Тема: гидролаты • Аромат: нежные цветочные и травяные воды - от розы до мяты
Коротко: Гидролат - это ароматная вода, которая получается при перегонке растений с паром вместе с эфирным маслом. В ней растворены самые деликатные компоненты растения, а эфирного масла совсем немного, поэтому гидролат мягкий: его можно наносить на лицо без разведения, использовать для детей и чувствительной кожи. Самые универсальные - гидролат розы для сухой и возрастной кожи, гидролат лаванды для любой кожи и спокойного сна, гидролат мяты для жирной кожи и жары, гидролат василька для усталых глаз. Пользуйтесь как тоником утром и вечером, как спреем в течение дня и как основой для масок и компрессов.
Для чего
Тоник для лица без спирта, спрей для волос и тела, компрессы для глаз, основа для масок
Как проще всего
Распылить на чистое лицо утром и вечером и закрыть кремом или маслом
Главное правило
Настоящий гидролат - продукт перегонки, а не вода с эфирным маслом или отдушкой
Гидролат - что это такое и зачем он нужен, если есть тоники и эфирные масла? Короткий ответ: это самый мягкий продукт ароматерапии. Розовой водой умывались еще в средневековой Персии, а сегодня гидролаты вернулись в уход за кожей как натуральная замена спиртовым тоникам и мицеллярной воде.
В этой статье разбираем простыми словами, как получают гидролат, что у него внутри, чем он отличается от тоника и эфирного масла, какой гидролат выбрать для лица и волос и как пользоваться им каждый день. В конце - рецепты, ответы на частые вопросы и подборка гидролатов из нашего каталога.
⚠️ Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Что такое гидролат простыми словами
Представьте перегонный куб: в нем растения - лепестки розы, веточки лаванды, листья мяты. Через них пропускают горячий пар. Пар забирает из растения летучие вещества, поднимается в холодильник и снова становится водой. В сосуде эта вода расслаивается: сверху собирается тонкий слой эфирного масла, а внизу остается ароматная вода. Эта вода и есть гидролат.
Это не "вода с маслом"
Гидролат нельзя получить, капнув эфирное масло в воду: масло не растворится. В гидролате растворены другие, водорастворимые компоненты растения, которых в эфирном масле почти нет.
Это не отвар и не настой
Отвар варят, настой настаивают: в них попадают танины, пигменты, сахара. Гидролат получают паром, поэтому он прозрачный, легкий и чистый.
Другие названия
Цветочная вода, ароматическая вода, гидрозоль, дистиллят. Розовая вода - самый известный гидролат. В словаре ароматерапии все эти слова означают одно и то же.
Один процесс - два продукта
С одной перегонки получают и эфирное масло, и гидролат. Поэтому качество гидролата напрямую зависит от того, насколько добросовестно сделано масло.
Подробнее о терминах - в нашем словаре ароматерапии.
Немного истории
Розовую воду на Востоке делали задолго до того, как научились получать чистое эфирное масло. В X-XI веках персидский врач Авиценна усовершенствовал перегонку с паром, и розовая вода стала одним из главных товаров Персии: ее добавляли в сладости и напитки, ею умывались, освежали одежду и дома.
В Европе цветочные воды жили в аптеках и будуарах: водой апельсиновых цветов (нероли) душили перчатки, лавандовой водой протирали виски при головной боли, василек использовали для усталых глаз. Эфирные масла со временем вытеснили гидролаты, и те на сто лет стали "побочным продуктом". Вернула их французская ароматерапия в 1990-е годы: оказалось, что мягкость гидролатов - это не недостаток, а главное достоинство для ухода за кожей.
Чем гидролат отличается от тоника, эфирного масла и настоя
| Продукт | Как получают | Что внутри | Как использовать |
|---|---|---|---|
| Гидролат | Перегонка растений с паром | Вода, водорастворимые компоненты растения, 0,02-0,05% эфирного масла. Без спирта и консервантов | На кожу без разведения, в компрессы, маски, спреи |
| Эфирное масло | Та же перегонка или холодный отжим | Концентрат летучих веществ, в сотни раз сильнее гидролата | Только каплями и в разведении |
| Тоник из магазина | Смешивание ингредиентов | Вода, увлажнители, кислоты, часто спирт, отдушка, консерванты | На кожу после умывания |
| Настой, отвар | Заваривание или кипячение | Танины, пигменты, сахара, горечи | Ополаскивание, компрессы; хранится 1-2 дня |
| "Цветочная вода" с отдушкой | Вода + ароматизатор, иногда капля масла и эмульгатор | Аромат есть, свойств растения нет | Как освежающий спрей |
Что внутри: состав и польза гидролата
Гидролат на 99,9% состоит из воды, но это "живая" вода. В ней растворены кислоты, спирты и другие водорастворимые молекулы растения, а также следы эфирного масла. Два свойства делают гидролат особенно полезным для кожи:
Слабокислый pH
У большинства гидролатов pH 3,5-5,5 - примерно как у здоровой кожи. Водопроводная вода и мыло сдвигают pH кожи в щелочную сторону, а гидролат возвращает его в норму.
Нет спирта и отдушек
Поэтому гидролат не сушит, не стягивает и подходит коже, которая реагирует на обычную косметику.
Свойства растения в мягкой форме
Роза увлажняет и смягчает, ромашка и василек успокаивают, мята и лавр матируют, бессмертник помогает коже после солнца и при покраснениях.
Аромат, который действует
Легкий запах гидролата - это аромат растения: мелисса и лаванда успокаивают, мята и клементин бодрят. Это ароматерапия в самой мягкой форме.
Польза гидролатов: для чего они нужны
Гидролаты нужны для ежедневного ухода за лицом вместо спиртового тоника, для ухода за волосами и кожей головы, для компрессов на глаза, для спреев в жару и после солнца, как основа для масок из глины, для ухода за детской и чувствительной кожей, после бритья и эпиляции, как натуральный дезодорант и освежитель для дома и белья.
Гидролат - эффективная поддержка кожи и самочувствия вместе с уходом и лечением, которое назначил врач. При кожных заболеваниях обсудите применение с дерматологом.
Как выбрать настоящий гидролат
Гидролаты для лица: какой выбрать по типу кожи
Что такое гидролат для лица? Это Ваш ежедневный тоник, спрей и основа для масок. Выбирайте по типу кожи и задаче:
| Тип кожи или задача | Лучший гидролат | Почему |
|---|---|---|
| Нормальная, любая | Лаванда, Роза | Самые универсальные: увлажняют, успокаивают, подходят всей семье |
| Сухая, обезвоженная | Роза, Майская роза, Иланг-иланг | Смягчают, возвращают коже комфорт, хорошо под масло и крем |
| Жирная, с расширенными порами | Мята перечная, Лавр, Можжевельник | Матируют, сужают поры, освежают |
| Склонная к воспалениям | Лавр, Чабер (тимьян линалольный), Мирт | Мягко очищают, помогают коже справляться с высыпаниями |
| Чувствительная, с покраснениями, купероз | Римская ромашка, Василек, Бессмертник | Успокаивают, снимают ощущение жара, не раздражают |
| Возрастная, тусклая | Дамасская роза, Бессмертник, Дикая морковь, Клементин петитгрейн | Тонизируют, придают свежесть и ровный тон |
| Усталые глаза, отеки, круги | Василек, Римская ромашка | Классика для компрессов на глаза |
| После солнца, раздражение | Лаванда, Мята, Бессмертник | Охлаждают и успокаивают |
Как пользоваться гидролатом для лица
1. Тоник после умывания
Утром и вечером распылите гидролат на чистое лицо с расстояния 15-20 см или нанесите ватным диском. Не вытирайте: дайте впитаться 20-30 секунд и нанесите крем, сыворотку или базовое масло. Влажная кожа лучше впитывает уход, а гидролат возвращает ей комфортный pH после умывания.
2. Спрей в течение дня
В жару, в самолете, в офисе с сухим воздухом, после спорта. Гидролат можно распылять поверх макияжа: он освежает и не размазывает косметику. Носите маленький флакон с собой.
3. Компресс для глаз
Смочите два ватных диска гидролатом василька или ромашки (лучше из холодильника) и положите на закрытые глаза на 5-10 минут. Снимает усталость, отеки и следы недосыпа.
4. Основа для масок
Разводите глину, альгинатную и порошковую маски гидролатом вместо воды. Маска станет мягче и полезнее: глина с гидролатом мяты - для жирной кожи, с розой - для сухой.
5. Снятие макияжа и очищение
Гидролат убирает легкий макияж и остатки мицеллярной воды. Для стойкого макияжа сначала гидрофильное масло, потом гидролат.
6. Ледяные кубики
Заморозьте гидролат в формочках для льда и протирайте лицо утром. Это бодрит и помогает при отеках. Используйте лед в течение недели.
О том, как сочетать гидролат с эфирными маслами в уходе, читайте в статье "Эфирные масла для лица".
Гидролаты для волос и кожи головы
Гидролат для волос - это несмываемый спрей, который освежает кожу головы, помогает при зуде и перхоти, придает блеск и облегчает расчесывание. Распыляйте на корни и длину после мытья или между мытьями, по прямым или слегка влажным волосам.
| Задача | Гидролат | Как применять |
|---|---|---|
| Жирная кожа головы, перхоть | Крапива, Лавр, Мята | На корни после мытья, легкий массаж |
| Выпадение, слабые волосы | Крапива, Можжевельник, Чабер (тимьян линалольный) | На кожу головы ежедневно, курс 1-2 месяца |
| Сухие, тусклые волосы | Роза, Иланг-иланг, Лаванда | По длине перед укладкой или на ночь |
| Зуд и раздражение | Римская ромашка, Лаванда | На кожу головы, можно оставить на ночь |
| Жирные корни и сухие концы | Мускатный шалфей | На корни - шалфей, на концы - роза |
Больше о натуральном уходе за волосами - в статье "Эфирные масла для волос".
Гидролаты для тела, дома и настроения
После бритья и эпиляции
Лаванда, ромашка или мята на раздраженную кожу: успокаивают и охлаждают без спирта.
Натуральный дезодорант
Мускатный шалфей или мята на чистую кожу подмышек. Шалфей мягко регулирует потоотделение.
В жару и после солнца
Мята, лаванда, бессмертник из холодильника - спрей на лицо, плечи и шею. Можно детям.
Для сна
Лаванда или мелисса на подушку и наволочку перед сном. Для бани - в статье "Эфирные масла в бане".
Для дома и белья
Лаванда и клементин в шкаф и на постельное белье, сосна и равинтсара - освежить воздух зимой. Это мягче, чем диффузор с маслом.
Для настроения
Мелисса и лаванда - успокоиться, мята и клементин - взбодриться, роза - когда грустно, иланг-иланг - для романтичного вечера. Несколько распылений и глубокий вдох.
Гидролаты для детей и при беременности
Гидролаты - самый безопасный продукт ароматерапии для детей и будущих мам, потому что эфирного масла в них ничтожно мало. Но и здесь есть правила.
| Кому | Какие гидролаты | Как |
|---|---|---|
| Малыши до 1 года | Римская ромашка, лаванда | Только по совету педиатра; в воду для купания или на салфетку для опрелостей, разведенный 1:1 |
| Дети от 1 года | Ромашка, лаванда, роза, апельсиновые цветы | В ванну, спрей на царапины и укусы, компресс на коленку, на подушку для сна |
| Дети от 6 лет | Плюс мята и мелисса | Спрей в жару, от укачивания - мята на платок |
| Беременность и кормление | Роза, лаванда, ромашка, мята, василек | Как тоник и спрей; мята помогает при тошноте, василек - при отеках век |
Не используйте для детей гидролаты эвкалипта, равинтсары, лавра и тимьяна без совета врача. Подробнее о маслах и детях - в статье "Эфирные масла для детей".
Можно ли пить гидролат
В Европе гидролаты традиционно принимают и внутрь: чайную ложку в стакане воды, курсом 2-3 недели. Мята - для пищеварения, мелисса - для спокойствия, розмарин - для бодрости. Розовую воду на Востоке веками добавляют в еду и напитки.
Но для этого подходит только гидролат пищевого качества: без консервантов, из органического сырья, с маркировкой о допустимости приема внутрь. Если на флаконе написано "для наружного применения", пить его нельзя. При беременности, для детей и при хронических заболеваниях прием внутрь возможен только после консультации с врачом. Мы советуем начинать с наружного применения: для кожи и волос гидролат раскрывает все свои свойства.
Рецепты с гидролатами
Тоник для жирной кожи
- 50 мл гидролата мяты
- 50 мл гидролата лавра
- 1 ч. л. геля алоэ
Смешайте, храните в холодильнике 2 недели. Утром и вечером на чистое лицо.
Спрей "Антистресс" для лица
- 50 мл гидролата розы
- 50 мл гидролата лаванды
В флакон с распылителем. В течение дня поверх макияжа, перед сном на подушку.
Компресс для усталых глаз
- гидролат василька из холодильника
- 2 ватных диска
Смочить, положить на закрытые глаза на 10 минут. Утром после недосыпа или вечером после экрана.
Маска с глиной
- 1 ст. л. белой или зеленой глины
- гидролат по типу кожи до густоты сметаны
- 2 капли базового масла
Нанести на 10 минут, не давая высохнуть, смыть теплой водой, закрыть гидролатом и кремом.
Спрей для роста волос
- 100 мл гидролата крапивы
- 50 мл гидролата можжевельника
На кожу головы после мытья и между мытьями, легкий массаж подушечками пальцев. Курс 1-2 месяца.
Спрей "Спокойный сон" для детской
- 100 мл гидролата лаванды
- 50 мл гидролата ромашки
Распылить на подушку и в воздух за 15 минут до сна. Подходит с 1 года.
Смеси гидролатов храните в холодильнике и используйте в течение 2-4 недель.
Хранение и срок годности
Гидролат - водный продукт без спирта, поэтому он нежнее эфирного масла. Чтобы он не испортился:
Холодильник
После вскрытия храните гидролат в холодильнике. Так он живет 3-6 месяцев и к тому же приятно холодит кожу.
Темнота и флакон
Темное стекло или непрозрачный флакон, плотно закрытый. Не переливайте в прозрачные бутылочки надолго.
Чистота
Распыляйте, а не окунайте пальцы и ватные диски во флакон. Так в гидролат не попадут бактерии.
Как понять, что испортился
Появились муть, хлопья, кислый или "прудовый" запах - гидролат пора выбросить. Испорченный гидролат на лицо не наносят.
Шпаргалка: как пользоваться гидролатом
| Способ | Сколько | Как | Важно |
|---|---|---|---|
| Тоник | 2-3 распыления | Утром и вечером на чистое лицо, потом крем | Не вытирать, дать впитаться |
| Спрей в течение дня | 1-2 распыления | С 15-20 см, можно поверх макияжа | В жару - из холодильника |
| Компресс для глаз | Смочить 2 диска | 5-10 минут на закрытые глаза | Василек, ромашка |
| Маска | Вместо воды | Развести глину до густоты сметаны | По типу кожи |
| Волосы | 5-10 распылений | На корни и длину после мытья | Не смывать |
| Лед | Заморозить | Протирать лицо утром | Использовать за неделю |
| Дети | 1-2 распыления | Ромашка, лаванда, роза | До года - только с педиатром |
Меры предосторожности
- Проба. Даже гидролат может не подойти: перед первым применением распылите на сгиб локтя и подождите сутки.
- Глаза. Компрессы делают на закрытые глаза. Гидролаты мяты, эвкалипта, лавра и корицы к глазам не подносят.
- Аллергия. Если у Вас аллергия на растение (ромашку, лаванду), на его гидролат тоже может быть реакция.
- Срок и хранение. Не используйте помутневший гидролат или гидролат с изменившимся запахом.
- Не заменяет лечение. При дерматите, экземе, акне гидролат - мягкая поддержка вместе с лечением, которое назначил дерматолог.
Прием внутрь, беременность, кормление и дети
Прием внутрь - только для гидролатов пищевого качества и после консультации с врачом. При беременности и для детей гидролаты используют наружно: роза, лаванда, ромашка, василек, мята (с 6 лет). Для малышей до года - только по совету педиатра и в разведении. Эвкалипт, равинтсару, лавр, тимьян и корицу детям не применяют.
Частые вопросы
Гидролат - что это такое простыми словами?
Это ароматная вода, которая получается при перегонке растений с паром. В ней есть мягкие водорастворимые компоненты растения и следы эфирного масла. Гидролат можно наносить на кожу без разведения.
Для чего нужен гидролат для лица?
Как натуральный тоник после умывания, спрей в течение дня, компресс для глаз, основа для масок и средство для снятия легкого макияжа. Он увлажняет, успокаивает и возвращает коже нормальный pH.
Чем отличается тоник от гидролата?
Гидролат - это природный тоник из одного ингредиента, без спирта, отдушек и консервантов. Магазинный тоник - смесь воды, увлажнителей, часто кислот и спирта. Гидролат мягче и подходит чувствительной коже.
Какой гидролат лучше для лица?
Универсальный - лаванда. Для сухой кожи - роза, для жирной - мята и лавр, для чувствительной - ромашка и василек, для возрастной - роза и бессмертник, для глаз - василек.
Какой гидролат выбрать для волос?
Для жирной кожи головы и перхоти - крапива, лавр и мята, от выпадения - крапива и можжевельник, для сухих волос - роза и иланг-иланг, при зуде - ромашка.
Можно ли сделать гидролат в домашних условиях?
Можно получить ароматную воду в кастрюле или соковарке, но без стерильности она портится за несколько дней. Для ухода за лицом и для детей безопаснее купить гидролат, сделанный из органического сырья в стерильных условиях.
Можно ли пить гидролат?
Только гидролат пищевого качества с соответствующей маркировкой и после консультации с врачом. Гидролаты "для наружного применения" внутрь не принимают.
Сколько хранится гидролат?
Закрытый - 1-2 года, после вскрытия - 3-6 месяцев в холодильнике. Муть, хлопья или изменившийся запах - признак, что гидролат испортился.
Есть ли у гидролата вред?
При наружном применении гидролат безопасен почти для всех. Вред возможен при аллергии на растение, при использовании испорченного гидролата и при приеме внутрь продукта не пищевого качества.
Товары к статье
1. Гидролат лаванды - универсальный
Подходит любой коже, детям и взрослым. Тоник, спрей после солнца, для сна и для подушки.
- Тоник: утром и вечером на чистое лицо.
- Сон: 2-3 распыления на подушку.
Купить: Гидролат лаванды Aroma-Zone 200 мл · Подробнее о гидролате лаванды
2. Гидролат дамасской розы
Легендарная розовая вода: смягчает, увлажняет, придает свежесть.
- Тоник: под крем и масло утром и вечером.
Купить: Гидролат дамасской розы Aroma-Zone 100 мл · Гидролат дамасской розы 200 мл · Подробнее о гидролате розы
3. Гидролат мяты перечной
Матирует, освежает, охлаждает в жару и бодрит.
- Спрей: в течение дня, из холодильника.
Осторожно: не к глазам, детям с 6 лет.
Купить: Гидролат мяты перечной Aroma-Zone 200 мл · Гидролат органической мяты 100 мл · Подробнее о гидролате мяты
4. Гидролат василька
Классика для компрессов на глаза при отеках, усталости и после экрана.
- Компресс: 10 минут на закрытые глаза.
5. Гидролат римской ромашки
Самый нежный гидролат: для чувствительной кожи, малышей и раздражений.
- Спрей: на покраснения и раздраженную кожу.
6. Гидролат крапивы
Для кожи головы: при жирности, перхоти и выпадении.
- Спрей: на корни после мытья, курс 1-2 месяца.
7. Гидролат лавра
Очищает и матирует, помогает коже с высыпаниями и коже головы.
- Тоник: вечером на чистое лицо.
Осторожно: детям не применяют.
Купить: Гидролат лавра Aroma-Zone 200 мл · Подробнее о гидролате лавра
8. Гидролат бессмертника
Успокаивает покраснения, помогает коже после солнца и при куперозе.
- Спрей: на лицо утром и вечером.
9. Набор гидролатов
Лаванда, бессмертник и роза - три главных гидролата для знакомства.
- Тоник: лаванда утром, роза вечером, бессмертник после солнца.
Читайте также
- Гидролат лаванды узколистной
- Гидролат дамасской розы
- Гидролат мяты перечной
- Гидролат лавра благородного
- Гидролат можжевельника
- Гидролат мускатного шалфея
- Гидролат иланг-иланга
- Гидролат мирта корсиканского
- Гидролат эвкалипта шаровидного
- Гидролат гренландского ледона
- Словарь ароматерапии
- Эфирные масла для лица
🔵 Эфирные масла - эффективная поддержка организма вместе с лечением, которое назначил врач. Материал носит справочный характер. Перед применением, особенно при беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях и для детей, проконсультируйтесь с врачом.
Все гидролаты в каталоге: Гидролаты