Остеоартрит: помощь эфирных масел

Лимонный эвкалипт — самое эффективное

1. Через кожу, только для взрослых: 1 каплю эфирного масла лимонного эвкалипта разведите в 4 каплях растительного масла (мацерат арники или зверобоя). Для регулярного применения приготовьте 20% смесь: 60 капель эфирного масла на 8 мл растительного масла. Наносите 4-6 капель смеси на больной сустав 3-4 раза в день до улучшения. Без совета врача долго не применяйте.
2. В смеси (только для взрослых): 20 капель эфирного масла лимонного эвкалипта (или грушанки), 20 капель эфирного масла камфорного розмарина, 20 капель эфирного масла имбиря, 8 мл мацерата арники (или зверобоя). Смешайте в темном стеклянном флаконе на 10 мл. Наносите 4-6 капель на больной сустав 3-4 раза в день до улучшения.

Осторожно: нельзя беременным и кормящим, не наносите на поврежденную кожу. При астме и эпилепсии нужен совет врача. Перед первым применением сделайте пробу на сгибе локтя. После мацерата зверобоя 12 часов избегайте солнца.

Гальбанум — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю гальбанума разведите в 4 каплях растительного масла, массируйте болезненные участки 3-4 раза в день до улучшения.

Можжевельник — очень эффективно

1. Через кожу, для взрослых и подростков: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на больные участки.
2. В смеси (только для детей старше 6 лет) 60 капель эфирного масла можжевельника, 90 капель эфирного масла грушанки пахучей, 60 капель эфирного масла лимонного эвкалипта, 30 капель эфирного масла розмарина камфорного, До 50 мл масла калофиллума. 5 раз в день массируйте больной сустав смесью, затем приложите теплый компресс. Источник: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Путеводитель по эфирным маслам "Живая земля".

Грушанка пахучая — очень эффективно

1. Для взрослых и подростков: при обострении нанесите 5 капель, разведенных в 5 каплях растительного масла. В остальных случаях — 1 капля на 9 капель растительного масла 3 раза в день, не более 3 недель.
2. В смеси (только для детей старше 6 лет) 20 капель эфирного масла лимонного эвкалипта, 20 капель эфирного масла имбиря, 20 капель эфирного масла грушанки, 60 капель мацерата арники. Наносите 4-6 капель смеси на больной участок 3 раза в день в течение 2-3 недель, затем сделайте недельный перерыв.

Мускатный орех — очень эффективно

1. Только для взрослых и подростков. Через кожу: 1 каплю мускатного ореха разведите в 9 каплях растительного масла, наносите на больной участок 3 раза в день курсом 2-3 недели, затем перерыв.

Черный перец — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю черного перца разведите в 9 каплях растительного масла (например, арники), наносите на больные суставы 2-3 раза в день.
2. В смеси (только для детей старше 6 лет) 2 мл эфирного масла бессмертника итальянского, 1 мл эфирного масла грушанки пахучей, 1 мл эфирного масла мяты перечной, 3 мл эфирного масла лимонного эвкалипта, 1 мл эфирного масла ветивера, 1 мл эфирного масла черного перца. Наносите 3-4 капли смеси на больной участок 3 раза в день в течение 1 недели. Источник: Zahalka, J. P. (2015). Полный словарь ароматерапии. Дельфин.

Мята перечная — очень эффективно

1. Через кожу, для взрослых и подростков: смешайте 1 каплю мяты с 9 каплями растительного масла (например, арники), нанесите на больной участок.

Равенсар — очень эффективно

1. Через кожу, с 6 лет и для взрослых: 1 каплю равинтсара разведите в 4 каплях растительного масла, массируйте больной участок.

Равинтсара эффективна, но при ревматизме лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Имбирь — очень эффективно

1. Через кожу, с 3 лет: 1 каплю имбиря разведите в 4 каплях растительного масла, втирайте в больной участок 3 раза в день в течение 7 дней.

Комбава — очень эффективно

1. Через кожу, с 3 лет: разведите 1 каплю комбавы в 4 каплях растительного масла, массируйте больные участки 3 раза в день до улучшения.

Благородный лавр — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю лавра разведите в 9 каплях масла калофиллума, втирайте в больной сустав 3-4 раза в день.

Тимьян чаберный — очень эффективно

1. Через кожу, только для взрослых и подростков: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на больной участок 2 раза в день.
2. В смеси (только для взрослых, при ревматоидном артрите) 2 мл эфирного масла тимьяна чаберного, 1 мл эфирного масла лимонного эвкалипта, 2 мл эфирного масла розмарина камфорного, 2 мл эфирного масла черного эпинета, 2 мл эфирного масла грушанки пахучей, 1 мл эфирного масла черного перца, 10 мл мацерата зверобоя. Наносите на болезненные участки 2-3 раза в день до улучшения. Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Dunod. p474

Сосна обыкновенная — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю сосны разведите в 4 каплях растительного масла, наносите на больной участок 3-4 раза в день до улучшения.
2. В смеси (только для детей старше 6 лет) 30 капель эфирного масла грушанки пахучей, 30 капель эфирного масла сосны обыкновенной, 30 капель эфирного масла лимонного эвкалипта, 30 капель эфирного масла лавандина супер, 120 капель (6 мл) мацерата зверобоя. Наносите 4-6 капель смеси местно 3 раза в день до улучшения.

Сосна обыкновенная - Дополнительная информация

Кориандр — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: разведите 1 каплю семян кориандра в 4 каплях растительного масла, наносите на больной участок 3 раза в день до улучшения.

Розмарин камфорный — очень эффективно

1. Только для детей старше 6 лет. Через кожу: 1 каплю в 4 каплях растительного масла втирать в больные участки 4 раза в день до улучшения. Перерыв 1 неделя после 3 недель использования.
2. В смеси (только для детей старше 6 лет) 60 капель эфирного масла грушанки пахучей, 30 капель эфирного масла розмарина камфорного, 30 капель эфирного масла лавандина супер, 30 капель эфирного масла катрафая, 30 капель эфирного масла тимьяна чаберного, 24 мл мацерата зверобоя. Массируйте больные участки несколькими каплями смеси 3-4 раза в день. Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод, 245.

Вербена экзотическая — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: разведите 1 каплю в 9 каплях растительного масла, наносите на воспаленный участок 2 раза в день до улучшения.

Катрафай — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: 2 капли разведите в 8 каплях растительного масла, втирайте в пораженный участок 3-5 раз в день до улучшения.
2. В смеси (только для детей старше 6 лет) 60 капель эфирного масла грушанки пахучей, 30 капель эфирного масла катрафая, 30 капель эфирного масла розмарина камфорного, 30 капель эфирного масла лавандина супер, 30 капель эфирного масла тимьяна чаберного, 24 мл мацерата зверобоя. Массируйте болезненные участки несколькими каплями смеси 2-3 раза в день. Источник: Боду, Д. (2017). Ароматерапия. Дюнод, 245.

Яванский лемонграсс — очень эффективно

1. Через кожу, с 3 лет и для взрослых: при массаже нанесите 1 каплю на 4-9 капель растительного масла на болезненные участки.

Копайба — очень эффективно

1. Через кожу, только для детей старше 6 лет: 1 каплю копайбы разведите в 4 каплях мацерата арники, нанесите легким массажем на больной участок.

Чайное дерево лимонное — эффективно, но есть лучший вариант

1. Лимонное чайное дерево эффективно, но при остеоартрите лучше использовать лимонный эвкалипт: через кожу 1 каплю на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Пижма однолетняя — эффективно, но есть лучший вариант

1. Пижму можно использовать при остеоартрите благодаря противовоспалительным свойствам, но лимонный эвкалипт предпочтительнее, так как он и обезболивает, и снимает воспаление.

Эвкалипт Смита — эффективно, но есть лучший вариант

1. Эвкалипт Смита может быть эффективен, но лучше использовать лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Эвкалипт Смита - Больше информации

Розмарин цинеольный — эффективно, но есть лучший вариант

1. Розмарин с цинеолом эффективен, но лучше использовать лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Аир настоящий — эффективно, но есть лучший вариант

1. Аир эффективен, но лучше использовать грушанку: 3 капли грушанки в 12 каплях растительного масла наносить на пораженный участок 3-5 раз в день.

Ель — эффективно, но есть лучший вариант

1. Ель может быть полезна, но лучший выбор — лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Куркума — эффективно, но есть лучший вариант

1. Куркума эффективна, но при ревматических болях мы рекомендуем лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Майоран — эффективно, но есть лучший вариант

1. Майоран может быть эффективен, но лимонный эвкалипт лучше снимает воспаление: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Мелкозернистый бигарад — эффективно, но есть лучший вариант

1. Бигарад эффективен, но лучше использовать лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Базилик линалольный — эффективно, но есть лучший вариант

1. Базилик эффективен, но при остеоартрите лучше использовать лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Черная ель — эффективно, но есть лучший вариант

1. Черная ель полезна, но лучше использовать лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Горный чабер — эффективно, но есть лучший вариант

1. Чабер обладает обезболивающим действием, но лимонный эвкалипт более подходит: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Пихта сибирская — эффективно, но есть лучший вариант

1. Ель может быть эффективна, но лучший выбор — лимонный эвкалипт: 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.

Пихта сибирская - Больше информации

Мирра — эффективно, но есть лучший вариант

1. Мирра эффективна, но лучше использовать лимонный эвкалипт: взрослым и подросткам 1 капля на 4 капли растительного масла 3-4 раза в день.