с астмой.
⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.
Применение эфирных масел при бронхите
Эфирное масло эвкалипта шаровидного, самое эффективное
- Через кожу, для взрослых и подростков. 1 капля эфирного масла эвкалипта на 4 капли растительного масла, наносить на грудную клетку и верхнюю часть спины 4 раза в день в течение 5-7 дней.
- 2 капли эфирного масла эвкалипта Глобулус
- 2 капли эфирного масла Равинтсары
- 2 капли эфирного масла Ниаули
- 2 капли эфирного масла тимьяна с пикантными листьями
- 15 мл растительного масла арганы
Наносите смесь на спину, грудную клетку и свод стопы 3-4 раза в день в течение 8 дней.
Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".
Эфирное масло ниаули, очень эффективно
- Через кожу, начиная с 6 лет. Разведите 2 капли Ниаули в 8 каплях растительного масла. Наносите на грудь 3 раза в день до 10 дней.
- Для детей с 3 лет: разведение 10% (1 капля Ниаули на 9 капель масла). Наносите 4-5 капель на спину и подошвы ног до 3 раз в день (до 10 дней).
- 2 капли эфирного масла эвкалипта шаровидного
- 2 капли эфирного масла равинтсары
- 2 капли эфирного масла Ниаули
- 2 капли эфирного масла тимьяна с пикантными листьями
- До 15 мл растительного масла Арганы
Наносите массажными движениями на спину, грудь и свод стопы 3-4 раза в день в течение 8 дней.
Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".
Эфирное масло розмарина (хемотип: цинеол), очень эффективно
- Только для детей старше 6 лет. Через кожу: 1 капля розмарина в 4 каплях растительного масла на грудную клетку и спину 3 раза в день до улучшения.
- 60 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 60 капель эфирного масла розмарина с цинеолой
- 6 мл растительного масла макадамии
Втирайте несколько капель смеси в грудь и спину 2 раза в день до улучшения.
Источник: Zahalka, J-P. (2017). Полный словарь ароматерапии. Дельфин, 261.
Эфирное масло скипидара, очень эффективно
- Через кожу, только для взрослых. Разведите 1 каплю скипидара в 9 каплях растительного масла, наносите на спину и грудь 2 раза в день в течение 5-7 дней.
Эфирное масло мирры, очень эффективно
- Только для детей старше 6 лет. Через кожу: 1 капля мирры в 4 каплях растительного масла для массажа груди, спины и горла 2 раза в день в течение 7 дней.
Эфирное масло горного чабера, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет. Разведите 1 каплю чабера в 9 каплях растительного масла, наносите на грудь 4 раза в день в течение 5-7 дней.
Эфирное масло тимьяна (хемотип: туянол), очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет. Разведите 1 каплю тимьяна в 4 каплях растительного масла, наносите на грудь 4 раза в день в течение 5-7 дней.
Эфирное масло мануки, очень эффективно
- Только для детей старше 6 лет. Через кожу: 1-2 капли мануки втирают в грудную клетку. На вдохе: дышите прямо над флаконом.
Эфирное масло лаванды широколистной, очень эффективно
- С 6 лет: Сухое вдыхание: 2 капли на платок или ингалятор, несколько раз в день.
- Через кожу: 1 капля на 4 капли масла (20%) на грудь и спину 4 раза в день в течение 5-7 дней.
- 10 капель эфирного масла эвкалипта шаровидного
- 10 капель эфирного масла лаванды
- 10 капель эфирного масла инула душистого
- 10 мл растительного масла макадамии
Наносите 10-20 капель смеси на грудь и спину 4-6 раз в день в течение 48 ч, затем 2-3 раза в день — 7 дней.
Источник: Милле, Ф. (2015). Большое руководство по эфирным маслам. Марабу.
Эфирное масло черной ели, очень эффективно
- Только для взрослых и подростков. Через кожу: 1 капля черной ели в 4 каплях растительного масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло тимьяна (хемотип: линалол), очень эффективно
- Через кожу, с 3 месяцев. Разведите 1 каплю тимьяна в 9 каплях масла, наносите на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло дерева хо, очень эффективно
- С 3 лет и для взрослых. Через кожу: 1 капля дерева хо в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло чайного дерева, очень эффективно
- Через кожу, с 3 лет: 1 капля чайного дерева в 4 каплях масла на шею, грудь, за уши 4 раза в день 5-7 дней.
- С 3 месяцев и беременным (после 3 мес): разведение 10% (1 капля на 9 капель масла), те же зоны, 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло тимьяна (хемотип: тимол), очень эффективно
- Только для взрослых и подростков: Кожа: 1 капля в 20 каплях масла на подошвы ног 2-3 раза в день 4-5 дней.
- Перорально (по назначению врача): 1 капля в ложке меда 3 раза в день до 5 дней.
- 1 капля эфирного масла тимьяна с тимолом
- 1 капля эфирного масла кипариса прованского
Принимайте смесь на нейтральной таблетке 4 раза в день при рецидивирующем бронхите.
Источник: Zahalka, J-P. (2014). Полный словарь ароматерапии. Дельфин. стр284
Тимьян с тимолом - Больше информации
Эфирное масло эвкалипта лучистого, очень эффективно
- С 6 лет: Сухое вдыхание: 2 капли на платок 4-6 раз/день. Кожа: 1 капля в 4 каплях масла (20%) на грудь и спину 3 раза/день (до 5 дней).
- Влажное вдыхание: 2-5 капель в миску с горячей водой, вдыхать 10 мин 2-3 раза/день (противопоказано при астме).
- С 3 лет: разведение не более 10% (1:9) на спину и стопы. С 3 месяцев: разведение не более 5% (1:19).
- 5 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 5 капель эфирного масла тимьяна с линалолом
- 10 мл растительного масла макадамии или жожоба
Наносите 3-4 капли смеси на подошвы ног и верхнюю часть спины 4 раза в день в течение 5 дней.
Эфирное масло зеленого мирта, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 3 лет. 1 капля мирта в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
- 30 капель эфирного масла зеленого мирта
- 30 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 5 капель эфирного масла тимьяна с пикантными листьями
- 10 капель эфирного масла черного перца
- 7,5 мл (150 капель) растительного масла чернушки
Наносите по 6 капель на грудь и 6 капель на спину 4 раза в день в течение 10 дней.
Эфирное масло Аджована, очень эффективно
- Через кожу, с 6 лет и для взрослых. 1 капля аджована в 6 каплях растительного масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло бальзамической пихты, очень эффективно
- Для взрослых и подростков. Через кожу: 1 капля пихты в 4 каплях масла на грудь 2-3 раза в день до улучшения.
- 20 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 10 капель эфирного масла полевой мяты
- 20 капель бальзамического эфирного масла пихты
- 50 капель растительного масла чернушки
Наносите 5-10 капель смеси на грудь 2-3 раза в день до 5 дней.
Эфирное масло белого сандалового дерева, очень эффективно
- Только для детей от 3 лет. Вдыхание: 10 капель в миску с горячей водой, вдыхать 3 раза/день. Кожа: 1 капля в 4 каплях масла на грудь 3 раза/день 5-7 дней.
Эфирное масло мяты Пулио, очень эффективно
- Для взрослых и подростков (только по назначению врача). Перорально: 1 капля на нейтральную таблетку. Вдыхание: несколько капель на платок.
Мята Пулио - Дополнительная информация
Эфирное масло черного перца, очень эффективно
- Только для детей старше 6 лет. Кожа: 1 капля в 9 каплях масла на грудь.
- Перорально (по назначению врача): 1 капля в ложке меда/масла 2 раза/день 5 дней, перерыв 2 дня.
- 30 капель эфирного масла зеленого мирта
- 30 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 5 капель эфирного масла тимьяна с пикантными листьями
- 10 капель эфирного масла черного перца
- 7,5 мл (150 капель) растительного масла чернушки
Наносите по 6 капель на грудь и 6 капель на спину 4 раза в день в течение 10 дней.
Черный перец - Больше информации
Эфирное масло кардамона, очень эффективно
- Через кожу, для детей старше 3 лет. Разведите 1 каплю кардамона в 4 каплях масла, массируя верхнюю часть спины или свод стопы. На грудную клетку до 6 лет не наносить.
Эфирное масло инулы душистой, очень эффективно
- Через кожу, с 6 лет и для взрослых. 1 капля инулы в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
- 2 капли эфирного масла каджепута
- 1 капля эфирного масла инулы душистой
- 2 капли эфирного масла горного чабера
- 2 капли эфирного масла эвкалипта с ментолом
- 3 капли эфирного масла равинтсары
- 1 капля эфирного масла розмарина с вербеноном
Наносите по 6 капель на грудь и 6 капель на спину 4 раза в день в течение 10 дней.
Источник: Боду, Д. (2002). Ароматерапия: используйте эфирные масла. Амирис.
Инула душистая - Дополнительная информация
Эфирное масло иссопа, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет. 2 капли иссопа в 8 каплях масла втирают в грудь и спину до 3 раз в день.
Иссоп - Дополнительная информация
Эфирное масло равинтсары, очень эффективно
- С 6 лет и для взрослых: Кожа: 1 капля равинтсары в 4 каплях базового масла втирать в грудь 3 раза в день до улучшения. Диффузия: согласно инструкции к диффузору, до 30 мин.
Эфирное масло фрагонии, очень эффективно
- Только для взрослых и подростков. Вдыхание: 1 глубокий вдох над открытым флаконом 4-6 раз в день.
Фрагония - Больше информации
Эфирное масло бензоина, очень эффективно
- Через кожу, только для взрослых. 1 капля бензоина в 4 каплях масла (чернушки) при массаже солнечного сплетения 3 раза в день до 3 недель.
Бензоин - Больше информации
Эфирное масло мяты перечной, очень эффективно
- Кожно, для взрослых и подростков. Смешайте 1 каплю мяты с 4 каплями масла, наносите на солнечное сплетение.
Эфирное масло эвкалипта Смита, очень эффективно
- Через кожу, только для взрослых и подростков. 1 капля эвкалипта Смита в 4 каплях масла на грудь 2-3 раза в день 5-7 дней.
Эвкалипт Смита- Больше информации
Эфирное масло тмина, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 6 лет. 1 капля тмина в 4 каплях масла на грудную клетку 4 раза в день в течение 10 дней.
Тмин - Больше информации
Эфирное масло белой пихты, очень эффективно
- Кожно, для взрослых и подростков. 1 капля пихты белой в 4 каплях масла на солнечное сплетение 2 раза в день до улучшения.
Белая пихта - Больше информации
Эфирное масло лиственницы, очень эффективно
- Через кожу, только для детей старше 3 лет. Наносите по 2 капли на 8 капель масла на внутреннюю поверхность запястий 3 раза в день.
Лиственница - Больше информации
Эфирное масло зантоксила, очень эффективно
- С 6 лет и для взрослых. Диффузия: согласно инструкции к диффузору, до 30 мин.
Зантоксил - Больше информации
Эфирное масло укропа, очень эффективно
- Через кожу, только для взрослых и подростков. 1 капля укропа в 4 каплях масла на грудь 3 раза в день в течение недели.
Укроп - Дополнительная информация
Эфирное масло шалфея лавандолистного, очень эффективно
- Для взрослых и подростков. 1 капля шалфея в 4 каплях масла на солнечное сплетение 2 раза в день до улучшения.
Шалфей лавандолистный - Больше информации
Эфирное масло орегано испанского, очень эффективно
- Через кожу, только для взрослых и подростков. Разведите 1 каплю орегано в 20 каплях масла, наносите на грудь 3 раза в день 3-5 дней.
Орегано испанский - Больше информации
Эфирное масло ели, очень эффективно
- Для взрослых и подростков. Через кожу: 1 капля ели в 4 каплях масла на грудь и спину 2-3 раза в день до улучшения.
Ель - Больше информации
Эфирное масло розовых ягод, очень эффективно
- Только для детей старше 6 лет: Кожа: 1 капля в 9 каплях масла на грудь 3 раза в день. Диффузия: в смеси с другими маслами, до 30 мин.
Розовые ягоды - Больше информации
Другие эфирные масла при бронхите
Эфирное масло копайбы, эффективное, но ...
Копайба эффективна, но лучше использовать эфирное масло эвкалипта шаровидного: по 1 капле на 4 капли растительного масла наносить на грудную клетку 4 раза в день в течение 5-7 дней.
Эфирное масло имбиря, эффективное, но ...
Имбирь эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: с 6 лет по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло корицы, эффективное, но ...
Корица эффективна, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: через кожу 1 капля в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло розмарина (хемотип: вербенон), эффективное, но ...
Розмарин с вербеноном эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: через кожу по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло розового дерева, эффективное, но ...
Палисандр эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло бессмертника итальянского, эффективное, но ...
Бессмертник эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: через кожу по 1 капле в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло ладана, эффективное, но ...
Ладан эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло майорана, эффективное, но ...
Майоран эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло тимьяна с пикантными листьями, эффективное, но ...
Тимьян из листьев чабера эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: через кожу 1 капля в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Тимьян с пикантными листьями - Больше информации
Эфирное масло гальбанума, эффективное, но ...
Гальбанум эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Гальбанум - Дополнительная информация
Эфирное масло дягиля, эффективное, но ...
Дягиль эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло лимонного мирта, эффективное, но ...
Лимонный мирт эффективен, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: по 1 капле на 4 капли масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Лимонный мирт - Больше информации
Эфирное масло коры цейлонской корицы, эффективное, но ...
Корица эффективна, но лучше использовать эвкалипт шаровидный: через кожу 1 капля в 4 каплях масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Кора цейлонской корицы - Дополнительная информация
🔴 Крайне важно! Применение эфирных масел при бронхите требует осторожности. Обязательно соблюдайте дозировки и возрастные ограничения. Многие масла противопоказаны при астме, беременности, кормлении грудью, а также детям до определенного возраста. Перед использованием необходима консультация врача. Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет медицинского наблюдения. При любых осложнениях или сомнениях немедленно обращайтесь к специалисту.