Состояние: ЛОР-инфекции (ринит, синусит, фарингит, тонзиллит, ларингит, отит) • Основные эфирные масла: равинтсара, орегано, эвкалипты, майоран, розмарин, саро, чайное дерево, сосна, пихта и др.
ЛОР-инфекции — это обширная группа воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, поражающих ухо, горло и нос. К ним относятся ринит (воспаление слизистой носа), синусит (гайморит, фронтит, этмоидит), фарингит (воспаление глотки), тонзиллит (ангина — воспаление небных миндалин), ларингит (воспаление гортани), отит (воспаление уха), аденоидит. В подавляющем большинстве случаев (до 90-95%) причиной служат вирусы (риновирусы, аденовирусы, вирусы гриппа и парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус), реже — бактерии (стрептококки, стафилококки, гемофильная палочка) или грибки. Передаются воздушно-капельным путем, через грязные руки и предметы обихода. Симптомы зависят от локализации: насморк, заложенность носа, чихание, боль и першение в горле, кашель (сухой или влажный), повышение температуры (от субфебрильной до высокой), головная боль, боль в области пазух носа или в ухе, снижение слуха, общая слабость. Осложнения: отит может привести к перфорации барабанной перепонки и тугоухости, синусит — к менингиту и абсцессу мозга, тонзиллит — к ревматизму и поражению почек. Лечение обычно симптоматическое: покой, обильное питье, промывание носа солевыми растворами, полоскание горла, жаропонижающие и обезболивающие. Антибиотики назначаются только при подтвержденной бактериальной инфекции. Профилактика: мытье рук, проветривание, закаливание, избегание контакта с больными. Эфирные масла обладают противовирусными, антибактериальными, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, они могут эффективно облегчать симптомы ЛОР-инфекций, но только как дополнение к основному лечению и после консультации с врачом.
⚠️ Материал этой статьи носит информационный характер, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультацию врача.
Применение эфирных масел при ЛОР-инфекциях
Эфирное масло равинтсары, наиболее эффективное
- Для детей от 6 лет и взрослых: наружно — 3 капли наносить на поясницу, вдоль позвоночника и на грудь 4-5 раз в день до улучшения; внутрь — 1 капля в ложке меда или оливкового масла, либо на кубике сахара 4 раза в день до улучшения.
- Для детей от 3 до 6 лет и беременных (после 3 месяцев): развести 10% в растительном масле (1:9), наносить на подошвы стоп.
- 45 капель эфирного масла равинтсары
- 60 капель эфирного масла лимона
- 30 капель эфирного масла сосны обыкновенной
Смешайте во флаконе-капельнице 10 мл, используйте в диффузоре согласно инструкции.
Эфирное масло компактного орегано, очень эффективное
- Для взрослых и подростков: наружно — 1 каплю развести в 9 каплях растительного масла, наносить на солнечное сплетение 3 раза в день в течение 5 дней.
Эфирное масло зеленого орегано, очень эффективное
- Для взрослых и подростков: наружно — 1 каплю смешать с 9 каплями растительного масла, втирать в солнечное сплетение один раз в день.
Эфирное масло эвкалипта шаровидного, очень эффективное
- Для взрослых и подростков: наружно — 1 каплю развести в 9 каплях растительного масла, наносить на грудь и верхнюю часть спины 4 раза в день 5-7 дней.
- 3,5 мл эфирного масла чайного дерева
- 3 мл эфирного масла эвкалипта шаровидного
- 3 мл эфирного масла бергамота
- 0,5 мл эфирного масла ниаули
Добавьте 10 капель смеси в диффузор, распыляйте 10-20 минут каждый час.
Источник: Куик-Маринье Ф. и Тубул А. (2017). Путеводитель по эфирным маслам Terre Vivante.
Эфирное масло майорана туянольного, очень эффективное
- Для детей старше 6 лет: внутрь — 1-2 капли на нейтральной основе 2-3 раза в день в течение 5 дней.
- Для детей от 3 лет: наружно — 2 капли масла смешать с 2 каплями растительного, наносить на грудь дважды в день 5-7 дней.
Эфирное масло эвкалипта многоцветкового, очень эффективное
- Для детей от 6 лет: наружно — 1 каплю смешать с 4 каплями растительного масла, наносить на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло ментолового эвкалипта, очень эффективное
- Для детей от 6 лет: наружно — 1 каплю смешать с 9 каплями растительного масла, массировать грудь и спину 4 раза в день 5-7 дней.
- 2 мл эфирного масла эвкалипта с ментолом
- 3 мл эфирного масла эвкалипта лучистого
- 3 мл эфирного масла пальмарозы
- 1 мл эфирного масла гвоздики
- 2 мл эфирного масла звездчатого аниса
- 4 мл масла абрикосовых косточек
Наносите 12-15 капель попеременно на грудь и верхнюю часть спины 4-6 раз в день.
Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод.
Эфирное масло камфорного розмарина, очень эффективное
- Для детей от 6 лет: наружно — 1 каплю развести в 4 каплях растительного масла, массировать шею и солнечное сплетение 3 раза в день до улучшения.
Эфирное масло дикого майорана, очень эффективное
- Для детей от 6 лет: наружно — 2 капли масла растворить в 8 каплях растительного, наносить на грудь и спину утром и вечером в течение 10 дней.
Эфирное масло эвкалипта лучистого, очень эффективное
- С 3 лет: наружно — 1 капля в 9 каплях растительного масла, втирать вдоль позвоночника и в подошвы ног.
- С 3 месяцев (диффузор): разбавлять 30% другим маслом (лимон, грейпфрут), распылять до 30 минут в отсутствие ребенка.
- 5 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 5 капель эфирного масла лимона
- 5 капель эфирного масла равинтсары
- 3 капли эфирного масла ниаули
Распыляйте в помещении 10 минут утром и вечером 5 дней в неделю.
Источник: Куик-Маринье Ф. и Тубул А. (2017).
Эфирное масло лавра благородного, очень эффективное
- Для детей от 6 лет: наружно — 1 каплю смешать с 4-9 каплями базового масла, наносить на спину и грудь 3-4 раза в день. Не использовать длительно без врача.
- 20 капель эфирного масла равинтсары
- 15 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 10 капель эфирного масла лавра
- 15 капель эфирного масла черной ели
- 160 капель (8 мл) масла нигеллы
Наносить 3 капли смеси на грудь и спину 6 раз в день 2-3 дня.
Эфирное масло кайепута, очень эффективное
- Для детей от 6 лет: наружно — 1 каплю смешать с 4 каплями растительного масла, наносить на грудь и спину 4 раза в день в течение 10 дней.
- 3 капли эфирного масла сосны
- 3 капли эфирного масла кайепута
- 3 капли эфирного масла лаванды
Нанесите на салфетку или дышите прямо из флакона.
Источник: Грожан Н. (2011). Ароматерапия. Эйроллс.
Эфирное масло ели, очень эффективное
- Для взрослых и подростков: наружно — 1 каплю смешать с 4 каплями растительного масла, наносить на грудь и спину 2-3 раза в день.
Эфирное масло сосны обыкновенной, очень эффективное
- Для детей от 6 лет: наружно — 1 капля + 4 капли масла-носителя на грудь и спину 3-4 раза в день 5 дней. Ингаляции — 2 капли на платок или в миску с горячей водой 3-4 раза в день.
- 3 капли эфирного масла сосны
- 3 капли эфирного масла равинтсары
- 2 капли эфирного масла мяты перечной
Вдыхать пар из миски с кипятком 10 минут несколько раз в день.
Источник: Захалка, Ж. П. (2017). Полный словарь ароматерапии.
Эфирное масло пихты Дугласа, очень эффективное
- Для детей от 6 лет и взрослых: наружно — 1 капля + 4 капли растительного масла, массировать солнечное сплетение или лоб (при синусите) 2 раза в день до улучшения.
Эфирное масло саро, очень эффективное
- Для детей от 6 лет и взрослых: внутрь — 1 капля в ложке меда или оливкового масла 4 раза в день до улучшения.
- Для детей от 3 лет: наружно — 1 капля + 4 капли растительного масла на поясницу, позвоночник и грудь 4-5 раз в день.
Эфирное масло чайного дерева, очень эффективное
- С 3 лет: наружно — 1 капля + 4 капли растительного масла на шею, грудь, пазухи носа 4 раза в день 5-7 дней.
- Для беременных (после 3 месяцев): 1 капля + 9 капель масла-носителя, наносить аналогично.
Эфирное масло пихты бальзамической, очень эффективное
- Для взрослых и подростков: наружно — 1 капля + 4 капли растительного масла на грудь 2-3 раза в день.
- 20 капель эфирного масла эвкалипта лучистого
- 10 капель эфирного масла мяты полевой
- 20 капель эфирного масла пихты бальзамической
- 50 капель масла нигеллы
Наносить 5-10 капель на грудь 2-3 раза в день 5 дней.
Эфирное масло розового дерева, очень эффективное
- С 3 лет: наружно — 1 капля + 4 капли растительного масла, втирать в грудь.
- 1 капля эфирного масла розового дерева
- 1 капля эфирного масла равинтсары
- 1 капля эфирного масла ниаули
Массировать грудь и спину смесью 2 раза в день.
Источник: ZAHALKA, JP (2017). Полный словарь ароматерапии.
Эфирное масло цистуса, эффективное, но ...
Цистус обладает иммуномодулирующим действием, но при ЛОР-инфекциях предпочтительнее эвкалипт лучистый: 1 капля + 4 капли растительного масла наносить на шею, грудь, пазухи носа 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло эвкалипта стайгериана, эффективное, но ...
Лучше использовать эвкалипт лучистый: 1 капля + 4 капли растительного масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло гвоздики, эффективное, но ...
- Для взрослых и подростков: наружно — 1 капля + 9 капель растительного масла на грудь 2 раза в день 5 дней. Внутрь (по назначению врача) — 1 капля на нейтральной основе 3 раза в день 5 дней.
Гвоздика эффективна, но в большинстве случаев лучше использовать эвкалипт лучистый (1 капля + 4 капли масла-носителя на проблемную зону 4 раза в день 5-7 дней).
Эфирное масло лантаны, эффективное, но ...
Лучше использовать эвкалипт лучистый: 1 капля + 4 капли растительного масла на шею, грудь, пазухи 4 раза в день 5-7 дней.
Эфирное масло можжевельника, эффективное, но ...
Лучше использовать эвкалипт лучистый: 1 капля + 4 капли растительного масла на грудь 4 раза в день 5-7 дней.
🔴 Крайне важно! ЛОР-инфекции могут вызывать серьезные осложнения: отит ведет к тугоухости, синусит — к менингиту, тонзиллит — к ревматизму и поражению почек. При высокой температуре (выше 39°C), затрудненном дыхании, сильной боли в горле или ухе, отсутствии улучшения в течение 3-5 дней НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ (ЛОРу, терапевту, педиатру). Эфирные масла могут использоваться только как вспомогательное средство для облегчения симптомов, но не заменяют противовирусные препараты, антибиотики (при бактериальной инфекции) и симптоматическое лечение. Строго соблюдайте возрастные ограничения и дозировки. Беременным, кормящим женщинам и детям применение эфирных масел внутрь возможно только по назначению врача. Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет профессионального медицинского наблюдения.